血瘀體質(zhì)肥胖
臨床發(fā)現(xiàn)，氣滯血瘀型肥胖癥患者的發(fā)病率有漸進增高的勢頭，癥狀表現(xiàn)：臃腫體胖、急躁易怒、多食、眼袋腫脹、月經(jīng)不調(diào)、或閉經(jīng)、失眠多夢、舌質(zhì)黯紅、苔白、脈細。
中醫(yī)治療該肥胖時，以行之活血為主，可以燥濕化痰。若有脾虛可佐以健脾補氣。 肝郁氣滯：全身肥胖患者形體肥胖、胸痛肋脹，婦女月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈多弦。老年人多伴有高血脂、高血壓、脂肪肝。
血瘀體質(zhì)就是全身性的血脈不那么暢通，有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調(diào)等情況下，很容易出現(xiàn)血脈瘀滯不暢或阻塞不通的現(xiàn)象。
臨床發(fā)現(xiàn)，氣滯血瘀型肥胖癥患者的發(fā)病率有漸進增高的勢頭，癥狀表現(xiàn)：臃腫體胖、急躁易怒、多食、眼袋腫脹、月經(jīng)不調(diào)、或閉經(jīng)、失眠多夢、舌質(zhì)黯紅、苔白、脈細。
中醫(yī)通常把氣滯血瘀分為氣滯證和血瘀證兩種。氣滯血瘀極易引發(fā)肥胖，主要是氣滯可致氣虛而無力運血，而血瘀則可以阻塞脈絡，引起氣滯。
具體而言，“氣滯血瘀型”肥胖者就是血液循環(huán)不良導致脂肪無法排出，停留在人體，長久下來，形成脂肪，自然而然的就胖了起來。
氣滯血瘀型體質(zhì)的人平時情緒易緊張、容易發(fā)怒、經(jīng)常感到胸悶、胃部悶脹感，有的人自青春期以后便開始發(fā)胖;有時上半身有固定疼痛部位，如頭痛、小腹痛，還有經(jīng)痛或月經(jīng)不規(guī)則情況;也因為循環(huán)代謝差，容易有三高問題，即高血壓、高血糖與高血脂。
血瘀體質(zhì)肥胖可以喝花茶嗎?答案是可以，玫瑰花茶就很不錯。
血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見于很多種疾病。一般而論，凡離開經(jīng)脈之血不能及時消散和瘀滯于某一處，或血流不暢，運行受阻，郁積于經(jīng)脈或器官之內(nèi)呈凝滯狀態(tài)，都叫血瘀。
玫瑰花茶能降火氣、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝，利于血瘀患者。
玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質(zhì)最佳。成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工藝為茶坯與鮮花處理、窨花拼和、起花、復火、提花。
氣滯血瘀型肥胖癥患者的發(fā)病率有漸進增高的勢頭，癥狀表現(xiàn)：臃腫體胖、急躁易怒、多食、眼袋腫脹、月經(jīng)不調(diào)、或閉經(jīng)、失眠多夢、舌質(zhì)黯紅、苔白、脈細。
中醫(yī)治療該肥胖時，以行之活血為主，可以燥濕化痰。若有脾虛可佐以健脾補氣。
推薦藥膳配方調(diào)理
1、四物腰骨湯
豬腰骨150g，桃仁10g，紅花9g，枳實12g，當歸10g，柴胡10g，牛膝l0g，川芎6g，赤芍、白芍各10g。各藥煎取藥液500mL，與洗凈、砍塊的腰骨一起下鍋，文火燉1小時，肉爛湯濃，加油、鹽調(diào)料，即可食用。
2、山楂紅棗湯
山楂50g，生姜15g，紅棗l5枚。水煎服。每日1劑，分2次服。對婦女肥胖，伴月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)或子宮肌瘤者，更為適宜。
中醫(yī)治療該肥胖時，以行之活血為主，可以燥濕化痰。若有脾虛可佐以健脾補氣。
血瘀型肥胖怎么減肥
【降脂飲】
配方：枸杞子10克，首烏15克，草決明15克，山楂15克，丹參20克。
制法：上藥共放砂鍋中，加水適量以文火煎煮，取汁約1500毫升，儲于保溫瓶中。
功效：活血化瘀，輕身減肥。
用法：每日1劑，作茶頻飲。
【菊楂決明飲】
配方：菊花10克，生山楂片15克，草決明子15克。
制法：將草決明子打碎，與菊花、生山楂片共放鍋中，水煎代茶飲。
功效：活血化瘀，降脂減肥。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
【決明子】
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；可潤腸通便，降脂明目、利水通便，有緩瀉作用，可以降血壓、降血脂、通便。決明子除含有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素對人體有利于保肝和降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。
