人的眼睛里，有一塊凸透鏡，醫(yī)學(xué)上稱為晶狀體。它明澈如水，晶瑩發(fā)亮，柔軟有彈性，容易變換表面的彎曲度，故能屈折進(jìn)入眼內(nèi)的光線，使眼底上的物像清晰。
晶狀體的主要成分是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)受到外界的影響很容易變質(zhì)，如蛋清遇熱就凝固發(fā)白。晶狀體變質(zhì)，主要由透明變?yōu)榛鞚�，這種病在醫(yī)學(xué)上稱為白內(nèi)障，這是致盲的主要眼病，尤其危害老年人的視力。其預(yù)防措施，隨病因和病理而異，按發(fā)病原因，可分為先天和后天兩大類。后天性白內(nèi)障又可分為老年性、并發(fā)性、外傷性等多種類型，因此，預(yù)防的方法各有不同
先天性白內(nèi)障，主要為遺傳和母體妊娠期因素，常見患者為妊娠期母體營養(yǎng)或代謝障礙，病毒性感染、藥物中毒等。例如，母體在2個(gè)月內(nèi)感染風(fēng)疹者，子女中風(fēng)疹者性白內(nèi)障的發(fā)病率可達(dá)10%，3個(gè)月感染者可達(dá)50%。因此，母親在懷孕期間，特別是在前3個(gè)月內(nèi)胚眼形成階段，應(yīng)避免發(fā)生感冒、發(fā)熱、風(fēng)疹、蕁麻疹等病，不要隨便用藥，以免對(duì)胎兒造成影響。禁止近親結(jié)婚能有效地預(yù)防遺傳性先天性白內(nèi)障的發(fā)生。
老年性白內(nèi)障發(fā)病率很高。據(jù)統(tǒng)計(jì)50-60歲的發(fā)病率為60-70%，70歲以上可達(dá)80%。通常為雙眼先后發(fā)病，多由生理性老化、晶狀體營養(yǎng)和代謝障礙，遺傳因素及生活環(huán)境自然條件的影響所致。另外，維生素C缺乏，晶狀體PH值的改變，以及一些有毒物質(zhì)滲入晶狀體都可引起晶狀體蛋白質(zhì)質(zhì)變性混濁。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，老年性白內(nèi)障的形成和發(fā)展，都與陰虛有關(guān)。陰虛包括精血和津液等方面的虧虛，均可使晶狀體失去濡養(yǎng)而變混濁。我國流行病調(diào)查表明，高原、南方地區(qū)白內(nèi)障發(fā)病率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平原地區(qū)和北方地區(qū)，這是由于紫外線照射過多，影響晶狀體的氧化還原過程，促使其蛋白變性。應(yīng)針對(duì)上述因素，采取預(yù)防措施。如注意生活上的調(diào)養(yǎng)，少吃雄雞及油炸煎炒等動(dòng)風(fēng)、助火、傷陰的食物，多吃蔬菜水果及高含維生素C、維生素E的食物。
并發(fā)性白內(nèi)障，由全身病或眼病并發(fā)而來。內(nèi)分泌功能紊亂所致的全身病，最易并發(fā)白內(nèi)障，臨床常見的糖尿病、甲狀腺功能減退就是最典型的例子。晶狀體周圍組織發(fā)生炎癥或其它病理反應(yīng)，其代謝產(chǎn)物可影響正常的晶狀體的代謝，使晶狀體囊膜下發(fā)生混濁。引起并發(fā)性白內(nèi)障的原發(fā)病，常見的有角膜炎、色素膜炎、青光眼、高度近視、視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎、視網(wǎng)膜血管病變、視網(wǎng)膜色素變性、視網(wǎng)膜脫離等。所以預(yù)防并發(fā)性白內(nèi)障，主要是在于預(yù)防全身病及與白內(nèi)障有關(guān)的眼病，患病后應(yīng)及早明確診斷，進(jìn)行及時(shí)有效的治療。如患糖尿病者，應(yīng)認(rèn)真控制飲食，盡可能把血糖控制在正常范圍以內(nèi)�；悸�葡萄膜炎，應(yīng)積極查找病因，徹底控制炎癥，并堅(jiān)持治療，預(yù)防復(fù)發(fā)，避免對(duì)晶狀體代謝的不良影響
外傷性白內(nèi)障，多由眼部受到外傷所致。如眼球穿透傷，使晶狀體囊膜破裂，房水滲入晶狀體，使其皮質(zhì)蛋白質(zhì)發(fā)生混濁。眼部鈍挫傷，通過房水的傳導(dǎo)，外力作用于晶狀體，引起囊膜破裂變性，或晶狀體纖維的裂斷引起混濁。電擊性白內(nèi)障，放射性白內(nèi)障，某些中毒性白內(nèi)障也可列為外傷性白內(nèi)障的內(nèi)容。預(yù)防的方法，要從兒童做起，應(yīng)教育兒童不要持銳器打鬧，不玩易使眼睛致傷的玩具，不要燃放煙花爆竹，避免眼睛發(fā)生外傷。一旦發(fā)生眼外傷，應(yīng)及時(shí)帶到醫(yī)院就診。成年人在工作和生活中隨時(shí)注意保護(hù)眼睛，機(jī)械工人、治煉工人要注意安全操作，配戴防護(hù)眼鏡，避免眼睛發(fā)生各種機(jī)械性損傷和放射性損傷。長期接觸或從事微波工作的技術(shù)人員，應(yīng)戴防微波眼鏡。
