觥籌交錯，肝解酒，維護您的健康，沒有肝，怎么喝？ 搏擊長空，肝膽昆侖，保證您的能量，沒有肝，怎么搏？ 生活逍遙，快樂人生，肝臟健康五臟安逸，沒有肝，怎么樂？
然而，現(xiàn)在生活各處，毒氣四溢，迫害肝臟、迫害健康，抵抗外來侵害，護肝，你我同行！
一、臉色蠟黃、眼白發(fā)黃，有黃疸癥狀者需養(yǎng)肝
肝不太好的人，常表現(xiàn)為臉色、眼白或皮膚變黃，也就是所謂的黃疸癥狀。黃疸在人體中，最明顯且最容易注意到的地方，是眼睛的鞏膜，也就是眼珠的白色部分。本來黃疸是因為膽紅素沉積在粘膜或皮膚的現(xiàn)象，而肝細胞就是處理這個每天產(chǎn)生的紅血球的廢棄物的場所。因此，出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象即警示肝的健康出了問題，需及時養(yǎng)肝調(diào)理。
二、容易疲倦、四肢乏力、懶惰少動者需養(yǎng)肝
肝功能異常，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等的中間代謝障礙，致能量產(chǎn)生不足，人體易疲勞，體力下降，精神欠佳；肝臟損害或膽汁排泄不暢時，血中膽堿脂酶減少，影響神經(jīng)、肌肉的正常生理功能。所以，當容易疲倦、不思飲食的時候，也警示著肝的健康出了問題，需及時養(yǎng)肝調(diào)理。
三、易怒、脾氣暴躁、情緒容易激動者需養(yǎng)肝
肝喜疏惡郁，如果經(jīng)常生氣發(fā)怒，多因肝氣瘀滯不暢引起周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而導致疾患發(fā)作。雖然一時可能不會出現(xiàn)什么癥狀，不過確實會給我們的肝健康埋下不少“定時炸彈”。所以，經(jīng)常煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿者需及時養(yǎng)肝。
四、厭油膩、小便經(jīng)常發(fā)黃者需養(yǎng)肝
肝臟分泌和產(chǎn)生膽汁的功能減弱，不能正常地消化脂肪，因此會出現(xiàn)厭油膩。因肝細胞腫脹，使肝內(nèi)的膽管受壓，排泄膽汁受阻，使血中的膽紅素升高。過多的膽紅素通過腎臟排泄，病人就會出現(xiàn)小便發(fā)黃。所以，有這些癥狀的人也需注意養(yǎng)肝護肝。
