老人喘得厲害是常見的現(xiàn)象，專家表示這主要是由于老年人的身體器官已經(jīng)逐漸衰退，抵御疾病的能力已經(jīng)下降導(dǎo)致的。要知道，這對老人的身體健康不利，而且也容易發(fā)生意外，因此要及時(shí)保健。那么老人為什么易發(fā)哮喘呢？老人哮喘該怎么辦呢？
引起老年哮喘的原因
1、神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制
老年哮喘患者夜間迷走神經(jīng)興奮性升高，某項(xiàng)報(bào)告中的15例60歲以后發(fā)生的哮喘息者中，有14例表現(xiàn)有陣發(fā)性夜間呼吸困難。
2、冷空氣及運(yùn)動(dòng)
老年人細(xì)胞內(nèi)水分含量及細(xì)胞熱量相對較少，加上老年人對溫度變化和適應(yīng)能力明顯下降，當(dāng)遇到冷空氣刺激更易誘發(fā)哮喘。由于老年患者的全身機(jī)能的退化特別是心肺功能的退化，使老年患者對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的耐受能力下降，或因此老年哮喘患者中運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)病率高于其他年齡段的哮喘患者。
3、胃食管反流(GER)
老年人易患胃食管返流，而胃食管返流是引起或加重哮喘病的一個(gè)重要因素，通過“微量誤吸”和迷走神經(jīng)反射引起支氣管收縮和痙攣，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)生。檢測結(jié)果表明，在有咳嗽、喘息等癥狀的老年人中約57%有胃食管反流現(xiàn)象。
4、過敏或其它因素
一般情況下，隨著年齡的增長，機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)程度將下降，如對塵螨、花粉等變應(yīng)原的變態(tài)反應(yīng)程度將減輕，因此在兒童哮喘發(fā)病機(jī)制中變態(tài)反應(yīng)因素明顯比老年性哮喘重要，但是變應(yīng)原仍然是老年性哮喘的重要因素。其他可以誘發(fā)氣道高反應(yīng)性的因素如煙霧、油漆及香料等也可誘發(fā)老年性哮喘。某些食品添加劑、防腐劑、漂白劑等也可成為老年性哮喘的誘發(fā)因素。
5、長期吸煙
長期吸煙是老年哮喘在晚年發(fā)病的重要原因之一。已知長期吸煙可以引起氣道高反應(yīng)性(BHR)改變，而BHR是哮喘病的主要病理生理特征之一。老年吸煙者哮喘患病率明顯高于不吸煙者。因此吸煙被認(rèn)為是更重要的致病因素。同時(shí)被動(dòng)吸煙狀態(tài)也是誘發(fā)哮喘病的重要因素之一。一般認(rèn)為長期吸煙所導(dǎo)致的呼吸道粘膜的理化因素性損傷以及慢性炎癥引起的神經(jīng)纖維暴露可導(dǎo)致氣道反應(yīng)性的增高，加上老年人肺組織彈性下降、呼吸肌相對無力更易發(fā)生哮喘病。
治療老人哮喘的方法
1、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)
老年人要堅(jiān)持每天做適量的運(yùn)動(dòng)才有助于身體健康。根據(jù)身體情況進(jìn)行氣功、太極拳及呼氣訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高免疫力，對預(yù)防哮喘有一定的作用。
2、作脫敏注射
根據(jù)具體情況可用過敏原的浸出液從小量開始，逐漸加量，作脫敏注射，對改變機(jī)體的過敏狀態(tài)有一定效果。
3、堅(jiān)持規(guī)律作息
一些壞的生活習(xí)慣也會(huì)影響老年人的身體進(jìn)而引發(fā)哮喘，因此老年人要堅(jiān)持規(guī)律作息，休息好了才有精力對抗病魔。
4、適量補(bǔ)充維生素D
研究結(jié)果表明，補(bǔ)充維生素D能夠改善老年患者的哮喘癥狀。老年哮喘患者維生素D缺乏十分常見，適當(dāng)補(bǔ)充可明顯改善哮喘癥狀。
5、遠(yuǎn)離過敏原
老人家哮喘的原因可能是由于接觸了一些容易引發(fā)哮喘的東西。外因性哮喘患者應(yīng)避免與屋塵、螨蟲、工業(yè)粉塵或風(fēng)媒花粉等過敏原接觸。
6、治療內(nèi)因
哮喘除了外部因素，還可能是由內(nèi)部因素引起的，主要為自身的身體素質(zhì)、生理特點(diǎn)等因素。內(nèi)因性哮喘患者常患有鼻炎、副鼻竇炎、膽囊炎等慢性病，應(yīng)仔細(xì)檢查，積極治療，根除致敏原。
7、堅(jiān)持服藥
中醫(yī)認(rèn)為，肺為氣之主，腎為氣之根。哮喘的發(fā)作表現(xiàn)在肺，但其根源在腎。因而認(rèn)為發(fā)作時(shí)治肺，未發(fā)時(shí)治腎。在發(fā)作季節(jié)前15~30天，以固本扶正原則服藥，連續(xù)1~2月，大都能使當(dāng)年的發(fā)病減輕。
8、注意飲食
老年哮喘是老年人的常見病多發(fā)病，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)咳嗽，咳痰和胸悶等，為了使病情得到更好的好轉(zhuǎn)和康復(fù)，在治療老年哮喘時(shí)還要注意飲食上的調(diào)整。在生活中注意飲食的調(diào)整可以避免疾病的復(fù)發(fā)。
