養(yǎng)肝護(hù)肝也要分不同時(shí)期
兒童時(shí)期，需阻斷肝病發(fā)展
研究顯示，重度肥胖兒童脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)80%。兒童脂肪肝患者，不能僅依靠藥物進(jìn)行治療，減重才是關(guān)鍵。兒童脂肪肝患者如不及時(shí)治療，隨著年齡的增長(zhǎng)，脂肪肝病變的可能性就會(huì)大大增加，代謝綜合癥隨即產(chǎn)生，高血壓、冠心病、糖尿病等接踵而至，所以?xún)和靖蔚闹委熢皆绺深A(yù)越好。
用藥期間，需預(yù)防肝損傷發(fā)生
需要長(zhǎng)期用藥的慢性病患者，如糖尿病、風(fēng)濕骨病、肺結(jié)核、心腦血管病、腫瘤等，特別是合并多種慢性病的人群，長(zhǎng)期服用多種治療藥物易致肝損傷，患者應(yīng)定期做肝功等檢查項(xiàng)目，如發(fā)生輕度肝損傷，可將葵花護(hù)肝片等保肝藥與治療藥物聯(lián)合應(yīng)用，如發(fā)生嚴(yán)重肝損傷，則應(yīng)立即停用治療藥物并制定具體保肝方案。而血糖控制不佳或年齡大于45歲的二型糖尿病患者和心腦血管病患者是脂肪肝的高危人群，更積極保肝更不容忽視。
發(fā)病期間，需及時(shí)治療
肝病發(fā)展較隱匿，出現(xiàn)癥狀說(shuō)明疾病處于活動(dòng)期，這時(shí)是治療最好的時(shí)機(jī)，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒�，就能使病情達(dá)到持久的穩(wěn)定和控制。當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)期食欲下降，或舌體發(fā)紅、舌苔發(fā)黃或精神萎靡不振、黃疸、轉(zhuǎn)氨酶異常等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，并改變不良生活習(xí)慣，同時(shí)服用含有五味子、柴胡、茵陳等保肝降酶，退黃袪濕成分的中藥葵花護(hù)肝片、水飛薊素等治療藥物。
穩(wěn)定時(shí)期，需定期復(fù)查
過(guò)度疲勞、飲食不節(jié)、飲酒、誤服或亂用藥物、變更環(huán)境、季節(jié)變化等原因都會(huì)造成肝病復(fù)發(fā)。因此，病情穩(wěn)定的患者，每2—3月應(yīng)復(fù)查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統(tǒng)疾病的一種輔助手段，要對(duì)疾病做出正確診斷，還必須結(jié)合病史、體格檢查及影像學(xué)檢查等，全面地綜合分析，如遇有病情變化要及時(shí)到醫(yī)院就診。
吃什么對(duì)肝臟有好處
1、香蕉：
香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，熱量低，有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高身體免疫力還有保護(hù)肝臟的作用。而且，香蕉里面含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A還有維生素C、膳食纖維等各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的保護(hù)自己的肝臟。
2、檸檬：
檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常吃檸檬不但可以保護(hù)自己的肝細(xì)胞不受到自由基的破壞，而且還可以有效的促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，這樣就可以加快肝細(xì)胞的修復(fù)和再生功能。所以說(shuō)，多吃香蕉有加快肝細(xì)胞修復(fù)和再生的作用。
3、葡萄：
葡萄里面所含的多酚類(lèi)物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效的調(diào)節(jié)肝臟細(xì)胞的功能，抑制或者是減少自由基對(duì)肝細(xì)胞的傷害，可以調(diào)整肝細(xì)胞的功能。
4、菠蘿：
菠蘿里面含有一種和胃液比較相似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
5、草莓：
草莓里面的胡蘿卜素食合成維生素A的最重要的物質(zhì)，具有明目、養(yǎng)肝的作用。除此之外，草莓富含豐富的維生素C，可以有效的預(yù)防壞血病，是一個(gè)很好的食材。
