飲食清淡、易消化、富有營養(yǎng)。
1.脾虛濕困:
宜食健脾利濕之品,如鮮藕、蓮子、茯苓等,食療方:山藥蓮子薏米粥。
2.腎陽虧虛:
宜食溫補(bǔ)之品,肉、蛋、魚等,如羊肉、狗肉、海參、板栗、核桃等,食療方:韭菜炒羊肝、桂圓紅棗湯、韭菜粥。
3.濕熱下注:
宜食清熱利濕之品,如茯苓、藕、苦瓜,冬瓜、扁豆及新鮮水果,食療方:薏苡仁粥、冬瓜赤小豆湯。
4.濕毒蘊(yùn)結(jié):
宜食清熱解毒之品。如馬齒莧、車前草、茅根等,食療方:槐花薏米冬瓜仁粥。
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