老人膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事？經(jīng)常有些老年人因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛來(lái)醫(yī)院診治，并跟大夫訴苦：我每天都進(jìn)行壓腿、搖晃膝關(guān)節(jié)、揉膝蓋骨等鍛煉，還經(jīng)常去爬山，可這膝關(guān)節(jié)怎么會(huì)越來(lái)越痛呢？
人體的所有器官隨著年齡的增長(zhǎng)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的老化，膝關(guān)節(jié)最早出現(xiàn)老化的部位是髕骨和股骨滑車(chē)之間的關(guān)節(jié)軟骨，這個(gè)關(guān)節(jié)的作用是加強(qiáng)伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的過(guò)程中，髕骨會(huì)向后緊緊地壓向股骨滑車(chē)井上下滑動(dòng)，產(chǎn)生很大的磨擦，當(dāng)磨損積累到一定程度后。不管有沒(méi)有外傷或者老化的原因，都會(huì)損傷軟骨。
所以，老年人有髕骨附近的疼痛時(shí)，盡量不要再去做增加髕骨軟骨磨損的動(dòng)作，同時(shí)盡量節(jié)約使用膝關(guān)節(jié)。
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