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老人長壽但不健康成了困擾老人的主要問題

2013-01-03 13:54來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
長壽老人并都是健康的,對于老人來說長壽卻沒有健康的身體也是很難受的,那么不健康對老人有哪些危害呢?

  據(jù)報道,我國首次“全國城鄉(xiāng)失能老年人狀況研究”數(shù)據(jù)就顯示了這樣的結(jié)果:生活自理能力差的老年人比例明顯偏高,“長壽但不健康”已成為我國老年人不可忽視的生存狀態(tài)。

  人人都想長壽,但若是拖著病怏怏的身子,即使達(dá)到了高壽,日子也未必好過。  據(jù)了解,國際上衡量老年人生活自理能力的指標(biāo)包括吃飯、穿衣、上廁所、上下床、洗澡、室內(nèi)走動6項。其中,所有項目均為“做不了”的,定義為“完全失能”;任何一項都能做到,但是“有困難,需要人幫助”的定義為“部分失能”。

  按照這一標(biāo)準(zhǔn),至2010年末,全國城鄉(xiāng)部分失能和完全失能的老年人約3300萬人,其中完全失能的有1080萬人。以中國大陸60歲以上老年人口為1.78億計算,失能老人占了老年人總數(shù)的約1/6,而這個數(shù)字未來仍有上升趨勢。

  國外也有同樣的情況,據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站報道,美國人口普查局公布最新報告指出,美國90歲以上老年人急劇增多,但身體健康者卻不多見,85%的90歲以上老人表示,存在一種或多種身體活動不便問題。

  對此結(jié)果,北京大學(xué)中國人口健康與發(fā)展研究中心宋新明教授表示,現(xiàn)在對于失能老人到底占多少比例,學(xué)界還沒有統(tǒng)一的結(jié)論,但患病、失能老人的比例上升問題,確實不容忽視。一般來說,老人的自理能力受到自身健康狀況和環(huán)境因素的雙重影響。比如,現(xiàn)在有了電飯煲,做飯就比過去更容易;有了家庭熱水器和各種方便老人使用的洗浴設(shè)備,洗澡也變得越來越簡單……但同時,慢性病患病率的增加,使老人的身體機能下降,自理能力自然也會隨之降低。目前來看,慢性病患病率增加是導(dǎo)致失能老人比例上升的重要原因。

  雖然美國的高齡老人同樣面臨類似問題,但宋新明認(rèn)為,美國和西歐的情況比我國還是強一些。美國人口普查局的報告指出,這主要得益于美國較完善的社會養(yǎng)老福利。90歲以上老人收入的一半來自社會福利,幾乎所有的老壽星都參加了醫(yī)療保險。

  就我國的情況而言,宋新明認(rèn)為,應(yīng)積極實施健康老齡化策略,鼓勵老人從改善自身生活習(xí)慣做起,如健康飲食、增加運動、戒煙等,這是預(yù)防老年疾病的不二法則。此外,老人的自我心理調(diào)適也很重要。“有些老人一旦病了,就情緒消極,不愿動了,這容易導(dǎo)致身體功能狀況減退。”

  中國老齡科學(xué)研究中心研究員陶立群則表示,日后我國社會面臨的最重要問題不是老齡人口的增加,而是失能老人照料問題。老年人口日益龐大,意味著老年人占用的醫(yī)療資源將日益增多,為了有的放矢,政策應(yīng)該有計劃地向臥床、癡呆等老人傾斜,為他們創(chuàng)造更好的養(yǎng)老環(huán)境。

標(biāo)簽閱讀:
方法
保健
老人長壽
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

Q治療灰指甲最好的外用藥

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A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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