最近，根據(jù)路透社的消息，美國前總統(tǒng)里根的癥已經(jīng)非常嚴(yán)重，甚至到了不能行走、說話，也很少醒來，近乎植物人的狀態(tài)。由于家人保護(hù)他的隱私，盡管病情已公開，但人們?nèi)匀徽J(rèn)為92歲高齡的里根還能行動，但事實上他的病情已經(jīng)十分嚴(yán)重。其實不只是知名的里根，中國也有超過500萬的老年性癡呆患者，若按家庭規(guī)模是祖孫三代五口人來計算，那么就意味著中國有近2500萬人正在直接或間接地忍受著老年性癡呆所帶來的痛苦和折磨，因此專家提醒，盡早發(fā)現(xiàn)老年癡呆，盡快配合醫(yī)生治療已經(jīng)迫在眉睫。
“老年癡呆”這一名稱難以被病人及家屬接受
老年性癡呆的醫(yī)學(xué)名稱叫阿爾茨海默病，簡稱ad，是為了紀(jì)念第一位確定該病的德國神經(jīng)病學(xué)家阿洛伊斯·阿爾茨海默。在美國這個詞家喻戶曉，在中國卻不同。如果說別人“年紀(jì)大了”還算常見，那么說別人“癡呆”很多人就完全難以接受了。因為“癡呆”這個詞本身隱含著貶義和侮辱的語氣，和它近義的詞還包括“白癡”、“呆瓜”、“智障”等，這些詞，通常含有明顯的歧視傾向，甚至被用來罵人，直接造成老年性癡呆難以被病人及家屬接受，而使它成為一個不為人所接受、為社會所遺棄的疾病，給疾病的預(yù)防和治療帶來了極大的障礙。
目前我國60歲以上的老人已達(dá)1.2億，其中大約有500萬老年性癡呆患者。估計到2025年我國老年人口比例將占全國人口20%左右。國內(nèi)外的研究成果顯示，隨著年齡的增長，老年性癡呆的發(fā)病率還將逐步增高，80歲以上的患病率可以高達(dá)25%-30%，所以，生活水平越高，老年性癡呆的防治就越成為每一個中國家庭必須面對的問題。而防治的關(guān)鍵是早期診斷，早期藥物干預(yù)可阻止疾病的進(jìn)一步發(fā)展，使病人的生活更舒適，為此，我國的專家多次提出應(yīng)該給老年性癡呆正名，好讓更多的患者有機會接受更早的檢查和治療。
早發(fā)現(xiàn)早治療最為重要
老年性癡呆已經(jīng)成為危害老人及其家屬生活質(zhì)量的一大殺手。雖然它不是可逆性疾病，但盡早進(jìn)行治療可以延緩大腦神經(jīng)細(xì)胞更加廣泛的蛻變，以控制病情和癥狀的發(fā)展。所以防治老年癡呆癥的關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果早期及時去醫(yī)院檢查，進(jìn)行及時治療，就可以減緩發(fā)展過程和改善癥狀，而一旦病情發(fā)展到了中后期，治療效果就比較差。
老年性癡呆是個慢，病程可以長達(dá)五到十年，因此它的早期表現(xiàn)比較隱匿，很容易被忽視。再加上老年性癡呆初發(fā)病時的癥狀極不典型，常和正常的老年人衰老表現(xiàn)混在一起，不易被識別出來。但只要留心蛛絲馬跡，還是不難發(fā)現(xiàn)破綻。醫(yī)生提醒我們，老年性癡呆的10個早期癥狀包括：記憶喪失、難以勝任熟悉的任務(wù)、交流時忘記最簡單的詞語、時間和地點定向障礙、理解力或合理安排事物的能力下降、將東西放錯地方、情緒或行為改變、人格改變、主動性喪失。記憶力減退尤其是近事記憶減退，就是剛發(fā)生的事容易忘記，但過去發(fā)生的事卻記得很清楚，是特別需要注意的。發(fā)現(xiàn)這種情況就要及時檢查，不要疏忽大意，以為老年人“老糊涂”是正常現(xiàn)象，而錯過早期治療的好時期。
適當(dāng)運動、勤動腦，可預(yù)防老年性癡呆
除了得病之后的藥物治療外，對更多的進(jìn)入或即將進(jìn)入老年的朋友來說，關(guān)鍵還在于對老年癡呆癥的積極預(yù)防。首先是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。老年人隨著年齡的增長，大多數(shù)已經(jīng)不像年輕時手腳靈活、筋骨強健了，所以老人應(yīng)該選擇運動量不太大的活動來促進(jìn)血液循環(huán)，比如每天練練太極拳、慢跑、散步等。每天睡覺前也應(yīng)該活動活動腰腿，按摩一下腳底等。另外，培養(yǎng)自己的愛好，多讀書、看報，或者練習(xí)書法、樂器對預(yù)防老年性癡呆都是很有效的。其次，老人要注意保持良好的心態(tài)。有的老人因腿腳不方便而很少與人交流，性格就會漸漸地變得孤僻，遇到矛盾容易發(fā)怒、生氣。有研究顯示，老年癡呆與長期精神憂郁有關(guān)系，所以要常常與別人溝通，遇到不愉快的事情要冷靜應(yīng)對，保持良好的人際關(guān)系，避免總是唉聲嘆氣。最后是注意均衡的，不要吃含過多鹽分和動物性脂肪的食物。從各個方面一起下手，才能擁有讓自己和家人都愉快的晚年生活。
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