很多美女一直在采用不同的方式進(jìn)行減肥，但效果一直不太明顯。日前在網(wǎng)上看到有某某明星保持清瘦苗條身材的“秘籍”竟然是吃辣椒，一位從小不沾辣的華政女孩有點(diǎn)心動(dòng)了。尤其是看到“秘籍”中說(shuō)“吃辣椒能流汗，燃燒脂肪，脂肪沒(méi)了，人自然也就瘦了，因此有助于保持身材”的說(shuō)法，她開(kāi)始頓頓不離辣醬紅油，直吃得嗓子發(fā)炎臉上發(fā)痘。
我們的確在網(wǎng)絡(luò)上看到有報(bào)道稱辣椒含有辣椒素，可以促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)和腎上腺素的分泌，腎上腺素通過(guò)發(fā)汗、燃燒脂肪，能起到減肥作用。但是這種“辣椒減肥”法缺少一定的科學(xué)依據(jù)。辣椒能使皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無(wú)法長(zhǎng)久持續(xù)，自然達(dá)不到減肥功效。相反，嗜辣時(shí)間一長(zhǎng)，反會(huì)刺激身體各個(gè)系統(tǒng)，如果體質(zhì)承受不住則會(huì)發(fā)病。
在臨床中我還遇到過(guò)吃辣椒后一個(gè)月感覺(jué)胃部疼痛不適的患者，后通過(guò)胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)已患了胃潰瘍，發(fā)病原因跟過(guò)度吃辣有一定關(guān)系。因此，不是每種體質(zhì)的人都適合吃辣，辣椒也不是隨便什么人吃了就能減肥的。讀者千萬(wàn)不要被誤導(dǎo)。
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