不少人有過這樣的經(jīng)歷，長時間用電腦、讀書、看電視后，常感覺眼前會出現(xiàn)小黑影，有時在眼前一閃而過，有時像蚊子一樣飛來飛去，尤其在光線明亮或白色背景襯托下更為明顯。千萬不要以為這是眼睛太累后產(chǎn)生的幻覺，事實上是患了常見的一種眼病――飛蚊癥。
80%患者不用治療人眼晶狀體后面有個玻璃體，呈透明的凝膠狀態(tài)。隨著人年齡的增長，玻璃體會隨之老化，原來的凝膠狀態(tài)會發(fā)生部分“液化”，出現(xiàn)細點狀、條狀、網(wǎng)狀等混濁物，隨著眼球的轉(zhuǎn)動而飄浮游蕩。當光線進入眼內(nèi)時，這些混濁的陰影透射到視網(wǎng)膜上，人們就會看到“飛蚊”。
80%的患者會感到有少量的黑影在眼前飛動；雖然兩眼都有飛蚊現(xiàn)象，但無法確定是哪只眼睛；而且經(jīng)過一段時間，此種現(xiàn)象不會加重或產(chǎn)生變化，“飛蚊”位置也較固定。
這些患者仍是屬于生理性的，一般不會有失明的風險，甚至也不會影響視力。只要注意休息，癥狀就能消除，不需要進行專門治療。不過，定期作眼底檢查還是必須的。
飛蚊癥的日常保健
1、補充足夠的維生素，維生素能破壞自由基，提高眼部免疫機能，促進眼內(nèi)細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應(yīng)多吃。
2、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。
3、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
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