樂(lè)趣：
離退休老人在日常生活中要尋求快樂(lè)的心情，做到老有所學(xué)，老有所為，從而求得老有所樂(lè)。筆者翻閱筆記發(fā)現(xiàn)記著上海聞名說(shuō)唱演員黃永生說(shuō)過(guò)的一句話：“活一天，開(kāi)心兩個(gè)半天。”開(kāi)心，即心情愉快、興奮……開(kāi)心的事天上掉不下來(lái)，想開(kāi)心，想快樂(lè)，全靠自己去尋找。
興趣：
老年人要有廣泛的愛(ài)好愛(ài)好，如讀書(shū)看報(bào)，看戲聽(tīng)唱、扭秧歌、打撲克、下棋和跳舞等。
我的愛(ài)好就是寫(xiě)文章，退休后，我自費(fèi)訂閱了《祝您健康》《晚晴》《現(xiàn)代養(yǎng)生》《長(zhǎng)壽》《天津老年時(shí)報(bào)》《中國(guó)老年報(bào)》《上海老年報(bào)》等十七八種報(bào)刊。常讀書(shū)報(bào)，開(kāi)闊視野。增長(zhǎng)知識(shí)，心中布滿陽(yáng)光。讀書(shū)看報(bào)寫(xiě)文章，筆桿子一握，雜念俱消，忘卻煩惱，不失為一種獨(dú)特的養(yǎng)生之道。
童趣：
老年人常和兒童在一起玩，把孩子天真活潑的童趣滲透到自己生活中，保持一種孩子般的心理狀態(tài)，使自己具有孩子之心，這是一種幸福。
