隨著生活條件的改善和人們對(duì)身體健康的日益重視，體檢已經(jīng)成了很多人年度健康計(jì)劃的一項(xiàng)重要內(nèi)容，尤其對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，更是必不可少。體檢項(xiàng)目雖然因人而異，但肺功能檢查這項(xiàng)似乎并不是很普及。日前，鐘南山院士接受家庭醫(yī)生在線專(zhuān)訪時(shí)指出，40歲以上的人做體檢最好加一項(xiàng)肺功能檢查，達(dá)到慢阻肺等呼吸道疾病早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。
專(zhuān)家指出，人的肺功能是隨著年齡的增長(zhǎng)不斷下降的，而對(duì)于那些有慢阻肺等疾病的人來(lái)說(shuō)下降的速度更快。但是早期的肺功能下降并沒(méi)有什么明顯的癥狀，所以很多時(shí)候錯(cuò)過(guò)了對(duì)慢阻肺早發(fā)現(xiàn)早治療的最佳時(shí)機(jī)。如果出現(xiàn)了呼吸困難、氣促等癥狀時(shí)，很可能肺功能已經(jīng)下降了一半，再來(lái)進(jìn)行治療效果就不夠理想。就像腎病到了腳腫才去治療，腎功能已經(jīng)損害得很厲害了，或者高血壓到了中風(fēng)才去治療，血壓降下來(lái)也意義不大了。
如果能在每年的體檢中加入肺功能檢查這個(gè)項(xiàng)目，關(guān)注肺功能下降的速度有沒(méi)有超過(guò)正常值，一旦有異常馬上進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，這對(duì)于慢阻肺病人來(lái)說(shuō)非常有好處。因?yàn)槁璺蔚脑缙谥委熜Ч浅Ｃ黠@，通過(guò)吸入治療能手段可以有效減緩肺功能下降的速率，甚至達(dá)到跟正常人一樣的水平。而到了有癥狀才開(kāi)始治療的話，致殘率、死亡率都要高很多。尤其對(duì)于經(jīng)常吸煙或者接觸有害氣體污染的高危人群來(lái)說(shuō)，肺功能的檢查就更為重要，應(yīng)該作為一個(gè)常規(guī)檢查的項(xiàng)目。
肺功能檢查非常簡(jiǎn)單，費(fèi)用也不高，基礎(chǔ)的篩查只需要幾元錢(qián)，對(duì)著峰流速儀吹一下就可以了;進(jìn)一步的檢查費(fèi)用也不高，相對(duì)于病情嚴(yán)重后的治療費(fèi)用來(lái)說(shuō)更是小巫見(jiàn)大巫。
專(zhuān)家解讀慢阻肺六大誤區(qū)
2011年11月16日是第十個(gè)“世界慢性阻塞性肺疾病(COPD)日”，中國(guó)工程院院士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)前會(huì)長(zhǎng)鐘南山和中華醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)主任委員、北京呼吸疾病研究所王辰教授共同表示，中國(guó)目前的慢阻肺防治形勢(shì)嚴(yán)峻，應(yīng)避免以下六個(gè)誤區(qū)，從而提高我國(guó)的慢阻肺防治水平。
專(zhuān)家 ：透不過(guò)氣，肺功能可能已經(jīng)下降一半
專(zhuān)家接受專(zhuān)訪時(shí)指出，有透不過(guò)氣、走樓梯呼吸困難、趕公交氣促等癥狀時(shí)，肺功能可能已經(jīng)下降了一半甚至以上。
步行健身能改善老年人肺功能
變速行走法：兩腿按一定速度行走，可促進(jìn)腹部肌肉有節(jié)律地收縮。加上雙臂的擺動(dòng)，也有助增加肺的通氣量，使肺功能得到加強(qiáng)。每日步行路程以1000-2000米(根據(jù)自己身體狀況而定)為宜。行走時(shí)需變換速度，如先采用中速或快速走30秒至1分鐘，后緩步走2分鐘，快慢交替進(jìn)行。行走時(shí)盡量挺直胸部，配合呼吸鍛煉，一般可采用走四步一吸氣，走六步一呼氣。每天行走1-2次，早晚進(jìn)行最好。
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