月經(jīng)過(guò)多怎么辦
1、飲食調(diào)節(jié)
女孩月經(jīng)期間需要特別注意飲食調(diào)節(jié)，保持飲食均衡，不要暴飲暴食，避免吃過(guò)多油膩辛辣食物，不宜吃生冷寒冷食物，宜吃溫?zé)崾澄?，?jīng)期也不能喝冷飲等。月經(jīng)期間要保持營(yíng)養(yǎng)充足，飲食定期定量，有助于緩解月經(jīng)失調(diào)引起的月經(jīng)過(guò)多的不良癥狀。
2、避免受寒
由于女孩月經(jīng)期間身體的抵抗力比較差，體質(zhì)偏涼，如果月經(jīng)期間受寒會(huì)導(dǎo)致宮寒，痛經(jīng)等病癥，也往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量過(guò)多等不良現(xiàn)象，嚴(yán)重影響女孩的身體健康。
3、保證情緒穩(wěn)定
女孩月經(jīng)期間要保持心情舒暢，若精神壓力過(guò)大時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，緩解壓力，避免焦慮煩躁等。情緒不穩(wěn)定往往會(huì)傷肝傷脾，使月經(jīng)失調(diào)，進(jìn)而產(chǎn)生月經(jīng)疾病，月經(jīng)過(guò)多等現(xiàn)象。
4、藥物調(diào)理
當(dāng)女孩月經(jīng)過(guò)多時(shí)可以適量服用藥物來(lái)調(diào)理，常見(jiàn)的治療月經(jīng)過(guò)多的藥物有宮血寧膠囊，八珍丸，葆宮止血顆粒，女金丸等，這些藥物適量服用可以起到治療月經(jīng)過(guò)多的病癥。
月經(jīng)第二天有大量血塊怎么辦
1.藥物治療
?。?）對(duì)無(wú)避孕要求或不愿意用激素治療的患者，可選用抗纖溶藥：如氨甲環(huán)酸；或抗PG合成藥：氟芬那酸（氟滅酸）、甲芬那酸（甲滅酸）。不良反應(yīng)可有惡心、頭暈、頭痛等。
?。?）對(duì)要求避孕的患者，可選用內(nèi)膜萎縮治療。
（3）其他：達(dá)那唑?yàn)?7a-乙炔睪酮的衍生物，它能抑制促性腺激素釋放激素分泌，抑制促性腺激素周期高峰及卵巢性激素的生成，可減少失血量，但應(yīng)注意皮疹、肝損、雄性化副反應(yīng)。促性腺激素釋放激素增效劑抑制卵巢功能效果肯定，因有低雌激素所致副反應(yīng)，只能短期應(yīng)用。棉酚萎縮內(nèi)膜的作用較強(qiáng)，還可直接作用于卵巢，需加服氯化鉀（緩釋鉀），以防止低血鉀副反應(yīng)。適用于絕經(jīng)過(guò)渡期不再要求生育的患者。
2.手術(shù)治療
對(duì)藥物治療無(wú)效、持久不愈、年長(zhǎng)、無(wú)生育要求的患者，可手術(shù)切除子宮。近年來(lái)采用經(jīng)宮頸子宮內(nèi)膜切除（TCRE）術(shù)，即經(jīng)宮腔鏡在B超聲檢查的監(jiān)視下，采用激光、微波、或電凝的方法，破壞子宮內(nèi)膜功能層及部分基底層，使其失去對(duì)卵巢性激素的反應(yīng)能力，從而減少月經(jīng)失血量。此種手術(shù)時(shí)間短，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，可適用于不宜或不愿切除子宮、且無(wú)生育要求者，還可同時(shí)剜除小的黏膜下肌瘤。術(shù)前先用促性腺激素釋放激素增效劑萎縮內(nèi)膜。
1、調(diào)情志。要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
2、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，影響正常月?jīng)。
3、適勞逸。月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng)，不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。
4、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
5、節(jié)制飲食。不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。
一、改善月經(jīng)過(guò)多癥狀
很多女性朋友因?yàn)槭艿蕉喾N因素的影響，使月經(jīng)出現(xiàn)了失調(diào)的癥狀，月經(jīng)過(guò)多是月經(jīng)失調(diào)里最常見(jiàn)的一種情況。女性朋友如果長(zhǎng)期有月經(jīng)過(guò)多的情況的話，那么就很容易導(dǎo)致貧血癥狀。因此女性朋友們要想改善貧血癥狀的話，首先要找出月經(jīng)過(guò)多癥狀的原因，只有改善了月經(jīng)過(guò)多的毛病，才能夠真正避免因月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致貧血癥狀。
二、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
女性出現(xiàn)貧血癥狀時(shí)，身體就會(huì)比較虛弱，這個(gè)時(shí)候女性朋友們就要多注意給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。女性朋友可以多吃一些牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟和牛肉、羊肉等，這些食物不但富含多種人體必需的氨基酸，還含有多種有益于身體健康的維生素。女性朋友多吃這些食物能夠保障身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)，能夠改善女性貧血癥狀。
三、改善飲食
很多女性朋友都有偏食的習(xí)慣，對(duì)于食物十分挑剔，對(duì)于不喜歡的食物是不沾分毫的。偏食習(xí)慣使女性朋友未能攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，從而加重貧血癥狀。這個(gè)時(shí)候女性朋友就要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，特別一些含有豐富的鐵元素、銅元素、葉酸、胡蘿卜素的食物，從而達(dá)到防治貧血的目的。
