嬰兒游泳就是給0-12月內(nèi)的新生寶寶、嬰兒戴上專業(yè)、安全的保護(hù)器械后,放入特定水溫和水質(zhì)的專用水池中,由專門培訓(xùn)的人員對(duì)嬰兒進(jìn)行有次序、有部位、有技巧的扶觸或讓嬰兒自主活動(dòng),在嬰兒出生后當(dāng)天即可進(jìn)行人類最早的自主保健活動(dòng)。
通過對(duì)嬰兒,新生寶寶進(jìn)行自主或被動(dòng)游泳,以達(dá)到對(duì)全身皮膚,骨骼和五臟六腑刺激的目的,引起嬰兒神經(jīng)系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng)等一系列良性反應(yīng),從而促進(jìn)嬰兒大腦皮層快速發(fā)育,以達(dá)到提高智商、情商和加強(qiáng)全身協(xié)調(diào)反應(yīng)能力等多種意想不到的效果。
1、嬰幼兒游泳的好處:
2、促進(jìn)嬰幼兒的健康成長(zhǎng)和發(fā)育。
3、促進(jìn)食物消化吸收,提高嬰幼兒抗病能力。
4、促進(jìn)嬰幼兒正常睡眠節(jié)律的建立。
5、減少哭泣,促進(jìn)親子情感的交流,游泳不僅僅是皮膚與水的接觸,而且是視覺,聽覺,嗅覺,平衡覺得綜合信息的傳遞,是一項(xiàng)新的值得推廣的嬰幼兒保健運(yùn)動(dòng)。
6、有效促進(jìn)嬰幼兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育,激發(fā)嬰幼兒潛能,為提高兒童智商情商打下良好的基礎(chǔ)。
7、能夠促使新生兒胎便早排出,生理性黃疸早消退,營(yíng)養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。
8、運(yùn)動(dòng)量大,消耗嬰幼兒體力,有助寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加,胃腸蠕動(dòng)增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰幼兒。
9、為寶寶提供一個(gè)自然,安全的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間后,寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰幼兒童。
10、使全身筋肉的耗氧量增加,由于水對(duì)外周靜脈的壓迫,有效促進(jìn)了血液的循環(huán),提高了寶寶的心臟功能。
11、能夠促使新生兒在宮內(nèi)蜷縮已久的肌肉,關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),使寶寶體格健壯、“EQ”水平顯著提高!
嬰兒游泳一般都是在室內(nèi)氯氣較多的環(huán)境中,時(shí)間呆久的話,容易發(fā)生胸悶、呼吸急促、氣喘等癥狀,所以嬰兒游泳并非越久越好,畢竟嬰兒的運(yùn)動(dòng)量有限,游的時(shí)間太長(zhǎng),或者在水中運(yùn)動(dòng)過多,會(huì)造成嬰兒疲勞甚至虛脫,所以嬰兒游泳不宜超過10分鐘。
嬰兒只要出生4小時(shí)后,無(wú)明顯禁忌者,是均可以進(jìn)行新生兒游泳.新生兒游泳,對(duì)其身心的發(fā)育大有好處。與撫觸相比,游泳時(shí)新生兒的肢體運(yùn)動(dòng)是主動(dòng)的。新生兒游泳不僅能促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng),更能增加家人與寶寶的親情交流,可以說(shuō)新生兒游泳具有積極的意義和非常的價(jià)值。
新生兒游泳需要注意以下幾點(diǎn):
水質(zhì):新生寶寶游泳時(shí)的用水要經(jīng)過專門消毒,并使水質(zhì)接近羊水成分,以減少寶寶不適應(yīng)。
水溫:水溫要求在38~40攝氏度之間。
室溫:室溫應(yīng)保持在28~30攝氏度之間。
肚臍:游泳前要對(duì)新生寶寶的肚臍進(jìn)行護(hù)理后,再貼上防水肚臍貼,以免被感染。
適當(dāng)?shù)挠斡緯r(shí)間:選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓新生寶寶游泳,勿在寶寶生病、饑餓、哭鬧或進(jìn)食后一小時(shí)內(nèi)游泳。
專用游泳項(xiàng)圈:新生寶寶游泳專用項(xiàng)圈是趙醫(yī)生根據(jù)新生兒生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的,經(jīng)過科學(xué)指導(dǎo)且規(guī)范化的保護(hù)裝置,避免寶寶發(fā)生嗆水。
專業(yè)護(hù)士陪伴:新生寶寶游泳時(shí)需要專業(yè)護(hù)士的陪伴,受過專業(yè)訓(xùn)練的護(hù)士知道寶寶怎樣的反射動(dòng)作時(shí)覺得害怕或是喜歡,可以適時(shí)給于安撫或回應(yīng)。
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2、有新生兒并發(fā)癥,或需要特殊治療的嬰兒
3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒,或出生體重小于2000g的新生兒
4、皮膚破損或有感染的新生兒
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