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久坐族會加劇胃食道返流

2015-03-17 15:06來源:99健康網(wǎng)

導語
上班族久坐已成普遍現(xiàn)象,隨之而來的各種疾病也侵襲著久坐族的身心健康。那么,是什么原因讓久坐族患上胃食道返流的呢?

久坐會得什么病 久坐的危害是什么 久坐會得胃食道返流嗎

  你經(jīng)常感覺到吃完飯后胃酸衝上嘴巴、容易出現(xiàn)脹氣,或喉嚨卡卡感覺不舒服嗎?醫(yī)師指出,這是現(xiàn)代都市人最常見的胃食道逆流的典型癥狀,容易發(fā)生在經(jīng)常熬夜應酬的業(yè)務(wù)員、長時間久坐不動的計程車司機,以及久坐辦公室的科技業(yè)、銀行業(yè)等族群,如果會在飯前或飯后出現(xiàn)胃部疼痛、胃酸逆流的癥狀,就要儘快就醫(yī)了。

  有專家醫(yī)師表示,有許多必須長時間加班或熬夜應酬的業(yè)務(wù)員,到門診看病時經(jīng)常抱怨:“醫(yī)師,我喉嚨總是覺得卡卡的,一吃東西就容易有脹氣,嘴巴還會有酸酸的味道。”這是典型的胃食道逆流癥狀,特別容易發(fā)生在吃完飯之后,就算把食物都吃光了,食道還是會有異物感。

  久坐不動三餐不定 胃食道逆流加劇

  除了業(yè)務(wù)員之外,三餐不定時且習慣吃消夜的計程車司機,也是胃食道逆流的好發(fā)族群,運將們往往要整天坐在車裡工作,有些人為了搶時間載客人,經(jīng)常不到10分鐘就吞下1個便當,在活動空間狹小又缺乏運動的情況下,就很容易出現(xiàn)胃痛、脹氣、喉嚨有異物感等胃食道逆流的癥狀。

  腸胃疾病總是跟久坐不動脫不了關(guān)系,專家醫(yī)師表示,門診中也常看到長期坐在冷氣房中的科技人員和銀行員等上班族,因為工作時間常加上工作壓力大,在長時間情緒緊繃的狀態(tài)下,很容易就會出現(xiàn)胃痛、胃部不適的癥狀,特別是在飯前或飯后出現(xiàn)上腹部疼痛的問題,有時候一吃東西就會加重癥狀,這些都是胃潰瘍或十二指腸潰瘍的疾病徵兆。

  要注意的是,有些對工作和生活都要求完美、偏向A型人格特微者,也是罹患胃潰瘍、胃食道逆流的好發(fā)族群。通常此類患者大多有緊張、凡事要求盡善盡美,不達成目標絕不休止的性格,在壓力太大、神經(jīng)長期處于高度緊張的狀況下,一旦出現(xiàn)胃潰瘍,腸道的幽門螺旋桿菌就很容易引發(fā)胃痛癥狀,成為惡性循環(huán)。

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    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

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    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

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Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

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所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

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這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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