語(yǔ)音內(nèi)容

　　手腳冰涼從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，多于陽(yáng)虛密切相關(guān)。這一類患者在調(diào)理的時(shí)候，主要從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行：

　　第一，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如韭菜、羊肉、牛肉、狗肉等等。第二，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，提升陽(yáng)氣，改善全身的血液循環(huán)。第三，可以使用中醫(yī)傳統(tǒng)的艾灸療法來(lái)溫補(bǔ)陽(yáng)氣，選擇氣海穴、關(guān)元穴、足三里穴、中脘穴等等保健的藥學(xué)。第四，情況嚴(yán)重的患者可以口服一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如金匱腎氣丸、右歸丸等等。