治療血瘀體質(zhì)的泡腳方

 　　藥方一：伸筋草、透骨草、紅花煮沸后加入溫水中，用足浴盆泡腳半小時左右可以達到祛風散寒、舒筋活血、除濕消腫、祛瘀止痛等功效。對治療風寒濕痹、關節(jié)疼痛、四肢軟弱有很好的效果。

　　藥方二：玉竹、黃芪、黃精、枇杷子、黨參各、白術、紅花煎煮30分鐘后放入足浴盆中泡腳，水溫稍微比溫水高一點效果更佳，這樣可以達到補氣健脾，和血益腎。適用于四肢乏力，精神疲憊等癥。

　　藥方三：紅花、百部、蘇木、獨活、丹參、伸筋草、透骨草這幾種藥加在一起煎熬20分鐘后放入熱水中泡腳，可以祛風除濕、舒筋活血、祛瘀止痛幫助緩解經(jīng)脈不通、血瘀的現(xiàn)象。

　　以上這些都是傳統(tǒng)的中藥泡腳的方式，有很多中藥都有舒筋活血的功效，對舒筋活血的效果很好，經(jīng)常用中藥泡腳可以達到徹底根治的效果。

　　舒筋活血的中藥方有很多，可以根據(jù)自身的體質(zhì)和病癥采用相應的藥方會有意想不到的效果，每個人的體質(zhì)不同，因此在選擇重要的時候也一定要注意，避免藥物過敏的現(xiàn)象發(fā)生。