腸胃虛弱怎么調(diào)理
2020-11-25 16:00播放 : 3134
手機(jī)瀏覽
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腸胃虛弱怎么調(diào)理
01:10
語音內(nèi)容
腸胃虛弱的人在調(diào)理時候主要從以下幾個方面來進(jìn)行：
第一，從根本上改善不良的飲食習(xí)慣，做到三餐定時定量，并且以清淡營養(yǎng)易消化的食物為主，不吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。
第二點可以采用中醫(yī)傳統(tǒng)艾灸的療法來健運(yùn)脾胃，改善腸胃的功能。通常選擇的穴位是中脘穴，脾腧穴，胃俞穴，天樞穴，足三里穴等等。
第三，有些患者腸胃虛弱比較嚴(yán)重，可以在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下，服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。臨床上比較常用的藥物是歸脾丸，健脾丸、參苓白術(shù)散等等。
標(biāo)簽:
腸胃虛弱怎么調(diào)理
相關(guān)推薦
脾虛應(yīng)該吃什么？
脾虛應(yīng)該多吃一些補(bǔ)脾益氣、健脾開胃消食的食物，如薏仁、山藥、板栗、香菇、胡蘿卜、馬鈴薯、雞肉、牛肉、牛肚、豬肚等等。
語音時長01:02''
2019-08-22收聽(3032)
脾虛濕氣重怎么調(diào)理
語音時長01:27''
2019-08-22收聽(5460)
濕氣重怎么辦好
一般來說，濕氣重的患者通過調(diào)理自己的生活和飲食習(xí)慣就能得到改善。在飲食上盡量的做到清淡、營養(yǎng)、易消化，多吃一些健脾益氣的食物。
語音時長01:11''
2019-08-13收聽(8258)
女人濕氣重吃什么好
女人濕氣重容易產(chǎn)生濕熱下注而導(dǎo)致陰道炎、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀，所以濕氣重一定要及時調(diào)理。平時可以多吃一些健脾祛濕的食物。
語音時長01:28''
2019-08-05收聽(7791)
濕氣重是什么引起的
濕氣重是現(xiàn)代臨床常見的一種亞健康的狀態(tài)，而這類患者往往由內(nèi)濕和外濕兩方面的因素所導(dǎo)致，外濕跟居住的環(huán)境、氣候密切相關(guān)。
語音時長01:09''
2019-08-27收聽(3056)
