妊娠合并肝炎疾病與其他的肝病不同，該疾病如果治療不當(dāng)，甚至?xí)o寶寶造成很嚴(yán)重的后遺癥，我們都希望可以徹底消除該疾病對(duì)母子的影響，除了要積極的配合醫(yī)生的治療外，我們還應(yīng)當(dāng)做好飲食調(diào)養(yǎng)，妊娠合并肝炎需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？
1.補(bǔ)充維生素C
充足的維生素不僅是維持妊娠期正常生理功能所必須的，也是保證胎兒正常發(fā)育和預(yù)防胎兒畸形的關(guān)鍵。胎兒正常發(fā)育需要大量的維生素C。當(dāng)孕婦患肝炎時(shí)，體內(nèi)維生素C的缺乏會(huì)更嚴(yán)重，所以妊娠合并肝炎患者的每日維生素C供給標(biāo)準(zhǔn)為80-100毫克。
2.補(bǔ)充葉酸
葉酸參與遺傳物質(zhì)DNA和RNA的合成。妊娠期婦女體內(nèi)的雌激素和黃體酮分泌增加，加上肝炎病毒的破壞，會(huì)造成葉酸的代謝紊亂，易造成巨幼細(xì)胞貧血，而且還會(huì)使胎兒發(fā)生無腦、脊柱裂等神經(jīng)管畸形的危險(xiǎn)增高。因此，妊娠合并肝炎的婦女對(duì)葉酸的需要量比一般人多，應(yīng)多進(jìn)食動(dòng)物肝、腎以及含葉酸多的蔬菜。
3.補(bǔ)充鈣質(zhì)
鈣是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要成分，對(duì)胎兒正常發(fā)育至關(guān)重要，母體血鈣降低時(shí)，會(huì)發(fā)生肢體抽搐，嚴(yán)重缺鈣會(huì)引起骨質(zhì)疏松。因此，妊娠合并肝炎的婦女要多喝牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)。另外，多曬太陽，補(bǔ)充磷和維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。
4.注意飲食中鐵、鈣等的供給
妊娠期鐵的需要量增高，孕婦除需要補(bǔ)充自身消耗外，尚需儲(chǔ)留相當(dāng)數(shù)量的鐵，以補(bǔ)償分娩時(shí)的損失，同時(shí)胎兒也要儲(chǔ)存一部分鐵，以供出生后6個(gè)月內(nèi)的消耗。因此，妊娠期每日飲食中鐵的供給量應(yīng)以18毫克為宜。飲食中的鐵，以動(dòng)物性食物中的鐵的吸收率較高，一般為10%～20%左右，而植物性食物中的鐵的吸收率則較低，如大米僅1%，大豆為7%�？梢姂�(yīng)多食動(dòng)物肝臟、血、瘦肉、蛋黃等富含鐵質(zhì)的食物;至于豆類及各種綠葉菜等也是含鐵較多的食物，宜多吃。注意飲食中鈣、磷的供給
鈣和磷是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要成分，對(duì)胎兒生常發(fā)育至關(guān)重要，母體血鈣降低時(shí)，可發(fā)生肢體抽搐，嚴(yán)重者導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。因此，每日應(yīng)供給鈣1.5克，可多吃含鈣量高的牛奶與奶類食品，如不足時(shí)應(yīng)增服鈣劑。為使鈣吸收好，需注意鈣、磷比例(一般為1∶1)，同時(shí)還應(yīng)供給維生素D及多曬太陽。
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