就目前的醫(yī)學(xué)知識而言，還是個有待探索的課題。在問題遠(yuǎn)未徹底解決之前，預(yù)防顯得很重要，目前公認(rèn)的紫外線照射、飲食結(jié)構(gòu)不良、濫用藥物等都可能使白內(nèi)障提前到來或加重。陽光中的紫外線、紅外線可使人眼水晶體皮質(zhì)變混而成為白內(nèi)障，難怪乎高原及赤道地區(qū)居民的白內(nèi)障患者要比其他地區(qū)多得多。因為他們受到了長時間的日照，自然所受紫外線傷害的機(jī)會也多。
夏季出門戴一副合適的墨鏡（太陽鏡）確有一定防護(hù)作用。茶色鏡片主要濾去紫外線，綠色鏡片可濾去紅外線，灰色鏡片則可等量均勻濾去各種可見光線。一般出門旅行可選用灰色、綠色和茶色，透過這些鏡片所看到的景物宜人，顏色變異小，不造成色覺干擾。千萬不要以為墨鏡越黑越好也越瀟灑，殊不知過黑的墨鏡迫使瞳孔散大，反而加重光線損傷及其他不適。瀟灑與防護(hù)相比，顯然后者更有意義。爐前工所戴的防護(hù)墨鏡就可以說與“瀟灑”二字毫不相干。
防止眼部外傷，尤其是兒童，刀器、銳器可得當(dāng)心！有了其他眼疾要盡快治愈亦是預(yù)防產(chǎn)生白內(nèi)障的重要環(huán)節(jié)。早孕婦女感冒用藥要謹(jǐn)慎，營養(yǎng)也應(yīng)注意，切勿因此而生出一個先天性白內(nèi)障兒。
