5種視力異常預(yù)示白內(nèi)障的發(fā)生
視物模糊
白內(nèi)障患者視物逐漸模糊，有時(shí)會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發(fā)展的過程相當(dāng)緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。
色覺異常
白內(nèi)障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時(shí)會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。
單眼多視
在白內(nèi)障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網(wǎng)膜上的物像會產(chǎn)生雙影或多影。
眼前暗影
白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，形狀多變。
晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強(qiáng)、瞳孔縮小時(shí)，光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲；如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞是專司夜視覺的，因而會出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。
白內(nèi)障的病因有哪些
過度用眼
過度用眼會對眼睛造成傷害，平時(shí)可按摩睛明。橫竹。瞳子髎。太陽。翳風(fēng)等穴位。保持心情舒暢。不過度用眼。
孕期生病
孕婦在懷孕頭3個月內(nèi)保持身心健康，可減少先天性白內(nèi)障的發(fā)生。
血糖高
糖尿病患者若血糖控制不好，易導(dǎo)致眼病，如白內(nèi)障。眼底出血和青光眼等。
食鹽多
曾有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，鹽的攝取越多發(fā)生白內(nèi)障的幾率相對更高。
缺水
人體脫水時(shí)會代謝紊亂，產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體。
眼外傷
防止機(jī)械性。放射線對眼睛的損傷，以免發(fā)生外傷性白內(nèi)障。
紫外線
紫外線可能讓眼睛損傷，解決的辦法是陽光強(qiáng)時(shí)，可以戴太陽眼鏡來有效遮擋紫外線，防止眼睛（特別是晶狀體）損傷，從而減少白內(nèi)障的發(fā)生。
如何預(yù)防白內(nèi)障
多喝水少食鹽
人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，鹽的攝取量過多也與白內(nèi)障的發(fā)生有關(guān)系。
限制熱量攝入
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^胖者會產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可使白內(nèi)障發(fā)病率增加。由肥胖引發(fā)的2型糖尿病也可加快白內(nèi)障的形成。
戒煙與服藥
人們知道長期吸煙可導(dǎo)致肺癌，卻很少有人知道吸煙也會導(dǎo)致白內(nèi)障。有研究表明長期吸煙者白內(nèi)障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者，吸煙斗者更為明顯。同樣，適當(dāng)服用阿司匹林有利于軟化血管，卻很少有人知道適當(dāng)服用阿司匹林也有減緩白內(nèi)障病程的作用。但阿司匹林應(yīng)飯后服用。
戴深色眼鏡
受太陽紫外線照射時(shí)間愈長，患白內(nèi)障 的可能性越大。 研究指出，外出時(shí)戴深色眼鏡，可使眼睛受到 的紫外線照射減少。 60歲以后視力下降 的老年人，比如戴上黃褐色太陽鏡，就可防止視力進(jìn) 一步減退與預(yù)防白內(nèi)障 的發(fā)生。
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