初乳的特點

　　初乳中的蛋白質含量遠遠高出常乳。特別乳清蛋白質含量高。初乳內含比正常奶汁多5倍的蛋白質，尤其是其中含有比常乳更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞。這些物質都有防止感染和增強免疫的功能。

　　初乳中的維生素含量也顯著高于常乳。維生素B2在初乳中有時較常乳中含量高出3～4倍，尼克酸在初乳中含量也比常乳高。

　　初乳中乳糖含量低，灰分高，特別是鈉和氯含量高。微量元素銅、鐵、鋅等礦物質的含量顯著高于常乳，口感微咸。初乳中含鐵量約為常乳的3～5倍，銅含量約為常乳的6倍。

　　另外，初乳中還含大量的生長因子，尤其是上皮生長因子，可以促進新生兒胃腸道上皮細胞生長，促進肝臟及其他組織的上皮細胞迅速發(fā)育，還參與調節(jié)胃液的酸堿度。

　　初乳由于其感觀不佳，口感微咸，以及熱穩(wěn)定性差等特點，不適用于加工成日常飲用乳。目前市面上也出現了不少初乳產品，主要保留的活性物質是初乳中的免疫球蛋白。

　　乳內各種成分的含量與常乳相差懸殊。干物質含量很高，含有豐富的球蛋白、清蛋白、酶、維生素、溶菌素等，但乳糖的量較少，酪蛋白的相對比例較少。其中蛋白質能直接被吸收，增強孩子的抗病能力。初乳中的維生素A和C比常乳中高10倍，維生素D比常乳中高3倍。初乳中含有較高的無機質，特別富含鎂鹽，能促進消化管蠕動，有利于消化活動。

　　在分娩后的一到兩天內，初乳的成分接近于母畜的血漿。以后初乳的成分幾乎逐日都有明顯變化，蛋白質和無機質的含量逐漸減少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，經過六至十五日的時間轉變?yōu)槌Ｈ椤?/p>

　　初乳和成熟乳的區(qū)別

　　世界衛(wèi)生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養(yǎng)食品。”醫(yī)學界始終未停止對母乳成分和含量的深入研究，為調整母嬰膳食結構、優(yōu)化母嬰營養(yǎng)環(huán)境提供理論依據。

　　初乳與普通乳汁的主要區(qū)別在于其富含免疫因子、生長因子及生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質，是大自然提供給新生命最珍貴的初始食物，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。新生兒攝入后可提高免疫力、增強體質、抵御外界病原侵襲而健康成長。世界公認它可以影響初生生命甚至其一生的健康，因而世界衛(wèi)生組織（WHO）大力提倡母乳喂養(yǎng)。

　　一、初乳含乳鐵蛋白最高

　　乳鐵蛋白是一種具備多種生理功能的蛋白質，對于嬰幼兒而言不可或缺。研究發(fā)現，母乳中初乳含乳鐵蛋白最高，過渡乳和成熟乳依次降低。乳鐵蛋白與產婦的營養(yǎng)狀況有關，營養(yǎng)狀況好的產婦，母乳乳鐵蛋白含量較高。含乳鐵蛋白的配方奶粉可促進嬰兒鐵離子轉運，從而有利于血紅蛋白合成，對預防嬰兒貧血的發(fā)生具有良好的作用。

　　二、免疫活性細胞

　　新發(fā)現盡管越來越多的成分被不斷發(fā)現，但是人們對于初乳中各種免疫活性細胞的確切作用還不很清楚。研究通過測定上海地區(qū)人乳中免疫活性細胞的分布，分析其免疫學特征后發(fā)現，初乳中含有免疫細胞CD4+T，它是一種活化狀態(tài)的記憶性T細胞，對新生兒本就并不成熟的免疫系統(tǒng)是非常有利的。這項研究是針對母乳喂養(yǎng)對新生兒的免疫保護作用的有益探索。

　　三、提高母乳安全性

　　任何食物都應達到一定的安全性，母乳也不例外。中國八城市母乳污染調查報告稱，中國母乳中存在鉛、汞、銅等重金屬成分，但總體母乳重金屬含量水平處于可接受范圍。母乳是嬰兒的最佳食物來源和主要營養(yǎng)來源，也是潛在的有毒化學物質暴露源。一定程度上，母乳的安全性由母親的飲食左右。孕產婦吸煙或被動吸煙是母乳中鉛含量高的高危因素，而經常食用海魚、河魚、貝類、螃蟹等水產品，與母乳重金屬元素含量升高有關。此外，母乳中重金屬含量水平與夫妻文化水平、產婦職業(yè)、產婦孕期是否化妝和染發(fā)、抽油煙機使用狀況及開窗通風換氣等密切相關。

　　四、初乳含溶菌酶最高

　　溶菌酶是嬰兒成長必不可少的蛋白質，它在抗菌、避免病毒感染以及維持腸道內菌群正?；龠M雙歧桿菌增殖等方面發(fā)揮著重要的作用。母乳中初乳含溶菌酶最高，過渡乳和成熟乳依次降低。測定并研究我國產婦母乳溶菌酶含量狀況，對指導未來在配方奶粉中添加適宜于我國嬰兒的溶菌酶配方十分必要。

　　初乳對寶寶的好處

　　嬰兒出生后，媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳。初乳量很少，較黏稠，顏色發(fā)黃。與成熟乳（滿月后的乳）相比，初乳的脂肪和糖的含量較低，適于生后10天內新生兒的消化和吸收。黃色的初乳還含有豐富的蛋白質和維生素A，有助于減輕嬰兒感染的程度。換言之，可增強抗感染的能力。初乳中的生長因子能促進嬰兒未成熟的腸道發(fā)育，為吸收成熟乳做好準備，并有助于預防變態(tài)反應和對某些食物的不耐受性，即減少過敏。初乳還有輕微的通便作用，能利于胎便排出，減少膽紅素含量，減輕新生兒黃疸。初乳量少，就必然需要新生兒勤吸吮。這種刺激越頻繁，母乳產生得越快。有人怕初乳臟，將之棄去不喂；有人怕孩子餓，先喂糖水或其他奶。這樣做均不對。先喂糖水會減少新生兒對母乳的需求，減慢下奶；喂其他奶有可能種下過敏的禍根。

　　據日本育兒之神--內藤壽七郎博士所言，開奶前哪怕只喂30毫升牛奶，作為過敏原，也足以讓孩子對牛奶過敏。母親初乳中含有抵抗疾病的免疫物質，可吸附在病源微生物或毒素上，防止侵入呼吸道及腸道粘膜，避免患呼吸道及腸道疾病。其中的乳鐵蛋白，可結合嬰兒體內的鐵，“奪取”細菌代謝所需的鐵，進而抑制細菌生長，抵抗許多細菌性疾病。免疫球蛋白可很好地發(fā)揮抗感染、中和毒素的作用，增強孩子的抗病能力。母親初乳中還含有其它多種活性成分，如生長因子、轉鐵蛋白、富含脯氨酸多肽（PRP）、溶酶菌等。生長因子能夠促使細胞生長分化，加快組織修復;轉鐵蛋白能夠與鐵牢固而可逆地結合，控制機體內鐵的水平，還能將鐵運送到合成各種含鐵蛋白質（如血紅蛋白、肌紅蛋白等）的地方;富含脯氨酸多肽能夠參與免疫調節(jié)，它既能增強低下的免疫反應，又能抑制過于活躍的免疫反應;溶菌酶則可以促進細菌細胞壁及病毒糖蛋白外殼水解，具有抗菌、消炎、消腫、增強機體免疫反應等多種作用。

　　初乳不可以擠掉

　　有些人受舊觀念的影響，認為分娩后最初分泌的乳汁是“臟”的，或認為初乳沒有營養(yǎng)價值，擠掉丟棄了，這很可惜。初乳不僅不臟，反而最富有營養(yǎng)物質。它們對新生兒機體免疫有增強作用，可預防新生兒感染。而后來的乳汁中各種細胞成分隨著時間的延長而日趨下降。另外，初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，這正好和剛出生的小兒胃腸道對脂肪的消化和吸收能力差相適應。初乳中鋅的含量也很高，據測定分娩后12天內的初乳中含有大量鋅，平均濃度為血清鋅的4～7倍，此后人乳含鋅量迅速下降。鋅對促進小兒生長發(fā)育有好處。初乳雖然量少、稀淡，但對新生兒是極重要的。喂母乳的孩子在生后半年以內很少生病，就是接受了母乳中抗體的緣故，這其中也有初乳的功勞。因此，初乳決不要隨便遺棄。

　　初乳奶粉可以吃嗎

　　目前國家對成人和嬰幼兒每日攝入牛初乳的推薦量缺失相關標準，建議嬰幼兒最好不吃。按照衛(wèi)生部標準，我國嬰幼兒每日蛋白質攝入量標準中，1段（8kg）嬰兒每日蛋白質攝入量人工喂養(yǎng)為16-26克，2段（10kg）為20-32克。但嬰幼兒每天從進口配方奶粉中攝入的蛋白質含量已經達到了標準，再往配方奶粉里加初乳奶粉，將使1段嬰兒每日蛋白質攝入量最高超標49%；2段嬰幼兒攝入量最高超標23.8%。暨南大學附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科副主任黃儉表示，嬰幼兒每天攝入的蛋白質含量應按一定的標準，不能太低也不能太高，太低則營養(yǎng)不良，太高則會使嬰幼兒腎臟超負荷，嚴重的還可能造成腎功能衰竭。另有專家認為，高濃度蛋白質對嬰幼兒消化道黏膜有影響，嚴重時會造成出血性小腸炎。

　　初乳什么時候有

　　產后，母親的體內激素水平發(fā)生變化，乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化，一般把生后4-5天以內的乳汁稱作初乳，生后6-10天的乳汁稱作過渡乳，產后11天到9個月的乳汁稱成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的這種質與量的變化，正好是適應了新生兒的消化吸收以及身體需要。

查看詳情

　　怎么催乳

　　奶水分泌不足，是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們最頭痛的事。于是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求助于各種催乳保健品，還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳等方法。那么什么時候開始催乳最恰當呢？

　　產后半小時讓寶寶吸吮乳頭

　　北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結合醫(yī)院主任醫(yī)師張思萊表示，不少媽媽都有經驗，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現在很多醫(yī)院，在嬰兒出生后的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。

　　產后24小時內、產后三天進行乳房按摩

　　最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產后24小時內和產后3天各按摩一次效果最佳。按摩前產婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。

　　產后三天再喝催乳湯

　　過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少，形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產后第3天開始給媽媽喝催乳湯。

　　吃什么中藥能催乳

　　中醫(yī)認為，產婦缺乳主要有兩種發(fā)病機理：氣血虛弱、肝郁氣滯。

　　氣血虛弱型缺乳多由產時或產后出血過多，或素體脾胃虛弱、氣血虧虛引起。乳汁由氣血化生，血不足，乳汁化生無源，則表現為奶少或全無，乳汁清稀;乳房柔軟，無脹痛感;面色少華，指甲顏色暗淡，食欲不振，身體疲勞，精神不振等。這就可用傳統(tǒng)方劑“通乳丹”治療。

　　“通乳丹”出自《傅青主女科》，由人參、黃芪、當歸、麥冬、木通、桔梗、七孔豬蹄（去爪殼）組成，方中人參、黃芪補氣，當歸補血，麥冬滋陰養(yǎng)血，豬蹄養(yǎng)血通絡。目前臨床應用中，常把人參換為黨參或太子參以降低費用，并把木通換為通草以避免腎臟的不良反應。

　　肝郁氣滯型缺乳可能跟新媽媽在產后生氣、精神壓力大及素性抑郁有關，臨床表現為產后乳汁分泌少，乳房脹痛，胸脅脹滿，心情抑郁不樂，或有低熱，舌苔薄黃。這類產婦可使用“下乳涌泉散”。

　　“下乳涌泉散”出自《清太醫(yī)院配方》，由王不留行（炒）、青皮、通草、漏蘆、當歸、桔梗、地黃、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味藥組成，能通絡、行氣、養(yǎng)血。目前市場上有出售此方的成藥。

　　此外，年輕媽媽也可在醫(yī)生的指導下服用一些中成藥輔助催奶?；蛘咴谥嗅t(yī)醫(yī)生指導下服用少量藥膳，一旦乳汁充足，就可以停用了。產婦產后氣血不足、身體虛弱，久用冬蟲夏草、鹿茸等熱性藥膳以后容易上火，有可能對產后恢復不利。

　　按摩催乳的方法

　　按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。

　　進行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚，通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進行潤滑，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環(huán)，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從好的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。

　　媽媽也可以用干凈毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側各15分鐘，同時輔佐以下按摩方法：

　　環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個乳房;

　　螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;

　　指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

　　女性處于哺乳期，乳房很容易發(fā)炎。按摩必須注意手法，如果手法不準確或者手勁太大，都可能會導致腺管堵塞加重，嚴重的可能會引發(fā)炎癥。除此之外，哺乳媽媽平時也要注意乳房衛(wèi)生。邊哺乳邊工作的媽媽不要因為工作，耽誤了正常的擠奶時間。一般來講，兩到三個小時應該擠一次，否則易產生炎癥。

　　催乳師

　　催乳師，是對專門催乳的人員的一種稱呼，在中國公布的職業(yè)目錄中，并沒有催乳師這一職業(yè)。所謂催乳師就是通過催乳技術即中醫(yī)推拿手法，為產婦解決產后無乳、乳少等癥狀的專業(yè)護理人員。

　　選擇催乳師首先要明白，并不是每個媽媽都需要催乳按摩，應該根據自身情況來定。有的媽媽在孕期就開始重視母乳喂養(yǎng)的知識并且積極準備，孕期乳腺發(fā)育良好，出生3天內，即乳汁充盈且乳房無硬塊出現，這樣的媽媽就不需要催乳師按摩，自我按摩即能保證寶寶充足的乳汁。有的媽媽在孕期非常辛苦，壓力過大，乳腺沒能發(fā)育地完好，產后3天還不見初乳下來?；蛘邒寢尰加腥橄僭錾?，或高齡產婦，就需要專業(yè)的催乳按摩來幫助泌乳，減少痛苦。

　　其次，一定要選擇專業(yè)有資質的催乳師，如您所在醫(yī)院產科的醫(yī)生。因為乳房是女性身體一個非常脆弱敏感的部位，它富含神經組織，加上產后正是乳腺充血的泌乳階段，此時尤其脆弱，如果任憑非專業(yè)者胡亂揉捏，極有可能導致乳腺管破裂。此前就有新聞報道一些非正規(guī)的催乳師揉斷產婦乳腺管的事件發(fā)生。一些長輩們所傳授的土方法也不能輕易使用，看看一些上年紀大媽們下垂的乳房，就知道產后胡亂揉捏的后果是多么嚴重了。

　　產后催乳的技巧

　　1、注意“食”效利于催乳

　　新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果?？傊缘?ldquo;好”不是所謂的大補，傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發(fā)胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽咪希望達到的月子“食”效。

　　2、兩邊的乳房都要喂

　　如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次喂奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一只乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養(yǎng)的奶水。

　　3、多多吮吸利于催乳

　　媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數;由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

　　4、吸空乳房利于催乳

　　媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產生。

　　5、保持好心情利于催乳

　　母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態(tài)面對生活中的一切。

　　6、補充水分利于催乳

　　哺乳媽媽常會在喂奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在喂奶時要注意補充水分，或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶（此方為國際母乳會推薦）、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養(yǎng)。

　　7、充分休息利于催乳

　　夜里因為要起身喂奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間喂奶的同時不影響自己的睡眠。

　　8、根據乳頭情況采取不同措施

　　對于扁平、小、巨大、凹陷的乳頭，多吸吮都是最有效的下奶方法。可能在最初的時候，寶寶吃奶會比較費力，此時，你需要耐心和寶寶配合，堅持會讓你最終順利完成母乳喂養(yǎng)的。如果你有乳頭凹陷的情況，可以使用乳頭吸引器，很方便。配合按摩能更好地改善乳頭的彈性，幫助寶寶順利吸吮。

　　9、催乳期間避免乳頭受傷

　　如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導致發(fā)炎時，就會影響乳汁分泌。為避免乳頭受傷，建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷。

　　10、催乳原味蔬菜湯

　　原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產后當天（剖腹產次日）即喝有極佳發(fā)奶作用。以后保證每天不少于喝兩次。

　　原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒（青椒、黃椒、紅椒均可）、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆、西芹，每次選擇4種以上即可。

　　制作：把各種蔬菜放入鍋內，加入適量清水，煮爛后取湯水飲用。

　　催乳湯的做法

　　1、通草鯽魚催乳湯

　　原料：活鯽魚1條、通草6克

　　制法：先把鯽魚洗凈、去鱗、去內臟，然后加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。

　　功效：鯽魚具有利水、通乳的功效，通草可通氣下乳，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果，還利于產婦身體復原。

　　2、絲瓜仁鰱魚催乳湯

　　原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條

　　制法：先把鰱魚洗凈、去鱗、去內臟，然后與絲瓜仁一同熬煮成湯。產婦吃時可以少放些醬油，但不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連續(xù)喝3天。

　　功效：絲瓜仁具有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳的功效，此湯對血虛引起的少奶有一定效果。

　　3、通草豬蹄催乳湯

　　原料：新鮮豬蹄1只、通草3克

　　制法：先把豬蹄洗凈，刮干凈皮毛，與通草一同放在沙鍋里，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開后改成慢火，煮1-2個小時。每天喝2次，連續(xù)喝3-5天。

　　功效：豬蹄里含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦盡快康復。

　　4、豬骨催乳湯

　　原料：新鮮豬骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克、通草6克

　　制法：先洗凈豬骨，放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋里煮1-2個小時，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油.1次喝完，連續(xù)喝3-5天。

　　功效：豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更強：

查看詳情

　　人工喂養(yǎng)優(yōu)點與缺點

　　母親因各種原因不能喂哺嬰兒時，可選用牛、羊乳，或其他獸乳，或其他代乳品喂養(yǎng)嬰兒，稱為人工喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)有很多缺點，首先各種代乳食品不含免疫物質，又很容易被細菌污染。因此人工喂養(yǎng)兒發(fā)病率較母乳喂養(yǎng)者高，且易引起過敏及消化不良，但如能選用優(yōu)質高適應的乳品或代乳品，調配恰當，供量充足，注意消毒，也能滿足小兒營養(yǎng)需要，使其生長發(fā)育良好。人工喂養(yǎng)需要適量而定，否則不利于嬰兒發(fā)育。

　　人工喂養(yǎng)優(yōu)點：人工喂養(yǎng)寶寶的工作可以由別人來分擔。母乳喂養(yǎng)只能是媽媽一個人來做，而人工喂養(yǎng)可以讓爸爸、奶奶爺爺、外公外婆、保姆等都來參與，減輕媽媽的勞累，讓寶寶和更多的家人親密接觸。便于掌握喂奶的量。采用人工喂養(yǎng)，每次寶寶吃了多少毫升的奶是顯而易見的。

　　人工喂養(yǎng)缺點：最大的不利之處是可能由于消毒不嚴格引起嬰兒的腹瀉、胃部不適。需要購買很器具以及奶粉，沒有母乳喂養(yǎng)經濟。需要掌握一系列的調配制奶、消毒等技術（不過這很簡單），沒有母乳喂養(yǎng)那么便利。你帶著嬰兒外出時，需要要很多喂奶用品，還要謹防配好的奶是否會變質。

　　人工喂養(yǎng)用什么代替母乳

　　1、牛奶所含乳糖較人乳為少，礦物質成份較高；不僅使胃酸下降，且加重腎溶質負荷，不利于新生兒、早產兒、腎功能較差的嬰兒。牛奶含鋅、銅較少，含鐵量雖與人乳相仿，但其吸收率僅為人乳的l/5。為了提高牛奶品質，人們將牛奶制成各種乳制品，常見的有：全脂奶粉：其成份與鮮牛奶相似，因經熱處理，較鮮牛奶易于消化。蒸發(fā)乳：是鮮牛奶經蒸發(fā)濃縮至一半容量，高溫消毒，裝罐保存，加等量開水即成全脂牛奶。酸奶：其凝塊細、酸度高，有利于消化吸收。嬰兒高適應配方奶粉：全脂奶粉經改變成分使之接近人乳，并加β乳糖及強化維生素、鋅、銅、鐵等，適合于年幼嬰兒喂養(yǎng)。甜煉乳：麥乳精等因含精太高不宜作為嬰兒主食

　　2、羊奶其成分與牛奶相仿，蛋白質與脂肪稍多，尤以白蛋白為高，故凝塊細，脂肪球也小，易消化。由于其葉酸含量極低，維生素B12也少，故羊乳喂養(yǎng)者應添加葉酸和維生素B12，否則可引起巨幼紅細胞性貧血。

　　3、代乳品以大豆類代乳品的營養(yǎng)價值較谷類代乳品為好，因大豆含蛋白質量多質，優(yōu)，氨基酸譜較完善，含鐵也較高，但脂肪和糖較低，供能較少，鈣也少。制備時應補足所缺成分，可作3-4個月以上嬰兒的代乳品。3個月以下嬰兒因不易消化最好不用豆類代乳品。

　　人工喂養(yǎng)的注意事項

　　一、選擇好的代乳食品。4個月以內的嬰兒可選擇含蛋白質較低的嬰兒配方奶，6-8個月可選用蛋白質含量較高的配方奶。那些對乳類蛋白質過敏的患兒，可選用以大豆作為蛋白質的配方奶。新鮮牛奶要經煮沸消毒、稀釋及加糖調配后食用。

　　二、奶量按嬰兒體重計算。每日每千克體重需牛奶100毫升，如嬰兒6千克重，每天就應吃牛奶600毫升，約3瓶奶，每3-4小時喂1次奶。

　　三、奶粉的濃度。需要注意的是奶粉的濃度不能過濃，也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良，大便中會帶有奶瓣;過稀則會使寶寶營養(yǎng)不良。

　　四、母親每次喂奶前試奶溫。可將乳汁滴幾滴于手背或手腕處，試試奶溫，以不燙手為宜。

　　五、喂奶時，奶瓶斜度應使乳汁始終充滿奶頭，以免嬰兒將空氣吸入。哺乳后應將嬰兒豎抱拍氣。

　　六、適量補充水。母乳中水分充足，因此吃母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水，而人工喂養(yǎng)的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水。

　　七、重視奶具消毒。寶寶用的奶瓶、奶嘴必須每天消毒，可以清洗后，高溫蒸煮10分鐘左右即可。

　　八、4個月以內的嬰兒不宜以米糊為主食，以免引起蛋白質和腞缺乏而導致營養(yǎng)不良。

　　九、應提早添加輔助食品，如嬰兒米粉及麥粉，其營養(yǎng)均衡全面，蛋白質、脂肪含量較高，還含有多種蛋白物質及維生素，容易消化吸收，能滿足嬰兒生長發(fā)育需要。

　　新生兒如何進行人工喂養(yǎng)

　　1、配方乳喂養(yǎng)

　　在沒有母乳的情況下，配方乳喂養(yǎng)是較好的選擇，特別是母乳化的配方乳。目前市場上配方乳種類繁多，應選擇“品”有保證的配方乳。有些配方乳中強化了鈣、鐵、維生素D，在調配配方乳時一定要仔細閱讀說明，不能隨意沖調。嬰兒雖有一定的消化能力，但調配過濃增加他消化的負擔，沖調過稀則會影響嬰兒的生長發(fā)育。正確的沖調比例，若是按重量比應是1份奶粉配8份水。若按容積比應是1份奶粉配4份水，按此比例沖調比較方便。奶瓶上的刻度指的是毫升數，如將奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就沖成了200毫升的牛奶，這種牛奶又稱全奶。消化能力好的嬰兒也可以試喂全奶。比起母乳喂養(yǎng)，沖調奶粉顯得有些麻煩，尤其是在夜間喂奶，沒等沖好，饑餓的孩子就會啼哭不止，這時急急忙忙沖好的奶又很燙，孩子不能立即吃。使用配方乳要妥善保存，否則會影響其質量。應貯存在干燥、通風、避光處，溫度不宜超過15度。

　　2、牛奶喂養(yǎng)

　　牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質和鈣，雖然營養(yǎng)豐富，但不適宜嬰兒的消化能力，尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多，脂肪球大，又無溶脂酶，消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少，喂哺時應加5-8%糖，礦物質成分較高，不僅使胃酸下降，而且加重腎臟負荷，不利于新生兒、早產兒、腎功能較差的嬰兒。所以牛奶需要經過稀釋、煮沸、加糖3個步驟來調整其缺點。出生后1-2周的新生兒可先喂2：1牛奶，即鮮奶2份加1份水，以后逐漸增加濃度，吃3：1至4：1的鮮奶到滿月后，如果孩子消化能力好，大便正常，可直接喂哺全奶。奶量的計算：嬰兒每日需要的能量為100-120kcal/kg，需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供給能量100kcal。

　　3、羊奶喂養(yǎng)

　　羊奶成分與牛奶相仿，蛋白質與脂肪稍多，尤以白蛋白為高，故凝塊細，脂肪球也小，易消化。由于其葉酸含量低，維生素B12也少，所以羊奶喂養(yǎng)的孩子應添加葉酸和維妙維生素B12，否則可引起巨幼紅細胞貧血。

　　4、混合喂養(yǎng)

　　采用母乳喂養(yǎng)的同時也使用代乳品來喂養(yǎng)嬰兒。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂養(yǎng)時可選擇這種方式?；旌衔桂B(yǎng)可在每次母乳喂養(yǎng)后補充母乳的不足部分，也可在一天中1次或數次完全用代乳品喂養(yǎng)。但應注意的是母親不要因母乳不足從而放棄母乳喂養(yǎng)，至少堅持母乳喂養(yǎng)嬰兒6個月后再完全使用代乳品?；旌衔桂B(yǎng)比單純人工喂養(yǎng)好，比人工喂養(yǎng)更有利于嬰兒的健康成長。在選擇配方奶粉時，盡量選擇口味、營養(yǎng)成分接近母乳的奶粉。飛鶴的高適應奶粉是個不錯的選擇，比如：星飛帆、超級飛帆、飛帆。

　　5、添加魚肝油

　　不論是母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的小孩，如果出生后沒有注射過維生素D，在孩子3-4周時應及時添加魚肝油，以防止佝僂病的發(fā)生。由于食物（奶）中含維生素D較少，加之新生兒期基本沒有戶外活動，孩子接觸不到陽光的照射，很容易發(fā)生佝僂病，出現哭鬧、多汗、易驚嚇等癥狀。目前魚肝油有兩類，一類是普通魚肝油，它每毫升含維生素D5千國際單位、維生素A5萬國際單位，這種魚肝油長期服用會出現維生素A中毒，對孩子造成一定的危害;另一類是新型魚肝油，它減少了維生素A的含量，降低了發(fā)生維生素A中毒的可能性。不管是哪種魚肝油都不宜長期服用，因為一旦發(fā)生中毒，孩子并無特異性癥狀，不能早期發(fā)現。最安全和最有效的是讓孩子多曬太陽，多做戶外活動。

　　人工喂養(yǎng)的誤區(qū)

　　一、什么東西都是越新鮮的越好，所以給嬰兒喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，給嬰兒喝鮮奶會產生很多危害，首先，鮮奶中的鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收，可以盡量選擇含有益生菌和益生元配方的奶粉，有助于寶寶更好的吸收。2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，會抑制雙歧桿菌，并促進大腸桿菌的生成，容易誘發(fā)嬰兒發(fā)生胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使嬰兒出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發(fā)生慢性隱性失血，引起貧血，鮮奶中還缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸，不利于嬰兒大腦的發(fā)育。提醒一點，如果條件許可配方奶粉可以一直喝，只要注意選擇適合嬰兒年齡的高適應配方奶粉即可。

　　二、給嬰兒買配方奶粉要買貴的，因為越貴的奶粉越好。有些奶粉制造企業(yè)會利用媽咪們的消費心態(tài)，故意炒作價格，所以媽咪們選擇的時候要擦亮眼睛。一般來說，進口奶粉相對要貴一些，但并不說明它們的質量就一定優(yōu)于同類的國內奶粉。進口奶粉之所以貴，是因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅，而國產奶粉是據國情、人民生活水平與各類食品的比價，并延續(xù)以前國家統(tǒng)一的定價，所以價格相對就較低，而且國產奶粉是針對中國寶寶體質研發(fā)的，更適合中國的寶寶，例如：飛鶴乳業(yè)的星飛帆、超級飛帆、飛帆系列。

　　三、挑選奶粉時，最重要的是要特別注意說明上的營養(yǎng)成分的配比。不必過于關注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分。目前市場上的配方奶粉，不管是國產的還是進口的，只要是喂養(yǎng)1歲內嬰兒的，各種奶粉中含有的營養(yǎng)成分都大致與母乳接近。雖然，有些品牌的奶粉中強化了某些營養(yǎng)成分，但對于嬰兒來說，增加的營養(yǎng)成分并沒有對他們有什么效果。因為，除了喝奶以外，6個月以上的嬰兒還要吃輔食，許多營養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補充。由此可見，父母在選購時，不必只是為了某一兩種營養(yǎng)成分而精挑細選了，更重要的是為嬰兒選擇那些質量可靠的廠商生產的配方奶粉。再者，來自海外的奶粉多為根據西方人的體質特點而設計，配方未達到本土化。縱然個別成分技術領先，卻未必適合中國嬰兒的體質。正所謂一方水土養(yǎng)一方人，寶寶成長過程中更需要高適應性奶粉的全程呵護，國產奶粉會根據中國寶寶體質，量身打造出專屬的Hi-高適應營養(yǎng)系統(tǒng)：采用100%新鮮專屬牧場奶用作奶粉原料，通過獨有高吸收營養(yǎng)融合工藝，為寶寶送上專屬高適應配方，專注50年適應性研究，讓豐富營養(yǎng)在寶寶體內得到充分吸收。而且大人們在挑選奶粉時，也要關注該奶粉是否可以追溯到生產、銷售等各個環(huán)節(jié)，以確保奶粉的安全性。

　　四、味道越香濃的配方奶粉越好，不僅口味嬰兒喜歡，而且里面的營養(yǎng)含量高。奶粉原本淡香、無特殊氣味。由于中國人飲食講究色、香、味，因此生產商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質，使其沖飲時香氣撲鼻，以增強人的食欲。但芳香物質僅能改變奶粉的口感，并不能增加奶粉的營養(yǎng)。所以，奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。

　　五、買配方奶粉就買能快速溶解的，這往往說明奶粉質量高。專家解誤：奶粉速溶度高確實可以省事，但這只是奶粉的一項外在感官指標，并不代表奶粉有更好的營養(yǎng)成分，尤其是配方奶粉。因為，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的，而實際上這些原料的質地、多寡、配比，才是決定奶粉質量的關鍵因素。乳品行業(yè)內的閃溶技術，具有高科技含量，讓粉體完整顆粒飽滿，表面光滑無粘連，營養(yǎng)元素結合均勻緊密，在沖調時可以充分溶解，有效幫助嬰幼兒更加順暢地吸收營養(yǎng)。此技術目前僅飛鶴乳業(yè)中引進使用。

　　六、嬰兒生長發(fā)育需要大量的鈣，含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大，但有些廠家為了尋找賣點，在天然牛奶當中加進了化學鈣，人為提高了產品的含鈣量，但過多的化學鈣并不能被人體所吸收利用，反而會使大便變得堅硬，難以排出，久而久之還容易在人體中沉淀，甚至造成結石。

　　七、嬰兒喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以敗火。許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火，總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分，飲用時并不需要另外加糖。如果加糖過多，會導致營養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內高糖，容易導致嬰兒肥胖。

　　八、對于1歲以內的嬰兒來說，只要喝足夠的配方奶粉，營養(yǎng)就夠了。母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發(fā)育所需要的大部分營養(yǎng)，但它還是滿足不了全部營養(yǎng)需求。如果不及時增添輔食，就會引起一些營養(yǎng)素缺乏，如貧血、缺鋅等。因此，一定要按月齡為嬰兒添加輔食。4個月開始逐漸加蛋黃；5個月大的時候喂菜泥；6個月喂魚泥；8個月喂碎豆腐、動物血和肝泥。這些輔食的添加，能滿足嬰兒身體的快速生長發(fā)育。

　　人工喂養(yǎng)的寶寶什么時候添加輔食

　　在出生后4--6個月大時開始有計劃地為嬰兒添加泥糊狀的食物作為添加輔食，即可以滿足嬰兒對熱能和各種營養(yǎng)的需求，又可以提高嬰兒的咀嚼功能，對發(fā)展語言能力有益處。

　　添加輔食以雞蛋黃、米粉、菜泥、水果泥等泥糊狀食物為主。

　　添加原則：從少到多（蛋黃1/4--1/2）、從稀到稠（米湯--稀飯--軟飯）、從細到粗（蔬菜水--蔬菜泥--碎菜）

　　添加速度不要太快，吃慣一種（大約一星期）再增加另一種，不易在同一時間添加多種輔食

查看詳情

　　混合喂養(yǎng)的原則

　　混合喂養(yǎng)是指如母乳分泌不足或因工作原因白天不能哺乳，需加用其他乳品或代乳品的一種喂養(yǎng)方法。它雖然比不上純母乳喂養(yǎng)，但還是優(yōu)于人工喂養(yǎng)，尤其是在產后的幾天內，不能因母乳不足而放棄。

　?。?）混合喂養(yǎng)時，應每天按時母乳喂養(yǎng)，即先喂母乳，再喂其他乳品，（這樣可以保持母乳分泌。但其缺點是因母乳量少，嬰兒吸吮時間長，易疲勞，可能沒吃飽就睡著了，或者總是不停地哭鬧，這樣每次喂奶量就不易掌握。除了定時母乳喂養(yǎng)外，每次哺乳時間不應超過10分鐘，然后喂其他乳品。注意觀察嬰兒能否堅持到下一喂養(yǎng)時間，是否真正達到定時喂養(yǎng)。?

　?。?）如母親因工作原因，不能白天哺乳，加之乳汁分泌亦不足，可在每日特定時間哺喂，一般不少于3次，這樣既保證母乳充分分泌，又可滿足嬰兒每次的需要量。其余的幾次可給予其他乳品，這樣每次喂奶量較易掌握。

　?。?）如混合喂養(yǎng)，應注意不要使用橡皮奶頭、奶瓶喂嬰兒，應使用小匙、小杯或滴管喂，以免造成乳頭錯覺。

　?。?）一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不夠了，再沖奶粉。這樣不利于消化，也使寶寶對乳頭發(fā)生錯覺，可能引發(fā)厭食牛奶，拒吃奶瓶。夜間媽媽比較累，尤其是后半夜，起床給寶寶沖奶粉很麻煩，最好是母乳喂養(yǎng)。夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對增多，寶寶需要量又相對減少，母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量太少，寶寶吃不飽，就會縮短吃奶間隔，影響母子休息，這時就要以牛奶為主了。

　　如何混合喂養(yǎng)

　　混合喂養(yǎng)每次補充其它乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定，喂養(yǎng)方法有兩種：

　　1、補授法混合喂養(yǎng)：

　　補授法是在媽媽每次喂奶時，先讓寶寶吃母乳，等寶寶吸吮完兩側乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量夠了，就不必添加了。補授法混合喂養(yǎng)的優(yōu)點是保證了對乳房足夠的刺激，這樣實施的最終結果可能會重新回歸到純母乳喂養(yǎng)。建議4個月以下的寶寶采用補授法。

　　2、代授法混合喂養(yǎng)：

　　一次喂母乳，一次喂牛奶或代乳品，輪換間隔喂食，適合于6個月以后的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛面條代授，可培養(yǎng)孩子的咀嚼習慣，為以后斷奶做好準備。

　　混合喂養(yǎng)不論采取哪種方法，每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳，補授或代授的奶量及食物量要足，并且要注意衛(wèi)生。

　　混合喂養(yǎng)的方法

　　1、留出一個24小時，在這期間只給奶瓶喂養(yǎng)。選一個有人在旁邊幫忙的日子。你可能需要擠出乳汁以免乳房飽脹和疼痛，然后你可以將乳汁用奶瓶喂給孩子。

　　2、這一天，給奶瓶前至少兩到三個小時不給寶寶任何吃的或者喝的，直到孩子感覺饑餓并有食欲。

　　3、嘗試不同的奶瓶和奶嘴。柔軟的乳頭狀的奶嘴最好。使用一個可以匹配任何型號奶嘴的普通、瘦長的奶瓶。

　　4、如果可以，起初你最好使用擠出的乳汁，因為你的寶寶已習慣那種味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。

　　5、用一根消毒過的針在奶嘴上戳一個較大的洞，保證流量比母乳流量大。

　　對像一旦奶嘴放到嘴里就會哭叫的寶寶，這種措施很有效，因為可以讓她有一種奶能非常流暢地流出的感覺。

　　6、奶瓶里的奶要完全加溫。很多母乳喂養(yǎng)的寶寶喜歡奶瓶里的奶比平常溫度高一點，當然前提是不能燙傷寶寶。

　　7、將寶寶筆直地坐在你的膝蓋上，避免流速過大孩子產生窒息或恐慌。不要像母乳喂養(yǎng)時那樣讓寶寶躺在你的臂彎里，奶瓶喂養(yǎng)時這樣的姿勢讓寶寶感覺不適。

　　8、用周圍能發(fā)出聲響的玩具或電視轉移寶寶的注意力。在寶寶意識到奶嘴在嘴里前，他已經在不知不覺中開始吸吮。

　　9、要耐心。如果寶寶出現窒息征象，馬上讓他挺直身體，但是奶嘴要繼續(xù)放在他的嘴里。

　　10、要堅持。至今為止，我們發(fā)現24小時是寶寶能堅持的最長時限，大部分寶寶很快地很自然地放棄了對母乳喂養(yǎng)的堅持。

　　混合喂養(yǎng)寶寶的要領

　　母乳不足時，需加牛奶或其他乳制品進行混合喂養(yǎng)?；旌衔桂B(yǎng)雖不如母乳喂養(yǎng)效果好，但要比完全人工喂養(yǎng)好得多。

　　混合喂養(yǎng)時，每次應先哺母乳，將乳房吸空后，再給寶寶補充其他乳品，補授的乳汁量要按寶寶食欲情況與母乳分泌量多少而定，原則是寶寶吃飽為宜。補授開始需觀察幾天，以便掌握每次補授的奶量及寶寶有無消化異常現象。以無腹瀉、吐奶等情況為好。

　　在給寶寶喂配方奶時，可以用小火煮沸3~5分鐘，一方面可以消毒殺菌，另一方面可使配方奶中的蛋白質變性，易使寶寶消化吸收。

　　混合喂養(yǎng)該如何選擇代乳品

　　配方奶：近年來，由于營養(yǎng)學和食品工藝學的迅猛發(fā)展，出現了以母乳為“金標準”，在營養(yǎng)成分上把牛奶盡量改變得和母乳相似的配方奶粉，也稱為母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶，生長發(fā)育速度明顯優(yōu)于選擇鮮牛奶喂養(yǎng)的寶寶。但這種奶粉的免疫成分，比如免疫活性細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面，仍然無法和母乳相比。而且，一般認為這是較適合4—6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。

　　鮮牛奶：牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比，牛奶所含蛋白質和礦物質都高出母乳2～3倍，因此純牛奶不宜用于直接喂養(yǎng)4個月內的寶寶。為了矯正以上缺點，需將純牛奶稀釋、加糖，煮沸消毒后再喂給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。

　　選擇鮮牛奶時還要注意以下問題：

　　（1）牛奶中的酪蛋白含量較高，進入寶寶胃后，在胃酸作用下產生的凝塊較大，不容易消化，有時還會堵住胃的出口，造成溢乳。

　　（2）牛奶含糖量較低，在給寶寶喂食牛奶時應適當加糖。人乳是以乙型乳糖為主，能促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長，從而抑制大腸桿菌，故母乳喂養(yǎng)的孩子腹瀉比較少見。

　　（3）牛奶所含的礦物質是母乳的3倍半，會增加寶寶腎臟的負擔。

　　全脂奶粉：全脂奶粉便于保存，也較鮮牛奶易于消化。配制時，可按容量1：4或重量1：8的比例進行調制。經過這樣的配制即可把全脂奶粉還原為純牛奶，再按照純牛奶的稀釋方法喂給寶寶吃。但其營養(yǎng)成分不如牛奶豐富。

　　豆?jié){：近幾年有些新媽媽選擇豆?jié){作為代乳品，豆?jié){雖然取材方便，營養(yǎng)也不錯，但豆類蛋白質是屬于植物性蛋白質，其吸收利用率差，其中還含有對人體有害的皂角甙、植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶，不適合新生寶寶食用。

　　混合喂養(yǎng)過程中如何斷奶

　　為了確保寶寶的健康成長，足夠的營養(yǎng)必須來源于各種食物，等寶寶長大到3個月，家長應該開始斷奶，引入一些輔食，補充營養(yǎng)。

　　嬰兒加喂輔食的時間

　　嬰兒在滿了3個月之后，就不能單純只是母乳喂養(yǎng)了，為了保證嬰兒的營養(yǎng)，就應適當增加一些輔助食品，以促進嬰兒消化系統(tǒng)的不斷完善。

　　另外，孩子在第一年身體長得最快，光靠吃奶達不到逐步增加營養(yǎng)的需要。到6個月時已出牙，為了鍛煉孩子的咀嚼能力，要逐步給孩子吃菜末、肉末、米粥、餅干、饅頭片等，這些食物中水分含得少，營養(yǎng)素濃縮，能滿足孩子生長發(fā)育的需要。食物從液體逐漸過渡到半固體及固體，也為孩子將來斷奶打下了基礎。

　　嬰兒輔食主要制作方法

　　蘋果泥：將蘋果洗凈后，切成兩半，用小勺輕輕刮取果肉部分，即可得到蘋果泥。

　　香蕉泥：取熟透的香蕉去皮后放入碗中，用不銹鋼小勺背用力擠壓、攪爛即為香蕉泥。

　　魚泥：將鮮魚去內臟洗凈，放入鍋內蒸熟或加水煮熟，去凈骨刺，加入調味品，擠壓成泥，可調入米糊（奶糕）中食用。

　　豆腐：將煮熟的嫩豆腐稍加些鹽攪碎，加入粥或蛋黃中喂食。

　　蛋羹：將整蛋攪勻，加入溫水半小杯、醬油1茶匙、鹽少許，待鍋內水開后再上鍋蒸8～10分鐘即成，應在正餐中喂，不要在兩餐之間喂食。

　　肝泥與肉末：將煮熟的瘦肉或肝在干凈的刀背和砧板上剁成泥，加調料和水少許蒸成肉餅或肝糕直接喂食或放在粥或爛面里喂食。

　　紅棗小米粥或玉米面粥：將紅棗洗凈，煮爛去皮去核，壓成棗泥，放在煮好的小米粥或玉米面粥中再煮沸即成。

　　肉末菜粥：瘦豬肉50克，青菜兩小棵，植物油10克，醬油、精鹽、蔥姜末各少許。將豬肉洗凈去筋、剁成細末，青菜洗凈切碎。鍋內加入植物油，油熱后下入肉末不斷煸炒，放入蔥姜末，再加入少許醬油炒至全熟即成肉末。將炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥內煮沸。待溫后即可喂食。

　　混合喂養(yǎng)對寶寶會有什么影響

　　如果你的寶寶是混合喂養(yǎng)，你沒準會注意到，寶寶吃完一頓配方奶后，要等稍長一段時間后，才會再想吃下一頓。這是因為寶寶消化配方奶的速度沒有消化母乳那么快，所以，可能更禁得住餓。

　　寶寶一旦吃了一些配方奶粉后，他的大便就會有所不同，會變得比他只吃母乳時要硬，稀稠度和花生醬差不多。大便顏色是褐色或棕色，味臭，而且大便次數很可能沒有他只吃母乳時那么頻繁。

　　你也許會發(fā)現寶寶幾天都不拉大便，這是因為配方奶中的蛋白質較多，延緩了寶寶的消化速度。如果你的寶寶添加配方奶后的嘔吐物或大便中有血點，一定要帶他去看醫(yī)生，這是牛奶不耐受的一種表現。

　　混合喂養(yǎng)的好處和局限

　　混合喂養(yǎng)能夠讓你的寶寶吃到盡可能多的母乳，同時在乳汁總量不足的情況下，保證他攝入足夠的奶量，不影響他的正常生長發(fā)育。如果寶寶每天能吃到數次母乳，對他的健康會有很多好處，比如提升抵抗力、減少過敏現象、建立良好的親子感情等。

　　同時，跟配方奶喂養(yǎng)相比，混合喂養(yǎng)可以保證你的乳房能夠按時接受寶寶的吸吮刺激，維持一定量的母乳分泌。有的媽媽甚至能夠在一段時間的混合喂養(yǎng)寶寶后，恢復純母乳喂養(yǎng)。

　　當然，在一些情況下，混合喂養(yǎng)會因為過早地添加配方奶，最終導致母乳喂養(yǎng)失敗。有些寶寶還會在混合喂養(yǎng)的某個階段出現乳頭混淆，并可能因此拒絕吃奶瓶或者拒絕吃母乳。

　　混合喂養(yǎng)寶寶不吃奶粉怎么辦

　　可能是寶寶的味覺形成了，分的出母乳和奶粉味道不一樣，所以不吃奶粉了，要有耐心慢慢習慣他，時間長了他就會吃的。寶寶已經吃慣了母乳，母乳的味道和適應了媽媽乳頭的形狀及軟硬度，一下子要他吃奶粉就會不習慣，造成不肯吃奶。首先可以到商場買一個仿真的奶嘴，再把母乳用吸奶器吸出來，加到沖泡好的奶粉里，第一次的話可以母乳的量多一點，奶粉的量少一點。

　　以后可以逐漸減少母乳的量，直到最后完全是奶粉。這樣會使寶寶有一個你較好的轉變過程。也可以在寶寶兩餐母乳之間喂一次奶粉，一般5—7天就能很好的轉變過來了。

　　混合喂養(yǎng)的寶寶需要喂水嗎

　　母乳中含有充足的水分，按說明書配置的配方乳中的水分也能滿足寶寶的需要，所以一般情況下混合喂養(yǎng)的寶寶也不用再補水。如果在炎熱季節(jié)里，環(huán)境溫度高，嬰兒有口渴的表現，體溫升高或皮膚出現汗皰時，可在兩頓奶間喂一些水，每日2～3次即可。如果孩子拒絕，不要強迫他喝。非配方奶粉喂養(yǎng)的孩子在兩頓奶間應適當加水，因為即使稀釋后的動物奶中蛋白質和礦物質含量仍高于母乳，適當補水可以幫助腎臟排出體內廢物、保持水的平衡。

　　白天喂母乳晚上喂配方奶好嗎

　　不建議采取這種喂養(yǎng)方式，因為這樣做不利于母親乳汁的分泌。寶寶的頻繁吸吮是促進乳汁分泌的最好辦法，母親的乳汁會隨著寶寶吸吮的頻率和量進行調節(jié)。如果晚上沒有寶寶吸吮的刺激，母親的乳房就會停止夜間泌乳。而對于6個月內的寶寶，特別是一兩個月的寶寶來說，要盡可能用母乳喂養(yǎng)，使其得到寶貴的免疫物質以及與母親肌膚的親密接觸，以滿足寶寶體格發(fā)育和心理發(fā)展的需要。

查看詳情

　　配方奶粉的優(yōu)點

　　在配方上與母乳無限接近氨基酸、脂肪酸、OPO、α-乳白蛋白等多種精細營養(yǎng)成分。其中α-乳白蛋白，是一種天然乳清蛋白，它能夠實現氨基酸水平的蛋白質母乳化，更有利于寶寶消化吸收，降低腎負荷，有助睡眠，因此被稱作“天然舒眠因子”。除此之外，更值得一提的是OPO結構化油脂，因其與母乳中脂肪結構非常接近，嬰幼兒食用后可以有效減少鈣皂產生，同時提高脂肪和鈣的吸收率，促進腸道的消化吸收，有效改善寶寶易上火的情況。在母乳無法滿足寶寶成長的需要時，嬰幼兒配方奶粉成為繼母乳后讓寶寶保持營養(yǎng)均衡的接力棒。據了解飛鶴的星飛帆、超級飛帆、飛帆這三款奶粉的配方非常接近母乳，口碑非常不錯。

　　配方奶粉的成分

　　與普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，從而增加了不飽和脂肪酸，DHA（二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金），AA（花生四烯酸）；配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近人乳；降低了礦物質含量，以減輕嬰幼兒腎臟負擔；另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳。

　　乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能幫助嬰幼兒抵抗細菌、病毒等有害微生物，提高自身免疫力。

　　α-乳白蛋白：α-乳白蛋白含有豐富的氨基酸，有利于寶寶消化吸收，降低腎負荷，調節(jié)寶寶睡眠，是母乳中重要的蛋白質之一。

　　益生菌與益生元：益生元與益生菌的結合能抑制有害菌群的生長，塑造堅固保護屏障，增加腸道內益生菌的活性和數量，幫助寶寶增強腸道吸收力。

　　OPO結構化油脂：非常簡單的植物油混合，脂肪結構與母乳非常接近，減少鈣皂產生，能夠提高脂肪和鈣的吸收率，使寶寶便便柔軟，遠離火氣。

　　DHA & ARA：存在于人體視網膜和大腦皮層，有利于腦細胞和視網膜發(fā)育。

　　膽堿：促進腦發(fā)育和提高記憶能力。

　　核苷酸：產品中精確射擊五種核苷酸配比，有助于增強寶寶的抵抗力。

　　核桃油：富含α-亞麻酸和亞油酸，他們是合成益智因子DHA和DRA的前體物質，有利于寶寶大腦和視網膜的發(fā)育。

　　?；撬幔河欣谥橇Πl(fā)育，提高神經傳導，和視覺機能。

　　CPP（酪蛋白磷酸肽）：促進鈣、鐵、鋅吸收的肽類營養(yǎng)素。

　　如何選購配方奶粉

　　在選購配方奶粉時應注意以下幾點：

　　1.成份：無論是罐裝或袋裝奶粉，其包裝上都應有其配料、營養(yǎng)成份表、性能、適用對象、食用方法等文字說明。

　　2.包裝：包裝完整，標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝，其保存期限不同。我國規(guī)定：馬口鐵罐密封充氮包裝的奶粉保存期限為2年，非充氮包裝的為1年；瓶裝為9個月，袋裝的為6個月。

　　3.顏色：顏色為乳白色或乳黃色，色澤均勻，有光澤。

　　4.組織狀態(tài)：塑料袋裝的奶粉用手捏時，感覺柔軟松散，有輕微的沙沙聲；玻璃罐裝的奶粉，將罐慢慢倒置，輕微振搖時，罐底無粘著的奶粉。

　　5.聲音：裝在馬口鐵罐內的奶粉雖然看不見，但可聽其聲音。搖動馬口鐵罐，會發(fā)出“沙沙”聲響，聲響清晰。

　　6.沖調試驗：取一勺奶粉放入玻璃杯內，用開水充分調和后，靜置5分鐘，水與奶粉溶解在一起，沒有沉淀。

　　沖調配方奶粉的方法

　　沖調配方奶粉提倡用做開的自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘，純凈水則沒有任何礦物質不適合寶寶發(fā)育成長。

　　1）媽媽先洗凈雙手，事先準備好沖配方奶粉的各種用具；

　　2）取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的水；

　　3）根據要沖的奶量，取準備好的40°的溫水倒入奶瓶中；

　　4）用配方奶粉加帶的湯匙，在奶瓶中按照說明加入適量奶粉，通過刻度查看是否夠量；

　　5）蓋上奶瓶蓋后晃動奶瓶，讓配方奶粉充分溶化，不要結塊；

　　注意：晃動奶瓶時不要太用力，以免里面起泡沫，使奶液溢出瓶外。

　　溫馨提示：

　　不可以將已經沖調好的奶粉再煮沸，這樣會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。

　　不可以自行增加奶粉的濃度或添加輔助品，這樣會增加寶寶的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。

　　當寶寶患病服藥時，爸爸媽媽不要將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。

　　沖奶時請盡量使用星飛帆所附的專用量勺，喂哺時可咨詢醫(yī)生建議，請盡可能根據寶寶的體重而不是月齡來確定使用量。

　　每次請只準備一次的喂量，喂完后多余的奶液請丟棄，一定不要留到下次再喂。

　　喂奶時應抱著寶寶，如疏忽照顧可能會導致嬰兒窒息。

　　配方奶粉的分段方法

　　1、正統(tǒng)分法：一段0-6個月（嬰兒配方），二段6-12個月（較大嬰兒），三段12-36個月（幼兒）。

　　2、嚴格按照國家標準、CAC分：一段0-12個月（嬰兒），二段12-36個月（較大嬰兒及幼兒），沒有三段。

　　3、符合國家標準要求：一段0-6個月（嬰兒），二段6-18個月（較大嬰兒及幼兒），三段12-36個月（幼兒）。主要是2段上的區(qū)別，市場比較喜歡。

　　4、其它分法：一段0-3個月（嬰兒），二段3-6個月（嬰兒），三段6-12個月（較大嬰兒），四段（12個月以上）。

　　據不同年齡小兒的生理特點和對營養(yǎng)素的要求，對五大營養(yǎng)素蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物元素進行全面的強化和調整，以滿足不同發(fā)育階段寶貝的需求。

　　配方奶粉什么品牌好

　　進口奶粉品牌：

　　SanCor善可、牛欄（cow&gate）、美素、karicare、嘉貝母液、培爾貝瑞等。

　　國產奶粉品牌：

　　飛鶴、光明、味全等。（排名不分先后）

　　配方奶粉的儲存方法

　　不恰當的保存方法會影響奶粉的品質。食用后請將袋封嚴，置于陰涼干燥處，勿置于冰箱內。開封后請2周內食用完畢，請在保質日期前食用。調奶時請使用隨盒附贈的專用量勺，請勿使用沾有水的量勺量取奶粉。如果奶粉沖調比例不準確（太稀或太濃），嬰兒便得不到均衡的營養(yǎng)，可能會導致營養(yǎng)不良或生病。

　　已開封奶粉的儲藏：

　　1.當奶粉罐被打開，請儲存在陰涼，干燥的地方。

　　2.罐裝奶粉，每次開罐使用后務必蓋緊塑料蓋。如果每次取完把鐵罐蓋好，反過來扣著，奶粉會把蓋口封住，能保存很長時間。

　　3.袋裝奶粉每次使用后要扎緊袋口，常溫保存。為便于保存和取用，袋裝奶粉開封后，最好存放于潔凈的奶粉罐內，奶粉罐使用前用清潔、干燥的棉巾擦拭，勿用水洗，以免生銹。如果使用玻璃容器盛裝，最好是有色玻璃，切忌透明瓶子。因為奶粉要避光保存，光線會破壞奶粉中的維生素等營養(yǎng)成分。

　　4.為了避免奶粉受污染和變質，在奶粉開封后的保存過程中，應避免暴露在與空氣直接接觸的環(huán)境中保存，最好真空保存，或用奶粉真空保鮮器，真空儲存可以很好的保鮮。

　　配方奶粉是什么意思

　　配方奶粉又稱母乳化奶粉，它是為了滿足嬰兒的營養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎上加以調配的奶制品。它除去牛奶中不符合嬰兒吸收利用的成分，甚至可以改進母乳中鐵的含量過低等一些不足，是嬰兒健康成長所必需的，因此，給嬰兒添加配方奶粉成為世界各地普遍采用的做法。

　　配方奶粉要喝到幾歲

　　配方奶最少要吃到3歲，吃到學齡前也是可以的。如果3歲前要吃牛奶的話要把牛奶稀釋。因為牛奶過濃據測定，牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長此以往會影響智力，故小寶寶吃牛奶需要稀釋。而且配方奶中營養(yǎng)比例都是為該年齡段寶寶需要所定的，營養(yǎng)更科學，更豐富。所以說如果條件允許的話可以喝到6.7歲

　　各大品牌配方奶粉優(yōu)缺點

　　雅培；優(yōu)鈣元給寶寶補鈣

　　雅培公司近期推出“優(yōu)鈣元”新型配方添加嬰兒奶粉強攻金豬寶寶市場。新型配方添加嬰兒奶粉“優(yōu)鈣元”是指奶粉中的脂肪來源于高含量的高油酸葵花籽油，并采用最佳的鈣磷配比，更加接近母乳。針對128名6個月大嬰兒的骨密度進行了為期兩周的觀測。結果表明：哺喂含優(yōu)鈣元奶粉的寶寶的骨密度含量明顯高于對照組寶寶。

　　雀巢；升級Opti營養(yǎng)配方

　　雀巢成長奶粉的升級“Opti營養(yǎng)配方”中的活性BL益生菌和膳食纖維組合，能夠幫助1歲到6歲兒童建立健康的腸道環(huán)境，促進食物中營養(yǎng)物質的消化吸收，讓各種營養(yǎng)素更有效發(fā)揮作用！保持長久的健康腸道。該奶粉含高品質DHA和ARA；經特殊的加工工藝使它們的活性功能受到保護。并由產品提供一個健康的腸道環(huán)境，DHA和ARA才會確保被更有效吸收。另外，這款奶粉中豐富的維生素B族可以提高神經系統(tǒng)的發(fā)育并促進蛋白質和能量的充分利用。

　　美贊臣；A＋尊愛會

　　美贊臣推出A＋尊愛會，以科學的方式開啟孩子們的最大潛能，打造了一系列寶寶超凡啟智活動。

　　多美滋；避免寶寶上火

　　與母乳喂養(yǎng)的寶寶相比，通常食用配方奶粉的寶寶比較容易上火，主要的表現之一就是發(fā)生便秘，使寶寶和媽媽都比較苦惱。研發(fā)人員依據母乳的營養(yǎng)成分在配方奶粉中添加了益生元多聚果糖，益生元多聚果糖在嬰兒腸道內產生的作用與母乳中的低聚糖相似，幫助寶寶建立健康的腸道環(huán)境，改善大便性狀，不上火不熱氣，降低便秘的發(fā)生。醫(yī)學驗證，多美滋金領智系列配方奶粉可有效降低寶寶便秘的發(fā)生。

　　澳優(yōu)；營養(yǎng)免疫全新配方

　　添加乳鐵蛋白（LF），它是母乳中重要的免疫抗體因子， LF可以促進中性白細胞或巨噬細胞的殺菌作用和吞噬作用，用于調節(jié)人體對鐵的吸收和抑制體內細菌的增長，使寶寶的免疫機能更進一步。富含免疫球蛋白（IgG），它是母乳中發(fā)揮免疫作用較為重要的抗體物質，本身就是抗體分子，對于新生兒抗感染有重要作用。把機體內有害毒物轉化為無害物質，排出體外，從而更加完善寶寶的免疫系統(tǒng)。所含的五種核苷酸對維持嬰幼兒正常消化道功能和免疫調節(jié)都有重要幫助。

　　伊利；中國嬰幼兒營養(yǎng)專家

　　伊利設立了育嬰營養(yǎng)熱線，為消費者提供生養(yǎng)教一體化育嬰方案；擁有中國唯一的乳業(yè)研究院；2006年推出益智營養(yǎng)的“A+B”系統(tǒng)，A即是DHA和ARA，是促進嬰兒腦部發(fā)育的重要成分；B為活性雙歧益生菌，能提升嬰兒的免疫力、消化力。2007年的奶粉升級，在原有益智營養(yǎng)素DHA、ARA基礎上，增添適量膽堿，幫寶寶腦部及視力更好發(fā)育，提高記憶力，使A系統(tǒng)益智營養(yǎng)組合達到嶄新高度；升級后的B系統(tǒng)，率先推出益生菌+益生元完美結合。新添復合益生元，能夠有效保持雙歧益生菌的活性，促進腸道健康，保障益智營養(yǎng)有效吸收，為寶寶的智力發(fā)育添加新動力。

　　圣元；幫寶寶更聰明

　　圣元金裝優(yōu)聰奶粉中的DHA&ARA含量在同類產品中含量最高，且符合WHO推薦比例。優(yōu)聰系列嬰幼兒配方奶粉以益智配方為特點——有益于寶寶腦部發(fā)育；富含以藻油DHA&ARA為代表的多種益智元素 ；在寶寶大腦發(fā)育激增期，提供充足營養(yǎng)支持；還富含膽堿 、亞油酸、α-亞麻酸 、牛磺酸等。

　　三鹿；推出U+新品

　　三鹿U+系列嬰幼兒配方奶粉的“U+”命名寓意著給優(yōu)秀加分，讓喝U+奶粉的嬰兒更聰明、更健康、更優(yōu)秀。在品質方面，U+新品中DHA（二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，對嬰兒神經和腦發(fā)育有良好作用）和ARA（花生四烯酸，有益于視網膜發(fā)育）的含量與目前市場上的高檔類奶粉品牌一致。

　　貝因美；生養(yǎng)教理論

　　“生得聰明，養(yǎng)得健康，教得科學，玩得開心”貝因美專家指出：接受過早期教育的兒童比未接受該教育的兒童智商平均高出17％左右。所以要從嬰兒期關注寶寶大腦健康成長。

查看詳情

 　　什么是漾奶

　　有很多正常的新生兒，出生后的頭幾個星期常常在吃完奶后從口邊流出一些奶液，每天可有多次，這種情況俗語叫“漾奶”。

　　有少數嬰兒在喂奶后因改變體位（多見喂奶后不久給嬰兒換尿布）而引起漾奶。除漾奶外，一般情況良好，小兒發(fā)育不受影響，體重照常增長，則屬正常。隨著月齡增長，漾奶慢慢就會停止，大約于生后6個月內自然消失。

　　漾奶的原因

　　新生兒胃容量極小，胃的肌肉很薄弱，胃神經的調節(jié)功能發(fā)育不夠成熟。胃賁門（胃入口處）肌肉松，而幽門（出胃處）又較緊，加之胃呈水平狀，胃底平直，奶水容易返流，引起嘔吐。如果喂養(yǎng)姿勢不對，喂養(yǎng)不當，喂得過飽，喂奶時哭啼，吸空奶瓶，乳頭過大或凹陷等引起大量氣體吞入；或用奶瓶喂奶時，橡皮奶頭孔眼過大，吸奶過急，過沖，或喂奶后過多、過早翻動嬰兒，都容易引起嘔吐。

　　新生兒漾奶的處理方法

　　溢乳即漾奶，是新生兒常見的現象，就好像寶寶吃多了，有時順著嘴角往外流奶，或有時一打嗝就吐奶，這些一般都屬生理性的反映。這與新生兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟及其解剖特點有關。正常成人的胃都是斜立著的，并且賁門的肌肉與幽門一樣發(fā)達。而新生兒的胃容積小，胃呈水平位，幽門肌肉發(fā)達，關閉緊，賁門（上口）肌肉不發(fā)達，關閉松，這樣，當新生兒吃得過飽或吞咽的空氣較多時就容易發(fā)生溢乳，它對新生兒的成長無影響。處理時，只要每次喂完奶后，豎抱起新生兒輕拍后背，即可把咽下的空氣排出來，且睡覺時應盡量采取頭稍高右側臥位，便會克服溢乳的發(fā)生。更重要的是側臥位，可預防奶汁誤吸入呼吸道并由此引起的窒息。為了防止寶寶頭臉睡歪，應采取這次奶后右側臥位，下次奶后左側臥位，這樣要比仰臥位好，且可避免誤吸奶汁到呼吸道的危險發(fā)生。若發(fā)生嗆奶，應立即采取頭俯側身位，并輕拍背，將吸入的奶汁拍出。

　　新生兒鼻子漾奶

　　如新生兒嘴角或鼻腔有奶流出時，應首先用干凈的毛巾把溢出的奶擦拭干凈，然后把新生兒輕輕抱起，豎抱拍其背部一會兒，待新生兒安靜下來（睡熟）再放下。如果總是從鼻子里漾奶，就要24小時做好監(jiān)護，以防嗆住窒息等危險。

　　新生兒漾奶的注意事項

　　溢奶后一定要及時清理干凈口、鼻中溢出的奶，以防吸入氣管。如果發(fā)現新生兒吐出的東西中有血跡，或者因漾奶造成新生兒被卡住或咳嗽，則應該及時和醫(yī)生取得聯系。如連續(xù)吐幾次，每次喂奶時均吐，應注意孩子是否有發(fā)熱，大便情況如何，精神有無改變等等?？赡芪改c道本身有問題，也可能其他系統(tǒng)有病變存在，應帶孩子去醫(yī)院檢查。

　　新生兒漾奶與嘔吐的區(qū)別

　　正確認識和區(qū)別嬰兒的漾奶和嘔吐，對每一位初當乳母的人來講是很重要的。

　　嬰兒漾奶，是指喂奶后隨即有1～2口奶水返流入嘴里從嘴邊漾出。也有少數情況是因為乳母在喂奶后不久給嬰兒換尿布而引起漾奶。一般情況下，這不會影響嬰兒的生長發(fā)育，所以可視為正?，F象。隨著月齡的增長，6個月內嬰兒漾奶會自然消失。

　　吐奶是新生兒期常見的現象。吐奶也可稱噴奶，不同于漾奶，是由于消化道和其他有關臟器受到某些異常刺激而引起的神經反射性動作，嘔吐時奶水多是噴射性地從嘴里、甚至鼻子里涌出的。

　　吐奶的原因較復雜。新生兒嘔吐與其他年齡嬰兒不同，這與新生兒消化道解剖、生理特點有很大關系。新生兒胃容量小，呈水平位，而且胃的入口賁門括約肌發(fā)育差、較松弛，而出口的幽門括約肌發(fā)育良好，較緊張，形成出口緊入口松，奶水容易返流引起嘔吐。一旦遇到喂養(yǎng)和護理不當，如喂奶次數過多，喂奶量過大，乳母乳頭過大、凹陷，或用奶瓶喂奶時橡膠奶頭孔眼過大，致使嬰兒吸奶過急；或喂奶后讓嬰兒平臥，或者過多、過早地翻動嬰兒，都容易引起嬰兒吐奶。這種吐奶在改進喂養(yǎng)和護理方法后即可防止，所以也不算病態(tài)。

　　另外，一些疾病也可以引起嬰兒吐奶，如食道和胃腸道的先天畸形、腸梗阻等。新生兒患腦膜炎、敗血癥和其他感染也可以出現吐奶，這些疾病引起的吐奶常較劇烈和頻繁，且不是一兩天能恢復的。所以遇到新生兒吐奶時，要仔細觀察每天的吐奶次數，大小便怎樣，有沒有腹脹、發(fā)熱或精神不好等癥狀。當吐奶又伴有其他癥狀，或每天吐奶次數在2～3次以上時，應及時到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查。

　　預防寶寶漾奶的七大措施

　　1.喂奶前先換尿布，喂奶后盡量少搬動嬰兒。

　　2.采用合適的喂奶姿勢：盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小腸，這樣會比躺著喂奶減少發(fā)生吐奶的機會；

　　3.對于用奶嘴吃奶的寶寶，選擇大小最為合適的奶嘴；

　　4.給寶寶喂養(yǎng)較為稠厚的奶方；

　　5.注意喂奶姿勢，不要喂得過飽，在啼哭時不急于喂奶，不吸空奶瓶，喂奶完畢一定要讓寶寶打個嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上，躺下入睡時，頭要稍抬高，身體向右側臥，使奶汁易經胃進入十二指腸，同進也可防止溢出的奶誤吸入氣管或肺發(fā)生窒息，這樣就不容易吐奶了；

　　6.吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥，而是應當側臥一會兒，然后再改為仰臥；

　　7. 喂奶量不宜過多，少量多餐，間隔不宜過密

查看詳情

　　新生兒有哪些營養(yǎng)需求

　　新生兒的營養(yǎng)需要包括維持基礎代謝和生長發(fā)育的能量消耗。嬰兒用于維持安靜狀態(tài)所需熱量（包括基礎代謝與食物特殊動力作用），約占總熱量50%，用于生長發(fā)育所需熱量約占25%，用于活動所需約占25%，按單位體表面積計算，能量需要量以嬰兒為最高。如總熱量長期供給不足可致消瘦、發(fā)育遲緩、體重不增抵抗力降低易患疾病。而總熱量長期供給過多時，又可發(fā)生肥胖。實際應用時，主要依據年齡、體重來估計總熱量的需要。每公斤體重每日所需熱量：新生兒第一周約為60KCal，第2～3周為100KCal。早產兒由于吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生后一周內不能達到以上需要。

　　寶寶每天要喝奶的次數及時間

　　寶寶在出生后半小時可以開始吃母乳。寶寶出生后第一小時是個敏感期，且在出生后20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，將會影響以后的吸吮能力。寶寶出生頭兩周里不宜規(guī)定時間和次數，視實際情況來調節(jié)。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。

　　同時，勤吸允也能刺激媽媽催乳素的分泌，讓乳汁分泌更加旺盛，同時還有助于消除媽媽的奶脹，防止發(fā)生乳腺炎。但按需哺乳并不是只要寶寶一哭就要喂奶。寶寶啼哭的原因有很多，尿濕了會哭，想要人抱了會哭，受到驚嚇了也會哭。媽媽應該細心觀察并準確判斷，不要一哭就喂奶。喂奶太頻繁了并不好，一方面會影響媽媽休息，另一方面還會使乳汁來不及充分分泌，造成寶寶每次都喝不飽。這樣，寶寶過不了多久就又要吃，久而久之就會形成惡性循環(huán)。第一天每次喂奶15-20分鐘；第二、三天第每次4分鐘；以后8-10分鐘；第二周后白天4-5次，夜晚2次。

　　如何判斷寶寶是否喝飽了

　　人工喂養(yǎng)的寶寶可以根據每次吃奶量的多少就能知道寶寶是否吃飽。然而，怎樣知道母乳喂養(yǎng)的寶寶是否吃飽，我們可以根據寶寶的表情、體重、增長的情況來判斷，常用的估測方法如下。

　　可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下咽的聲音來判斷

　　1.寶寶平均每吸吮2~3次，可以聽到咽下一大口的聲音，如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。

　　2.如光吸不下咽或咽得很少，說明奶量不足。

　　3.如果孩子吃奶后有滿足感，吃飽了他會對你笑，或是不哭了，或是馬上安靜入眠，說明孩子吃飽了。

　　4.如果吃奶后還哭，或是咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足。

　　此外，還可以觀察寶寶的小便次數，每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黃色，這是正常的。如果奶量不夠，就會尿量不多，大便少、呈綠色稀便。再就是看寶寶的體重，足月新生兒頭1個月每天增長25克，體重頭1個月增加720~750克，第2個月增加600克。如果低于正常體重，那么要思考是不是喂養(yǎng)不當。

　　媽媽母乳喂養(yǎng)時的正確姿勢

　　一、搖籃抱法 用您手臂的肘關節(jié)內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一只手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。

　　優(yōu)點：通常最簡便易學的姿勢;多數父母最常用的姿勢。

　　二、交叉搖籃抱法 動作分解：和使用搖籃支撐法的位置一樣，但這一次用對側的手臂，這樣就可以用手來支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。

　　優(yōu)點：使用手支撐頸背部，較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;當用來為早產兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。

　　三、足球抱法 讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那么這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。

　　優(yōu)點：易于觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳；對于接受剖宮產的母親而言會比較舒適，因為遠離切口抱持嬰兒；乳房較大的母親會比較舒適，因為嬰兒的胸部可協助支持乳房的重量；當乳房脹滿時，以該姿勢有利于調整乳房的形狀。

　　四、側臥抱法 您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產術后，這也是一個很好的姿勢。

　　優(yōu)點：哺乳中便于休息；會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢最舒適。

　　哺乳技巧

　　1.用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇 一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位，媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇，等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。

　　2.嘴乳銜接 一旦寶寶大大地張開了小嘴，就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴，更不要將寶寶的頭部推向乳房。

　　3.嘴乳銜接的檢查 嬰兒正確銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出（就像魚嘴一樣），而不是向口腔內回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇，媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。

　　4.給寶寶留點呼吸空間 寶寶銜接乳頭后，如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔，媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通，輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。

　　5.終止吸吮 如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴，唐突拉開會導致乳頭損傷。首先應該終止嬰兒的吸吮，媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入，并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。

　　出現哪些狀況不適合母乳喂養(yǎng)

　　寶寶出現這些狀況不適合吃母乳當寶寶出現下列癥狀時，媽媽不得不放棄對寶寶的母乳喂養(yǎng)，但不要為此而感到遺憾。寶寶吃配方奶一樣可以健康成長。

　　1.氨基酸代謝異常 氨基酸代謝異常主要侵犯神經系統(tǒng)，是小兒智力發(fā)育落后的重要原因。據估計，在嚴重智力低下的病人中，約10%與氨基酸代謝異常有關。在人群中的總發(fā)病率是萬分之一到五千分之一。由于氨基酸代謝異常所引起的疾病，已經發(fā)現的病種達70種以上。苯酮尿癥就是其中的一種，是70多種氨基酸代謝異常中比較常見的氨基酸代謝異常疾病。

　　2.苯酮尿癥（PKU） PKU是氨基酸代謝異常引起的一種疾病，屬常染色體隱性遺傳病。是體內缺少苯丙氨酸羥化酶，不能使用苯丙氨酸在體內的堆積，嚴重的可干擾腦組織代謝，造成功能障礙，以致這類患兒出生后表現為智能障礙。嬰兒出生時正常，生后數月內可能出現嘔吐、易激惹、生長遲緩等現象。未經治療的患兒，在生后4-9個月后有明顯智力發(fā)育遲緩，語言發(fā)育障礙。約60%屬于重癥低下，IQ低于50，只有1%-4%未經治療的PKU患兒的IQ大于89?？梢奝KU的早期診斷是何等的重要。有25%的患兒患有癲癇發(fā)作。約90%患兒生后皮膚和毛發(fā)逐漸變?yōu)闇\淡色，皮膚干燥，常有濕疹。

　　3.乳糖不耐受綜合癥 乳糖不耐受綜合癥患兒由于體內乳糖酶的缺乏導致乳糖不能被人體消化吸收，臨床常表現為嬰兒吃了母乳或牛乳后出現腹瀉，由于長期腹瀉不僅直接影響嬰兒的生長發(fā)育，而且可造成免疫力的低下引發(fā)反復感染，對于這部分患特殊疾病的嬰兒也應暫停母乳或其他奶制品的喂養(yǎng)，而代之以不含乳糖配方的奶粉或大豆配方奶。嬰兒出生時正常，癥狀僅發(fā)生于喂奶以后。由于母乳中乳糖含量高于牛乳，因此，母乳喂養(yǎng)時，癥狀常較牛乳喂養(yǎng)者為重。出現嘔吐、據食、不安、腹瀉等。嚴重者出現肌張力低下、肝脾腫大、黃疸等癥狀。如果繼續(xù)攝入乳糖，可出現肝硬化、低血糖等。伴有營養(yǎng)不良，可在新生兒期出現白內障。體格發(fā)育和智力發(fā)育障礙也漸明顯。

　　4.母乳性黃疸 曾經有位母親被醫(yī)生確診為母乳性黃疸，固而停了母乳，但是將近一個星期寶寶都不好好吃牛乳，看到寶寶一天天消瘦下去，媽媽焦急萬分。然而實際上，母乳性黃疸，停母乳只是短期間的，一般是48小時左右之后，就可恢復母乳喂養(yǎng)，如果恢復母乳喂養(yǎng)之后，黃疸再次加重，可再停喂1、2天。經過2、3次這樣的過程，寶寶就不會因為吃母乳而出現黃疸了，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

　　媽媽出現以下狀況不適合母乳喂養(yǎng)寶寶

　　1.母體的部分疾病，也不宜喂養(yǎng)其乳汁，因為部分疾病患者強行喂養(yǎng)會產生一些惡果，給母體和嬰兒造成危害。如有嚴重的心臟病、心功能不全者，嚴重的腎臟疾病、嚴重的肝臟疾病、精神病、癲癇病等均為不宜，因為哺乳會增加母親的負擔，無疑會造成病情惡化。

　　2.處于細菌或病毒急性感染期的媽媽也不宜哺乳，因為乳汁內含致病的細菌或病毒，可通過乳汁傳給嬰兒。而感染期母親常需應用藥物，因大多數藥物都可從乳汁中排出，如紅霉素、鏈霉素等，均對嬰兒有不良后果。故應暫時中斷哺乳，以配方奶代替，定時用吸乳器吸出母乳以防回奶，待媽媽病愈停藥后可繼續(xù)哺乳。

　　3.其他類疾?。悍貌溉槠诮伤幬?、急性或嚴重感染性疾病、乳頭疾病、孕期或產后有嚴重并發(fā)癥、紅斑狼瘡、精神疾病、惡性腫瘤、艾滋病。

　　關于新生兒哺乳的幾個誤區(qū)

　　1.每次給寶寶喂完奶后，喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚，這樣才能保持乳房的清潔。哺乳期媽媽經常使用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益，反而會因乳房局部防御能力下降，乳頭容易干裂而招致細菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。

　　2.寶寶是純母乳喂養(yǎng)，一點都不能給寶寶喝水。雖然有些觀點認為4—6個月內的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。建議最好控制室內溫度在20—25℃之間，北方冬天室內要使用加濕器，保持空氣濕潤?？吹阶齑礁稍锟梢杂眯∩捉o寶寶喂幾口白開水。

　　3.喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累了。給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃里的空氣吐出，防止溢奶。在哺喂母乳過后，爸爸也可以接過寶寶，為寶寶拍嗝。

　　4.夜里好困啊，還是躺著喂奶舒服！產后疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往寶寶的嘴里一送，寶寶吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時最好能坐起。

　　5.一只乳房吃完，寶寶就飽了，另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧！喂奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導致乳腺炎，而且還會反射性地引起泌乳減少?？梢杂梦唐鲗⒛涛?，排空乳房。

　　6.職業(yè)是模特，給寶寶喂奶后，乳房會下垂，因此決定不采用母乳喂養(yǎng)。女性在妊娠時期乳房仍繼續(xù)發(fā)育，乳房脹大后如果護理不好是極易松弛的。因此孕媽媽應從懷孕后就開始注意乳房的護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發(fā)生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。只要是產后加強乳房護理，母乳喂養(yǎng)是不會影響你的職業(yè)生涯的。

　　7.奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧！嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續(xù)半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產后宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時，母親應保持良好的精神狀態(tài)，情緒穩(wěn)定，精神愉快，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來更多的麻煩。

　　8.剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧！初乳是產婦分娩后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠（其實不是臟），量很少，非常珍貴。初乳營養(yǎng)豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。

　　新生兒哺乳的注意事項

　　1、不要用微波爐熱奶 給寶寶熱奶，最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱，盡量不用微波爐加熱。因為微波是通過使食物分子激化而產熱的，瓶子并不燙，不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻，很可能瓶口部分的溫度與瓶子中央的溫度不同。食道黏膜比皮膚更柔嫩，45℃左右就足以引起燙傷。食道燙傷會引起疤痕收縮，使食道變狹窄，吞咽困難，寶寶就會拒絕喝奶。而且咽部是發(fā)音的部位，受到損傷還會影響到語言的發(fā)育。

　　2、不要躺著喂奶 照顧小寶寶是一件很累人的事情，加上新媽媽的體力還沒有完全恢復，很容易疲勞。如果躺著喂奶，不小心睡著了，乳房有可能壓迫寶寶的口鼻，引起窒息。

　　3、喝完奶要拍嗝 寶寶喝完奶，先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃里的空氣，以防吐奶。如果寶寶經常吐奶，要讓他側臥，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。

　　新生兒睡眠與哺乳的時間安排

　　從生理角度看，新生兒的胃每3小時左右會排空一次

　　1.從理論上講，母乳喂養(yǎng)是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以采取以下方法：給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳垂，將嬰兒喚醒。如果上述方法無效，可采用另一種方法，母親用一只手拖住嬰兒的頭和頸部，另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動數次，嬰兒便會睜開雙眼，嬰兒清醒后，母親即可給嬰兒哺乳。

　　2.混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒，也應每隔3-4小時喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長，每個新生兒有各自不同的性格特點，會逐漸形成自己的飲食規(guī)律，有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。家長應認真觀察新生兒，如果新生兒對刺激反應差，不哭不鬧，精神萎靡，面色發(fā)暗或倉白、四肢發(fā)涼，呼吸急促或忽快忽慢不規(guī)律，這說明新生兒很可能患有某些疾病，應該及時去醫(yī)院就診。如果嬰兒呼吸規(guī)律、平穩(wěn)，精神好，面色紅潤，則母親可不必擔心。這種嬰兒屬于安靜型，其特點是睡眠多，不愛哭鬧，對外界刺激的反應小，有時沒有主動吃奶的要求，需每隔3-4小時喚醒。

　　值得注意的是，如果喂奶間隔時間太長，會發(fā)生血糖下降，造成營養(yǎng)不良，所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握喂養(yǎng)的次數和量，是最科學的喂養(yǎng)方法。母親對自己的孩子最為了解，她們往往根據自己的觀察來給孩子喂奶。

　　不過，在孩子剛出生不久，媽媽們應注意以下問題：

　　1.孩子哭啼不一定是饑餓：要看看是不是尿布濕了？有沒有身體的不舒服，比如說皮膚上面長了東西、肚子疼痛或鼻子不通氣等等？

　　2.嬰兒吃奶次數過多時應注意：是不是嬰兒吸吮的姿勢不對，吃不到足夠的乳汁？每次吃奶的時間過短，孩子沒有吃飽？

　　3.嬰兒老是睡覺時要注意：孩子是不是生病了？如果孩子不睜眼仍可吸奶，就要堅持給孩子喂奶，這種閉著眼睛仍吃奶的情況見于一些性格比較安靜的孩子，不是病狀。

　　總之，要給孩子多吸吮，并且多多觀察，媽媽很快就會學會按需喂養(yǎng)嬰兒了。一般說來，母親和孩子經過2-3周的學習，就會相當默契、并逐漸地形成規(guī)律。

查看詳情

　　母乳常溫保存時間

　　一般來說，母乳保存有兩種，一種是媽媽在公司里面上班，因為公司沒有冷藏設備，只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標注好時間，避免寶寶喝到過期的母乳而導致消化道疾病的發(fā)生。

　　母乳常溫保存時間：

　　初乳（產后6天之內擠出的奶）：27—32℃室溫內可保存12個小時。

　　成熟母乳（產后6天以后擠出的奶）：15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。

　　儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常現象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。

　　母乳冷藏保存時間

　　另外一種情況是公司有冷藏設備，或者媽媽在家里提前把母乳擠出放在冰箱里面，這樣的母乳保存時間可以久一點。若不是特殊情況（例如媽媽要到外地出差），爸媽也最好不要讓母乳存放過久，盡量給寶寶喝新鮮的母乳，這樣對寶寶的健康更有保障。

　　母乳冷藏保存時間：

　　冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

　　如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。

　　如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月。

　　如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。

　　需要注意的是，爸媽將放在冰箱里儲存過的母乳喂給寶寶前，需要先解凍。可以將容器放在流動的冷水里，逐漸增加水溫，加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度。或者將容器放進一鍋已經加熱過的水里。最好不要用微波爐等設備，這樣容易破壞母乳的營養(yǎng)成分。同時，微波爐加熱不均勻，奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。

　　科學的母乳保存法

　　1、提前準備——調整哺乳時間、積蓄母乳

　　調整時間——媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理預防針”，根據媽媽上班后的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給寶寶一個適應過程。如果工作地點離家比較近，可以在上班前喂飽，午休時回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜間的幾次喂奶，基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠，可以事先將母乳擠出來儲存好，請家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。

　　積蓄母乳——可以提前1—2周擠出一些母乳儲存?zhèn)溆?，將擠出的母乳裝至容器內冷凍或冷藏保存。

　　2、實際操作——用具、儲奶、解凍

　　準備用具：準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養(yǎng)分。

　　吸奶：可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發(fā)生。即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養(yǎng)可以更好地繼續(xù)下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。

　　儲存：裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食，不會浪費，并要貼上標簽，記上日期。

　　解凍：冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分。解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍后的母乳一定要在24小時內吃掉，并且不能再次冷凍。最好不要給寶寶喂剩奶，保存多長時間要和具體情況相聯系，夏天在常溫下基本上2個小時就會變質。

　　冷凍的母乳如何加熱

　　1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。

　　2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

　　3、恒溫調奶器。使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。

　　如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

查看詳情

　　坐著喂奶的正確姿勢

　　在給新生兒哺乳時最好采用坐姿。母親可以選擇一個有靠背的椅子，還可事先準備好一個小板凳。哺乳時可以將喂奶一側的腳踩在小板凳上以便抬高大腿，這將使你可以不費力地抬高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房。把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內側，用手腕托著后背。媽媽用手托起乳房，先擠去幾滴宿乳。媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚，待嬰兒張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。讓嬰兒充分含住乳頭。用手指按壓乳房，這樣既容易吸吮，又不會壓迫嬰兒鼻子。

　　當嬰兒吸得差不多時，媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側的臉蛋。給嬰兒喂完，把嬰兒身體直立，頭靠在媽媽的肩上，輕拍和撫摩后背，以排出吞入的空氣。

　　在孩子未滿3個月前最好不采用臥位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發(fā)生意外。只有當孩子4個月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力。

　　孩子一次吃奶時間以20分鐘左右為宜，最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼著奶頭睡的方式是有害的，是不可取的。

　　奶瓶喂奶姿勢

　　一定要找一個安靜、舒適的地方坐下來。必要時用墊子或枕頭墊好胳膊。把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩里，用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平，應該讓孩子呈半坐姿勢，這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不會嗆著孩子。

　　在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱，也不宜過冷。你應該提前檢查好奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進入瓶內，以補充吸出奶后的空間。

　　如果不這樣做，在瓶內便會形成負壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費力。這時孩子可能會發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現這種情況時，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進入瓶內，然后接著喂奶。

　　可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆著孩子。

　　讓孩子以自己的速度吸食。有時孩子在吃奶的過程中可能停下來，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應該得到的快樂。從孩子剛剛學會吃奶時起，就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。

　　面對著孩子坐下，正視孩子的眼睛。不要單純靜靜地坐著，要對孩子說話、唱歌，你想發(fā)出什么聲音都可以，但一定要保證聲音聽起來舒服、高興，與現實環(huán)境相關。這就是嬰兒最初喜歡的談話方式，一定要對孩子報以動作、手勢和微笑。

　　喂的時候，你一定要保證奶嘴里面充滿牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會嗆著孩子的。

　　在孩子吃奶吃到一半的時候，換一下手臂，這樣會給孩子一個新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

　　吃過奶后，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時孩子也會放開奶瓶。如果孩子不放開，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開奶瓶。

　　躺著喂奶姿勢

　　放個靠墊在寶寶的頭旁邊，自己側身躺下，要讓靠墊墊在靠床一側的背部，以便提高靠床一側的乳房，使乳頭與寶寶的嘴巴在同一水平面上，方便哺乳，讓寶寶面對自己側臥在自己的腋下，嘴對著自己的乳頭，然后就可以哺乳了。

　　喂奶的四種正確姿勢：

　　1、搖籃抱法。在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

　　2、交叉搖籃抱法。與第一種類似，但喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。

　　3、足球抱法。如果你是剖腹產，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。

　　4、側臥抱法。疲倦時可躺著喂奶。身體側臥，讓孩子面對你的乳房，用一只手攬著孩子的身體，另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產的母親。

　　坐月子喂奶姿勢

　　剛開始喂奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這往往是因為喂奶姿勢不正確所致。正確的喂奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。另外，還需要做到以下幾點才能保證媽媽和寶寶都得到最舒適的感覺：

　　1、體位舒適。喂哺可以因人而異、因地而異采取不同姿勢，重要的是媽媽應當了解：心情愉快，體位舒適，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

　　2、母嬰必須緊密相貼。無論怎么樣抱寶寶，喂哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處于乳頭相同水平的位置。

　　3、防止寶寶鼻子受壓。喂哺全過程，應保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓人乳房而影響呼吸，同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。

　　4、手的正確姿勢。把拇指放在乳房上方或下方，托起整個乳房喂哺。除非奶流量過急，寶寶嗆奶時，不要以剪刀式手勢托夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織，阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴里，不利于充分擠壓乳竇內的乳汁排出。

　　剖腹產喂奶姿勢

　　由于手術切口的問題，剖腹產產婦的哺乳姿勢與自然分娩的坐式哺乳有所不同，一般都采用側臥式哺乳。可以在產婦身后放幾個枕頭作為支撐，在頭和肩膀下面墊個枕頭，在彎曲的雙膝之間再夾一個，讓后背和臀部在一條直線上。讓寶寶面朝媽媽，媽媽用下面的胳膊摟住寶寶的頭，用上面的胳膊扶著寶寶的頭?？梢杂靡粋€小枕頭或疊起來的毯子把寶寶的頭墊高。讓寶寶不用費勁就能伸頭夠到產婦的乳房，產婦也無需弓著身子讓寶寶吃奶，這樣的姿勢就是正確的。

查看詳情

　　母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點都有哪些

　　1、母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

　　2、母乳中，半光氨酸和氨基?；撬岬某煞侄驾^高，有利于新生兒腦生長，促進智力發(fā)育。

　　3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利于鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。

　　4、母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。

　　5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮，容易消化，任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質組成部分合理，其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應改變，與寶寶的成長同步變化，以適應寶寶不同時期的需要，是其他代乳品所無法取代的。另外，現在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉，稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。

　　6、增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利于成年后建立良好的人際關系。

　　7、研究表明，吃母乳的新生兒，成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者少得多。

　　8、母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時，奶水溫度適宜，減少了細菌感染的可能。

　　母乳喂養(yǎng)對寶寶有什么好處

　　對于寶寶來說，能從母乳中攝取到足夠的養(yǎng)分，獲得免疫因子，使寶寶增強抵御疾病的能力，不易發(fā)生胃腸道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹瀉和肺炎的發(fā)生率。而母乳中所含的無機鹽、鈣和磷僅是牛奶含量的1/6—1/4，大大減輕了寶寶腎臟的負擔，對腎臟發(fā)育尚不全的寶寶是很有利的，所以，母乳喂養(yǎng)的寶寶在4—6個月之前很少得病，這種作用是母乳所特有的。

　　同時，母乳喂養(yǎng)不僅能增強寶寶的抵抗能力，而且更有助于建立起媽媽和寶寶之間的感情聯系。寶寶在母親的懷抱中得到愛撫，這對寶寶的心理、語言和智能的發(fā)育有著很好的促進作用。

　　母乳喂養(yǎng)對媽媽有什么好處

　　對于媽媽而言，寶寶的吮吸乳房能促進身體內催產素的分泌，促使子宮收縮加速排出惡露；每次排空乳房中的乳汁，都能打通乳腺，減少媽媽患上乳腺癌的幾率；母乳喂養(yǎng)，等于媽媽一個人吃的飯，養(yǎng)了兩個人，營養(yǎng)供應給寶寶，反而能消耗掉產后體內多余的熱量，有助于生產后的減肥。

　　母乳喂養(yǎng)的弊端

　　1、患有疾病的媽媽對寶寶實施母乳喂養(yǎng)會使他受到健康的威脅：患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化療、服用抗癲癇藥物等的媽媽，不宜實施母乳喂養(yǎng)，因為疾病或藥物成分會隨乳汁傳遞給孩子。

　　2、做過乳房手術的母親也不便實施母乳喂養(yǎng)：部分乳房被切除的母親由于奶量不足或輸奶管被切斷，難以供給母乳。

　　3、咖啡因可能會超量：媽媽難免要喝咖啡等飲料，其中的咖啡因成分對寶寶不利。媽媽每日攝入的咖啡因不應超過300毫克，相當于3杯咖啡。

　　4、有的媽媽會有嬰兒吸吮奶頭的不適感：經過適當的調整或教育，多數媽媽都會消除這種感受的。

　　5、時間的不便：有的媽媽在哺乳期會由于工作忙或出差等不能按時給寶寶喂奶，會給媽媽或寶寶帶來許多麻煩。

　　總的來說母乳喂養(yǎng)的好處要多于壞處，而且專家指出，母乳也是新生兒最營養(yǎng)的食物，因此提倡采用母乳喂養(yǎng)的方法。如果媽媽不是因為特殊原因而無法給寶寶母乳喂養(yǎng)的話，最好都讓寶寶喝上母乳。

查看詳情