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糖尿病患者睡前可以喝奶嗎

2012-12-31 21:14來源:99健康網(wǎng)

導語
喝奶對糖尿病有什么作用,糖尿病患者吃哪些食物好,喝奶對糖尿病有什么影響,其中又有哪些細節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細解析。

   2型糖尿病患者,多為老年人,會同時伴有不同程度的高脂血癥、高血壓、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,會在不同程度上影響血脂及體重的控制。

  同時,牛奶中含豐富的蛋白質(zhì)和鈣,喝后2~3小時正是腎臟排鈣的高峰期,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,尿中鈣濃度比較高,也就容易造成其與尿中的草酸等物質(zhì)相結(jié)合,而形成尿路結(jié)石! ≈袊鹑趦(nèi)參

  糖尿病人喝牛奶最好在白天,選用低脂牛奶,每次200毫升左右即可。

  此外,合并有眼底并發(fā)癥的糖尿病人最好少喝牛奶,武漢大學中南醫(yī)院眼科蔡小軍教授給患者這樣的建議,糖尿病合并眼病有部分患者是因為乳糖酶缺乏引起的,而牛奶中含有5%的乳糖。

  從臨床上看,乳糖經(jīng)人體乳酸酶作用,可分解為半乳糖,如果經(jīng)常過多攝入牛奶,易使半乳糖沉積附著在眼球晶狀體中,影響晶狀體的正常代謝而降低透明度,可促使和加速老年性白內(nèi)障的發(fā)生。

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飲食
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