癲癇做為一種特殊的疾病，因此，在日常生活中，要注意特殊的護理。而癲癇患者的飲食是癲癇護理中最重要的一項。
癲癇患者怎么吃好
日常癲癇患者注意飲食可以緩解癲癇或者治療癲癇。
那么，癲癇患者怎么吃好？
首先癲癇患者要遵守3不吃規(guī)則
1、不吃油膩肥厚，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。
2、不吃酒類及刺激性食物。
3、不吃茶、咖啡、巧克力、辛辣食物等，這些均可誘發(fā)癲癇發(fā)作，日常生活中需要注意。
癲癇患者常吃哪些食物有利于癲癇治療？
1、某些礦物質對部分患者有幫助，鎂（大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中）;鋅（存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中）和鈣（鈣食品）（主要存在于牛奶和乳制品中）中幫助某些人預防驚厥。
2、混合色拉和生的水果（水果食品）可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。
3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、魚、蝦等都要吃。
4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。
5、病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品�？啥喑允葚i肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。
由于癲癇發(fā)作起來危險，所以最好的治療就是預防癲癇的發(fā)作。而癲癇飲食可以輔助藥物達到很好的癲癇預防效果。
因此，癲癇患者一定遵守三不吃原則。同時要多吃有利于癲癇緩解的食物。
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