1、芝麻粥

　　[來(lái)源]《圣濟(jì)總錄》

　　[原料]生苧麻根30克，炒陳皮10克，粳米、大麥仁各50克，細(xì)鹽少許。

　　[制作]先煎苧麻根、陳皮，去渣取汁，后入粳米及大麥仁煮粥，臨熟放入鹽少許。

　　[用法]分作2次服，每日空腹趁熱食。

　　[功效]涼血、止血、安胎。適用于血熱崩漏，妊娠胎動(dòng)下血及尿血，便血等癥。

　　2、紅米生地粥

　　[來(lái)源]《食醫(yī)心鑒》

　　[原料]生地黃50克，紅米100克，冰糖適量。

　　[制作]取生地黃，洗凈后煎取藥汁，與紅米加水共煮，煮沸后加入冰糖;煮成稀粥。

　　[用法]每日早晚空腹溫?zé)崾场?/p>

　　[功效]清熱生津，涼血止血。適用于血熱崩漏，鼻衄及消化道出血，還可用于熱病后期，陰液耗傷，低熱不退，勞熱骨蒸，或高熱心煩，口干作渴。

　　[注意事項(xiàng)]此粥不宜長(zhǎng)期食用。服用期間，忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿卜。

　　3、三七粉粥

　　[來(lái)源]經(jīng)驗(yàn)方

　　[原料]三七粉3克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。

　　[制作]先將三七打碎研末，粳米淘洗凈，大棗去核洗凈，然后一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量煮粥，待粥將成時(shí)，加入冰糖汁即成。

　　[用法]每日2次服食。

　　[功效]補(bǔ)血止血，化瘀清熱。適用于崩漏下血及其它出血癥。

　　4、阿膠粥

　　[來(lái)源]《食醫(yī)心鑒》

　　[原料]阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。

　　[制作]先將糯米煮粥，待粥將熟時(shí)，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮1—2沸，加入紅糖即可。

　　[用法]每日分2次服，3—5日為l療程。

　　[功效]滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)血止血，安胎。適用于功能失調(diào)性子宮出血及血虛，咳血，衄血，大便出血等。

　　[注意事項(xiàng)]連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺(jué)，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。

　　5、烏雄雞粥

　　[來(lái)源]《太平圣惠方》

　　[原料]烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3條，花椒、食鹽適量。

　　[制作]將雞毛去凈，除內(nèi)臟，洗凈切塊煮爛，再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。

　　[用法]每日2次，空腹食。

　　[功效]益氣養(yǎng)血，止崩安胎。適用于脾虛血虧而致的暴崩下血或淋漓不凈，血色淡質(zhì)薄，面色恍白或浮腫，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言等。

　　6、山藥山萸粥

　　[來(lái)源]經(jīng)驗(yàn)方

　　[原料]山萸肉60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。

　　[制作]將山萸肉、山藥煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。

　　[用法]每日分2次，早晚溫?zé)崾场?/p>

　　[功效]補(bǔ)腎斂精，調(diào)理沖任。適用于腎虛型崩漏。

　　[注意事項(xiàng)]因熱致病者忌服。