春節(jié)是闔家團圓的日子，很多在外地工作的子女，也會回到父母身邊，共度佳節(jié)。此時子女一定要留心一些細節(jié)，可仔細觀察父母身體有無異常變化，以便及早進行矯治。

　　1、做菜很咸或很淡

　　陳小姐家是四川的，80多歲的奶奶每年都給她寄自家做的香腸，但今年陳小姐發(fā)現(xiàn)，奶奶寄來的香腸味道很咸，難以下口。她立刻給奶奶寄去一個限鹽勺，因為這很可能是奶奶味覺退化的表現(xiàn)。隨著年紀的增長，味蕾會變得較小，甚至萎縮，再加上味覺神經(jīng)退化，會影響對味道的敏銳度。給老人買個限鹽勺，能幫助他們掌握咸淡。

　　2、瞇眼看東西

　　很多老人都有花眼的現(xiàn)象，但不少人都不太在意，也想不起來該去配眼鏡，這對視力損傷很大。兒女回家后，如果看見爸媽看東西時老瞇著眼睛，或者表現(xiàn)出費勁的樣子，說明老人已出現(xiàn)視物模糊等現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院驗光查看。

　　3、說話聲音變大

　　不少老人會出現(xiàn)聽力水平下降，但自己卻渾然不知。兒女如果發(fā)現(xiàn)老人說話聲音比原來大了很多，有些話可能用吼的，或者老人經(jīng)常發(fā)脾氣，誤會對方的意思，就可能是聽力下降了。此時可到醫(yī)院檢查純音測聽，必要時應(yīng)戴助聽器。

　　4、碗小了吃少了

　　老人由于牙齒不健全、味蕾萎縮、唾液分泌減少以及咀嚼力減弱等原因，食欲會出現(xiàn)不同程度的下降。如果嚴重影響進食，應(yīng)檢查一下有無牙齒或消化道疾病，還可適當吃些開胃健脾的食物。

　　5、失憶、反應(yīng)遲鈍

　　如果老人出現(xiàn)日常生活能力下降，不認識人，幻聽幻覺等現(xiàn)象，就有可能是患上了老年癡呆癥。此時應(yīng)盡快到神經(jīng)內(nèi)科進行檢查治療。

　　6、不愛說話

　　如原本樂觀開朗的老人變得不愛說話、呆滯、失眠，不愿吃飯，無緣無故發(fā)脾氣等，應(yīng)及時檢查是否出現(xiàn)抑郁癥。出現(xiàn)此類情況，應(yīng)與老人加強情感交流，多給他們關(guān)愛。如確定有中度以上的抑郁癥，應(yīng)服藥治療。

　　節(jié)日老人熱量和膽固醇攝入過多，血脂會升高，容易誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。因此，節(jié)日菜譜一定要清淡為宜，輔以新鮮水果。 

• 上一篇：老人如何預(yù)防腰椎間盤突出
• 下一篇：老人自我檢查周圍血管病的方法