語(yǔ)音內(nèi)容

　　那么引起老年人失眠多夢(mèng)的原因有很多，我們可以通過(guò)一些病史的采集，或者是睡眠日記，還有一些量表的測(cè)評(píng)，比如說(shuō)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)等等。那么還有一些焦慮抑郁的一些量表，來(lái)看患者是什么原因引起的失眠，然后采取針對(duì)病因的治療。

　　那么對(duì)于失眠的干預(yù)措施，主要就是藥物的治療、心理的治療，還有物理治療等等，那么我們?cè)谶@里要強(qiáng)調(diào)心理治療的重要性。那么良好的睡眠衛(wèi)生教育非常重要，他們建議建立一個(gè)良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，然后再開(kāi)展其他的一些治療方式。那么認(rèn)知行為治療可以糾正患者對(duì)睡眠的一些錯(cuò)誤的認(rèn)知，還有一些不恰當(dāng)?shù)男袨橐蛩?，有利于消除心理生理性的高覺(jué)醒性，增加入睡的驅(qū)動(dòng)力，重建正確的睡眠覺(jué)醒認(rèn)知模式，能夠持續(xù)的改善患者失眠的癥狀，而且沒(méi)有不良反應(yīng)。

　　那么治療失眠的一些短期療效，在藥物方面已經(jīng)被臨床所證實(shí)，但是長(zhǎng)期應(yīng)用藥物的話(huà)，要注意藥物的不良反應(yīng)成癮性等一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

　　那么物理治療在臨床上也有不錯(cuò)的療效，比如說(shuō)經(jīng)顱磁刺激，但是目前還缺乏大樣本的一個(gè)對(duì)照研究，所以可以作為一種補(bǔ)充治療方式。那么建議患者到正規(guī)醫(yī)院失眠門(mén)診就診，根據(jù)情況采取適合的治療方案。