不少男性出現(xiàn)了更年期癥狀后，病急亂投醫(yī)，不僅耽誤了治療，還加重了癥狀。通常情況下，男性更年期綜合征的治療辦法有以下幾種：

　　心理治療。如果男性朋友確定自己患上了更年期綜合征，那么初期的心理治療是緩解癥狀的一個(gè)不錯(cuò)選擇。首先應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)更年期的意義，衰老是一個(gè)必然的過(guò)程，但并不意味著疾病和痛苦。其次要學(xué)會(huì)換角度想問(wèn)題。在這段時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)自我解脫，多和家人、朋友傾訴，適當(dāng)?shù)蒯尫鸥星?，消除緊張心理，增強(qiáng)信心，然后要學(xué)會(huì)控制情緒，避免動(dòng)怒。最后要尋求家人的關(guān)懷與理解。家中的孩子要幫助父親緩解心中的抑郁情緒，妻子要多給丈夫安慰和勸導(dǎo)，共同平穩(wěn)度過(guò)男性更年期。

　　中醫(yī)認(rèn)為男性更年期綜合征多因腎氣不足、天癸衰少、精血虛虧、陰陽(yáng)平衡失調(diào)造成，所以將其辨證分型為多種證型，在治療時(shí)以補(bǔ)腎氣、調(diào)整陰陽(yáng)為主要方法。

　　藥物與激素治療。藥物與激素治療是比較常用的男性更年期綜合征的治療辦法。一般選用鎮(zhèn)靜劑以及對(duì)神經(jīng)有調(diào)節(jié)功能的藥物，還可配用維生素類藥物;激素治療前要做驗(yàn)血與身體檢查，它不適用于患有前列腺癌、男性乳癌、肝病以及心臟病的患者。藥物和激素治療的辦法一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

查看詳情

　　1、更年期男人應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉或者其他的能夠活躍身心的活動(dòng)，最好每天參加一次，至少每周三次。這樣的活動(dòng)能改善你的自我感覺，使你覺得自己精力充沛，身心健康。

　　2、無(wú)論你多么討厭你的工作，在這種時(shí)候都不應(yīng)該遷就自己。更年期男人應(yīng)該堅(jiān)持做好日常工作以及學(xué)術(shù)研究，力圖不改變以往的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。

　　3、男人千萬(wàn)不要在更年期對(duì)自己的生活作出大的改變。更年期男人可以隨意選擇一、兩件新鮮的事來(lái)做，以達(dá)到一時(shí)的心理滿足，但絕不要摧毀你人生的基本架構(gòu)。

　　4、男人在更年期最應(yīng)該忌諱兩樣?xùn)|西，那就是酒精和女人。更年期男人切記不要酗酒，更不要發(fā)生婚外情。

　　5、如果你覺得自已的更年期癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生求助或進(jìn)行心理咨詢。醫(yī)生在對(duì)患者進(jìn)行心理指導(dǎo)的同時(shí)，還能用藥物減輕其失眠、頭痛和陽(yáng)痿等更年期癥狀。

查看詳情

　　一說(shuō)到更年期相信人們都會(huì)聯(lián)想到女性朋友，但是其實(shí)男性朋友也是有更年期的存在的。而男性朋友到了更年期之后也是要積極的配合治療的，那么男性更年期吃什么藥好呢?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一些對(duì)男性更年期比較有效的中成藥、西藥。

　　常用中成藥

　　1、命門火衰型

　　精神萎靡，健忘，心悸，頭暈?zāi)垦?，少氣耳鳴，陽(yáng)痿，早泄，滑精，精液精稀，面色無(wú)華，畏寒肢冷，小便清長(zhǎng)，夜尿頻多，尿后余瀝，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈細(xì)沉弱。治宜：溫腎壯陽(yáng)，益精培元?？蛇x用：陽(yáng)痿病之命門火衰證所載之成藥。

　　2、陰虛火旺型

　　頭暈?zāi)垦?，心悸健忘，頭痛耳鳴，煩躁易怒，五心煩熱，夢(mèng)遺滑精，或欲念時(shí)起，陽(yáng)事易舉，或舉而不堅(jiān)，臨房早泄，神疲乏力，口于咽燥，兩顴潮紅，腰酸酸痛，舌紅少苔，脈弦細(xì)數(shù)。治宜：滋明清火，補(bǔ)腎填精?？蛇x用：早泄、遺精節(jié)中陰虛火旺證之成藥。

　　3、肝郁脾虛型

　　癥見精神抑郁不悅，煩躁易怒，失眠健忘，情緒低沉，常有孤獨(dú)感，膽怯易驚，陽(yáng)痿，夢(mèng)遺，滑精。早泄，神疲乏力，面白不華，納減便溏，脅滿腹脹，舌淡苔薄，脈弦。治宜：舒肝解郁，益氣健脾。可選用：疏肝類藥如舒肝丸、四逆散、追迢丸;健脾類藥如四君子丸、六君子丸、香砂六君丸，歸芍六君丸，二類各選一種成藥早晚交替。

　　常用西藥

　　1、焦慮、憂郁，影響正常生活者，可給予泰爾登25毫克，1日3次，口服。

　　2、猜疑、緊張不安者，可用利眠寧10毫克，1日3次，口服;或安定5毫克，1日3次，口服。

　　3、.性功能障礙嚴(yán)重者，丙酸睪丸酮25毫克，每周2—3次，肌肉注射,2—3個(gè)月為1療程;或口服甲基睪丸酮5毫克，每日3次，3個(gè)月為1療程。

　　男性更年期吃什么藥，您可以根據(jù)自己的情況來(lái)定，并要注意在平時(shí)多保持一個(gè)平和的心態(tài)，不要把工作上的壓力帶回家，諸事不要斤斤計(jì)較，多與人溝通，多參加體育活動(dòng)。這樣的話，就會(huì)永遠(yuǎn)看到生活美好的一面，才會(huì)對(duì)生活充滿信心、充滿希望。

查看詳情

　　在我們的日程生活中，最常見疾病就是從母親身上的更年期來(lái)了解到的吧，現(xiàn)在甚至是男性也有更年期了，當(dāng)然這個(gè)更年期也是有時(shí)間限制的，過(guò)段時(shí)間也就會(huì)好了，但是我們還是比較關(guān)心的是男人更年期會(huì)自愈嗎，接下來(lái)小編就帶著大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。

　　男人更年期會(huì)自愈嗎

　　1、是可以自愈的，男人的更年期的年齡各不相同的，目前約有30%的男性在40～70歲時(shí)會(huì)經(jīng)歷男性更年期的臨床癥狀，被人們稱為“老年男性雄激素部分缺乏”。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)認(rèn)為更年期是人生過(guò)程中的一個(gè)特殊體質(zhì)的狀態(tài)，是體質(zhì)狀態(tài)由盛轉(zhuǎn)衰的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　2、男性進(jìn)入更年期的年齡也是各不相同的，目前約有30%的男性在40～70歲時(shí)會(huì)經(jīng)歷男性更年期的臨床癥狀。被人們稱為老年男性雄激素部分缺乏。當(dāng)雄性激素下降到一定程度時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)與女性更年期部分類似的癥狀。

查看詳情

　　男性同志更年期吃什么藥，可分為西藥和中藥，首先一點(diǎn)來(lái)介紹一下西藥。

　　專家指出，西藥治療男性同志更年期，主要可分為以下三種情況用藥：

　?、俳箲]、抑郁，影響正常生活者，可給予泰爾登口服。

　?、诓乱?、緊張、失眠者，可用利眠寧口服。或安定。

　?、坌怨δ苷系K嚴(yán)重者，丙酸男性的蛋蛋酮或甲基男性的蛋蛋酮口服。

查看詳情

　　大家知道更年期是我們一生中的一個(gè)必經(jīng)階段，步入更年期我們的身體也就開始加速衰老了，但是，如果我們能掌握正確的方法，其實(shí)是可以延緩更年期的到來(lái)的，下面我們就看看男人如何延緩更年期吧。

　　慢跑、打球

　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以保持健康的狀態(tài)，同時(shí)也有益于男性的睪丸酮分泌，使身體充滿活力，達(dá)到延緩衰老的目的;適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，使心情愉悅并緩解緊張情緒。較好的運(yùn)動(dòng)有慢跑、游泳、或者有競(jìng)技意識(shí)的各種球類。

　　控制腰圍

　　對(duì)于中老年男性而言，腰圍尺寸和體重的增加就意味著更年期的來(lái)臨，所以在生活中要注意合理飲食和均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量避免多糖、多鹽、多油等高熱量食品。多吃一些粗糧和能改善性腺功能的食物，如魚蝦、羊肉、韭菜、核桃等;多吃些新鮮果蔬，其中豐富的維生素可以幫助清除體內(nèi)的氧化物，同樣能夠延緩衰老。

　　戒煙戒酒、避免久坐

　　抽煙、酗酒以及久坐等不良生活方式都損傷男性睪丸的分泌功能，從而使男性更年期提前或加重綜合征的癥狀。

查看詳情

　　到了更年期的時(shí)候，身體素質(zhì)會(huì)嚴(yán)重下滑，不再擁有以前的活力，同時(shí)容易出現(xiàn)多種異常癥狀，比如很多男人在更年期容易失眠，解決這個(gè)問(wèn)題需要從多方面做起，下面介紹正確做法。

　　男性更年期失眠怎么辦

　　1．從事戶外活動(dòng)

　　當(dāng)出現(xiàn)男性更年期失眠的情況，需要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，避免獨(dú)自悶在家里。建議結(jié)合自身健康狀況，選擇合適的體育鍛煉，如打球、游泳、跳廣場(chǎng)舞、打太極拳等。戶外活動(dòng)不僅能呼吸新鮮空氣，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，利于心情愉悅。

　　2．進(jìn)行心理疏泄

　　當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí)，不要憋悶在心里，應(yīng)盡可能作心情疏導(dǎo)，如聽音樂、找人傾訴、去旅游，甚至哭吧哭吧不是罪。

　　3．規(guī)律生活習(xí)慣

　　養(yǎng)成規(guī)律性的生活習(xí)慣，如飲食均衡搭配，戒煙限酒，避免熬夜。同時(shí)，房事頻率不宜太頻繁，根據(jù)自身狀況調(diào)節(jié)。

查看詳情