我們常說健康是吃出來的，可見飲食對(duì)于我們保持健康的重要性，但是任何事物都有其兩面性，癲癇病人更是如此，那么癲癇病飲食有哪些注意事項(xiàng)，您清楚嗎？專業(yè)醫(yī)院專家介紹，總的來說，癲癇病飲食和正常人沒過多的區(qū)別，但確有一些飲食禁忌需要癲癇病患者和家屬引起重視。
醫(yī)院專家介紹，癲癇病飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：
一、癲癇病人適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量
癲癇病飲食需要的熱能和蛋白質(zhì)，與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜。
二、癲癇病人限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以，在每天的癲癇病飲食中，鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
三、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量
含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。在每天的癲癇病飲食中，成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。
四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物
對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高，有密切關(guān)系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中，更要注意癲癇病飲食，應(yīng)盡量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。
五、癲癇病人避免食用誘發(fā)癲癇病的食物
羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品，也應(yīng)適當(dāng)限量。
相信通過專家的介紹，您對(duì)癲癇病飲食注意事項(xiàng)，應(yīng)該也有所了解了，在此，專業(yè)醫(yī)院專家提示，癲癇病人常缺乏鎂，尤其是需要長期運(yùn)用藥物治療，有些藥物長期用時(shí)，還會(huì)引起骨質(zhì)疏松。因此，癲癇病人應(yīng)當(dāng)注意均衡飲食和鎂的攝入量，保證自己病情的治療能夠達(dá)到較好的療效。醫(yī)院祝您早日擺脫癲癇病的困擾，回歸正常生活。
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