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皮膚干燥是缺什么維生素

  很多人都會(huì)有皮膚特別干燥的時(shí)候,有時(shí)候與天氣無關(guān)情況發(fā)生,這就與維生素缺乏有關(guān)系了!那么究竟缺乏什么維生素會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥?趕緊來看下吧!

  如果身體缺乏維生素A,皮膚表面所分泌的黏液和皮脂會(huì)減少,皮膚和黏膜的抵抗力就會(huì)有所下降,所以會(huì)引起皮膚干燥、脫屑、角質(zhì)化、毛囊突起、沒有光澤。缺乏維生素A還會(huì)有眼睛干燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現(xiàn)。

  缺乏維生素E也會(huì)引起皮膚干燥的問題,并且還會(huì)有四肢乏力、易出汗、頭發(fā)分叉、精神緊張的表現(xiàn),維生素E擁有保持肌膚彈性、抗細(xì)胞膜氧化和防止皮膚細(xì)胞早衰的作用,同時(shí)還能補(bǔ)充肌膚的鎖水能力。

  如果缺乏維生素B2,會(huì)給體內(nèi)生物氧化帶來影響,導(dǎo)致機(jī)體代謝出現(xiàn)障礙,則會(huì)有皮膚干燥脫屑的現(xiàn)象,還會(huì)引起口角炎、眼瞼炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、陰囊炎等。

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