補鈣是懷孕前補還是懷孕后補
備孕中的女性，要從懷孕前就做足鈣質(zhì)的儲備，因為在懷孕之后，準媽體內(nèi)的鈣質(zhì)都轉(zhuǎn)移到寶寶的身體內(nèi)，不斷發(fā)展寶寶的骨骼，所以最理想的補鈣時機就是從備孕開始。
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