1、忌食肥甘美味及甜膩食品如肥肉、海腥、糯米滋粑，還有一些腌制的咸菜類食物等以免出現(xiàn)留濕生痰的情況。

　　2、忌食煎炒、油炸類燥熱性食品。

　　3、忌食蔥、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食品。

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　　1、應該多多食用一些能夠補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)的食物，像是牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動物內(nèi)臟等。

　　2、應該多多食用一些具有健脾祛濕作用的食品，像是山藥、扁豆、蓮子、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、芹菜等。

　　3、食用黃帶、血性白帶時，由于此食物為濕熱性所以多喝湯水比較好，并且飲食一定要注意平淡，還要注意多吃新鮮蔬菜芹菜、冬瓜、莧菜、西瓜、綠豆、荸薺、紫菜、綠豆、木耳等。

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　　1、龍葵砂糖茶：龍葵自15克，麥飯石30克，煎汁加糖代茶飲服。

　　2、葵花楂肉：葵花托盤60克，煎汁取液，以液煮豬肉60克，山楂30克。

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