1、注意飲食

　　產(chǎn)后的新媽媽一定要注意好自身的飲食，因為產(chǎn)后的新媽媽身體很虛弱，如果沒有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，身體的恢復(fù)很慢，這樣患上盆腔炎的幾率就會大一些。所以產(chǎn)后的新媽媽一定要多吃一些營養(yǎng)食物，保持自身營養(yǎng)平衡，讓身體快速恢復(fù)，這樣才能減少盆腔炎的發(fā)生率。

　　2、注意衛(wèi)生

　　產(chǎn)后的新媽媽自身的抵抗力下降，如果沒有注意好自身的衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵感染，引起盆腔炎發(fā)生。所以孕媽媽在產(chǎn)后，一定要注意好自身的衛(wèi)生，要保持自身清潔、干凈，這樣才能避免盆腔炎的危害。

　　3、注意性生活

　　產(chǎn)后的新媽媽，過早的發(fā)生性生活也會引起盆腔炎發(fā)生。所以新媽媽為了避免盆腔炎的危害，在產(chǎn)后2個月內(nèi)禁止同房，并且在后期性生活時，一定要注意好各自的衛(wèi)生，這樣才能避免盆腔炎的危害。

　　4、注意休息

　　產(chǎn)后的新媽媽在做月子的時間內(nèi)，一定要注意休息，不要做過于勞累的家務(wù)事，并且要有良好的作息時間，每天睡眠控制在9小時以上，保持自身良好的精力，這樣才能避免盆腔炎的危害。