適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m度的活動(dòng)對(duì)肝病患者是有益的。肝炎病人肝功能發(fā)生障礙時(shí)，血中膽堿酯酶水平下降，引起神經(jīng)肌肉生理功能紊亂。糖代謝紊亂使乳酸轉(zhuǎn)為肝糖原的過(guò)程遲緩，又造成乳酸堆積，因此病人常伴有乏力，精神不振和雙下肢酸軟沉重等癥狀。病人常因此減少活動(dòng)，則又可導(dǎo)致腹脹和便秘等。故應(yīng)根據(jù)病情安排病人的起居活動(dòng)。在肝炎癥狀明顯期，應(yīng)以臥床休息為主，特別是有黃疸的病人更應(yīng)注意。臥床時(shí)間一般要持續(xù)到癥狀和黃疸明顯消退（血清膽紅素＜20～30μmol/L），方可起床活動(dòng)。起初可在室內(nèi)散步等，以后可隨癥狀和肝功能的改善及體力的恢復(fù)，逐漸增加活動(dòng)范圍和時(shí)間。活動(dòng)量的控制，一般認(rèn)為以活動(dòng)后不覺(jué)疲勞為度。臥床休息的目的，不僅是能減少體力和熱量的消耗，還可以減輕因活動(dòng)后糖原過(guò)多分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸形成而增加的肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)臥床時(shí)肝血流量明顯增加，提高了對(duì)肝臟的供氧和營(yíng)養(yǎng)，利于肝組織損傷的修復(fù)。然而，不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)臥床休息。若活動(dòng)太少，又營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，可使體重持續(xù)增加，則有形成脂肪肝的可能。
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