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對于胃潰瘍保健有哪些關(guān)鍵點

2012-12-05 21:44來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
胃潰瘍是一種常見的腸胃疾病。那么你知道日常生活中,對于胃潰瘍的保健有哪些關(guān)鍵點呢?

  這個春天似冷非熱,讓很多人有點摸不著頭腦。稍不留神腹部就受涼了,胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高發(fā)季節(jié),吃冷的東西、刺激的東西多了,那保不準(zhǔn)會胃痛得好一番折騰。

  吃夜宵是胃潰瘍病人的禁忌

  胃潰瘍患者通常都是曾經(jīng)飲食不規(guī)律,或者長期吃刺激性大的東西,刺激酸性胃液大量分泌,對胃黏膜造成酸腐蝕而成。

  專家說,胃潰瘍的人很嬌貴,冷不得,餓不得,撐不得,還累不得。而身體內(nèi)部干燥缺水的環(huán)境,會使血管的脆性增加,胃潰瘍患者在飲食、休息不當(dāng)?shù)臅r候,胃部負(fù)擔(dān)加重,就容易使血管發(fā)生破裂。

  因此,春季除了多補充水分,保持血管彈性,還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,F(xiàn)在雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季,但是很多人在夏季養(yǎng)成的在外面喝啤酒、吃消夜的習(xí)慣還在延續(xù)。這對胃潰瘍病人是絕對忌諱的。

  此外,專家還補充道,休息這個看似無足輕重的事情,其實非常重要。因為人在緊張、疲勞的時候,神經(jīng)是處于興奮緊張狀態(tài),這個時候,副交感神經(jīng)的興奮就會促進(jìn)胃部蠕動,導(dǎo)致胃酸分泌過多。并且,胃也需要休息,如果總是讓它跟著上夜班,晝夜站崗,脆硬的血管也容易破裂。

  大便呈黑柏油色就要提高警惕

  因為潰瘍部位的血管豐富,稍有刺激就會導(dǎo)致破裂出血。如果發(fā)現(xiàn)大便是黑柏油色的,就要提高警惕了。如果出血量比較大,來不及發(fā)生變化,就排出來,也會呈現(xiàn)暗紅色。或者胃部被出血填滿,也會從嘴巴里嘔出來。

  專家提醒,一旦發(fā)生柏油色,甚至暗紅色便,或者同時嘔血,一定要立刻前往醫(yī)院。因為血管破裂會有進(jìn)一步變化可能,危險性很大,這種病人都要馬上收治住院的。

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保健方法
胃潰瘍
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