煙草中含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，吸煙刺激呼吸道、致癌、致畸，被動(dòng)吸煙的危害要超過(guò)主動(dòng)吸煙者。最新統(tǒng)計(jì)，二手煙受害者達(dá)7.4億，15歲以下兒童就 有1.8億，每年死于二手煙的達(dá)10萬(wàn)人。3月10日，衛(wèi)生部發(fā)布了《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，規(guī)定：“室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙”，實(shí)施細(xì)則從 5月 1日起實(shí)施。這項(xiàng)“新規(guī)”能撼動(dòng)煙民的積習(xí)嗎？吸煙及二手煙對(duì)健康的危害到底有多大？公眾的戒煙意識(shí)如何培養(yǎng)？
特邀國(guó)家突發(fā)公共衛(wèi)生事件專(zhuān)家咨詢(xún)委員會(huì)委員吳宜群、國(guó)家控?zé)熮k主任楊功煥和大家聊一聊二手煙危害及如何培養(yǎng)公眾的無(wú)煙意識(shí)。以下為訪談實(shí)錄。
提問(wèn)：二手煙具體都有哪些危害呢？怎樣才能正確認(rèn)識(shí)二手煙的危害呢？
吳宜群：可以認(rèn)為二手煙與主流煙具有同等的潛在毒性 被動(dòng)吸煙（接觸二手或“環(huán)境”煙草煙霧）對(duì)人類(lèi)有致癌作用。被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致健康的不吸煙者罹患肺癌等疾病；導(dǎo)致兒童和不吸煙的成年人過(guò)早死亡和罹患疾��；接觸二手煙的兒童發(fā)生嬰兒猝死綜合癥 （SIDS）、急性呼吸系統(tǒng)感染、耳疾和較嚴(yán)重哮喘的風(fēng)險(xiǎn)更大。
提問(wèn)：之前上大學(xué)時(shí)，有時(shí)心情不爽，會(huì)和朋友喝點(diǎn)小酒，喝高興了也會(huì)抽幾根煙，當(dāng)時(shí)都沒(méi)什么感覺(jué)，可是第二天早上，胃總會(huì)抽抽，感覺(jué)像是胃在不停的來(lái)回收縮，抽煙也會(huì)影響胃健康嗎？
吳宜群：當(dāng)然！ 吸煙引起和加重胃病的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦。茏饔糜诿宰?a target='_blank'>神經(jīng)系統(tǒng)，破壞正常的胃腸活動(dòng)，引起胃黏膜血管收縮，使胃黏膜中的前列腺素合成減少。這些均可損害胃粘膜，導(dǎo)致胃病引起胃病 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者潰瘍病的發(fā)病率是非吸煙者的2-4倍。每天吸煙20支以上的人約40%可發(fā)生胃粘膜炎癥。
楊功煥：是的，吸煙會(huì)導(dǎo)致所有血管的疾病，和上呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的疾病，有明確證據(jù)證明吸煙是胃癌的危險(xiǎn)因素。
提問(wèn)：家里有人抽煙，是否會(huì)導(dǎo)致自己的肺部、呼吸系統(tǒng)受損？
楊功煥：這是明確的，在上世紀(jì)80年代，一個(gè)著名的日本科學(xué)家，詳細(xì)觀察了一組不吸煙婦女患肺癌的情況，分別觀察丈夫吸煙和不吸煙的婦女患肺癌的情況，發(fā)現(xiàn)丈夫吸煙的不吸煙婦女
提問(wèn)：吸煙的歷史有幾百年，也沒(méi)見(jiàn)有多少人非正常死亡，怎么解釋?zhuān)?/p>
吳宜群：科學(xué)證據(jù)你要信：中外專(zhuān)家對(duì)中國(guó)煙草使用與煙草控制的聯(lián)合評(píng)估報(bào)告揭示：2005年，中國(guó)歸因于煙草使用的死亡，已達(dá)120萬(wàn)人。這120萬(wàn)人中，33.8%是在40歲—69歲之間死去。這個(gè)年齡段，正是一個(gè)人各方面走向成熟，應(yīng)當(dāng)用他們的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能為社會(huì)作貢獻(xiàn)的時(shí)期。
提問(wèn)：吸了2手煙后可以吃點(diǎn)什么東西來(lái)減少有害物質(zhì)？
吳宜群：卷煙煙霧中含有7000多化學(xué)物質(zhì)和化合物。其中，至少69種可導(dǎo)致癌癥。煙草煙霧本身就是一種已知的人類(lèi)致癌物質(zhì)。任何形式的煙草煙霧暴露 ——甚至偶爾吸支煙或暴
二手煙——都是有害的。至今未發(fā)現(xiàn)有什么補(bǔ)救的辦法。最好的辦法是避免暴露二手煙，看到有人在室內(nèi)公共場(chǎng)所吸煙，你應(yīng)該勸阻，勇敢地說(shuō)不
提問(wèn)：煙草真的跟毒品樣讓人上癮嗎？本人也吸過(guò)，感覺(jué)吸或不吸皆可，有事干的話完全可避免，到底是抽煙上癮還是養(yǎng)成抽煙的習(xí)慣難改呢？
吳宜群：煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關(guān)鍵要戒除心理上對(duì)煙草的依賴(lài)。戒煙就是戒煙癮，并非是一種簡(jiǎn)單的習(xí)慣。 大部分吸煙者為煙草依賴(lài)（尼古丁依賴(lài)）者。 吸煙致害于無(wú)形；吸煙致病于長(zhǎng)遠(yuǎn)。尼古丁導(dǎo)致吸煙成癮。尼古丁可通過(guò)多種方式進(jìn)入血液 在腦部發(fā)揮作用。
提問(wèn)：我是偶爾會(huì)吸到二手煙，自己完全不吸煙，有的人說(shuō)常吸的人反而有抵抗力，隔三差五偶爾吸到反而危害更大，這種說(shuō)法有依據(jù)嗎？
吳宜群：沒(méi)有依據(jù)，暴露于煙草煙霧沒(méi)有安全水平。任何形式的煙草煙霧暴露——甚至偶爾吸支煙或暴露于二手煙——都是有害的。即使你煙癮不重或不是長(zhǎng)期吸煙者，你也會(huì)患上與吸煙有關(guān)的疾病，或罹患由吸煙引發(fā)的心臟病發(fā)作或哮喘發(fā)作。
提問(wèn)：我有個(gè)合租的室友特別愛(ài)抽煙，而且不在自己屋子里抽煙，偏偏在公共區(qū)域。比如廚房，衛(wèi)生間抽煙，很是苦惱，如何有效勸說(shuō)他呢？
吳宜群：勸說(shuō)。
1、告知危害。幫助他戒煙
2、告知，你們經(jīng)常受到煙霧刺激咳嗽，喉嚨不舒服等。
3、耐心勸阻。告知愛(ài)他人的生命和健康是我們行使生命健康權(quán)時(shí)不可逾越的界限。關(guān)愛(ài)他人的生命與健康是道德義務(wù)更是法定義務(wù)。
4、貼一些溫馨提示標(biāo)識(shí)。
提問(wèn)：前兩天偶爾發(fā)現(xiàn)單位的辦公室都有禁止吸煙的標(biāo)志，但是，單位的領(lǐng)導(dǎo)們卻就坐在標(biāo)志下吸煙。請(qǐng)問(wèn)這算什么？
吳宜群：我們生活中卻有“不做表率”，“不像表率”的領(lǐng)導(dǎo)干部。這些領(lǐng)導(dǎo)——
1、無(wú)知：不知道吸煙的危害。
2、不愿改變自己的不健康生活習(xí)慣。
3、他們忘記了，維護(hù)他人的生命健康權(quán)是無(wú)條件的。愛(ài)他人的生命和健康是我們行使生命健康權(quán)時(shí)不可逾越的界限。關(guān)愛(ài)他人的生命與健康是道德義務(wù)更是法定義務(wù)。
提問(wèn)：汽車(chē)總站的吸煙室，它不僅面積狹小，沒(méi)有任何通風(fēng)設(shè)施，而且和禁煙區(qū)之間沒(méi)有任何有效的隔擋設(shè)施，還采用的是推拉門(mén)，請(qǐng)問(wèn)這樣的吸煙室，是否符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)？
吳宜群：肯定不和標(biāo)準(zhǔn)。只有全面無(wú)煙法律才能行之有效；指定吸煙室等部分措施沒(méi)有效果 煙草煙霧暴露不存在安全水平 。保護(hù)人們的唯一有效方法是提供100%無(wú)煙空氣。指定吸煙室和類(lèi)似的部分措施無(wú)法保護(hù)人們不受二手煙的危害 。
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