卵巢不僅是女性重要的生殖器官，還能維持女性年輕活力，那么，經(jīng)期可以做卵巢保養(yǎng)嗎？保養(yǎng)卵巢要看準時機，經(jīng)期是女性保養(yǎng)卵巢的最佳時期，一起來看看具體怎么做。

　　經(jīng)期可以做卵巢保養(yǎng)嗎

　　卵巢在女性的生殖系統(tǒng)中起著至關(guān)重要的作用，它既有負責繁衍后代的生殖功能，又可以產(chǎn)生重要的女性激素的內(nèi)分泌功能。而只有在卵巢正常分泌出的激素影響下，才會出現(xiàn)月經(jīng)，女性的月經(jīng)周期就是由卵巢來控制。

　　一般來說，女性的月經(jīng)量及其周期是比較恒定的，當月經(jīng)出現(xiàn)異常，說明了生殖系統(tǒng)可能有不正常的現(xiàn)象，所以，女性朋友很多時候可以從月經(jīng)中發(fā)現(xiàn)一些子宮或卵巢方面的疾病。一旦有月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生，女性朋友要在第一時間處理，避免把小問題拖成大病。

　　即便每個月的月經(jīng)準時來臨，經(jīng)量及顏色等方面都沒有問題，也同樣要在經(jīng)期好好保養(yǎng)，促進污血的排出，否則經(jīng)血未排凈，慢慢在堆積形成毒素，就容易引發(fā)子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，所以說經(jīng)期也是保養(yǎng)卵巢的關(guān)鍵時期。