手腕扭傷之后注意的問題包括以下幾方面：
首先在急性扭傷之后應(yīng)該局部制動(dòng)，在24小時(shí)內(nèi)盡量在腫脹疼痛的部位采取一些冰敷的方式，因?yàn)檫@樣可以使局部的毛細(xì)血管收縮，減輕局部的出血、滲血以及一些細(xì)小的毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的腫脹，這樣有利于減輕疼痛和腫脹。
其次，應(yīng)該注意患者可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些止疼類的藥物，包括應(yīng)用一些外用的噴霧劑或者是膏藥，一般選用云南白藥氣霧劑或者是扶他林。
然后，需要注意的就是，患者在受外傷之后應(yīng)該首先排除一下是否有腕部關(guān)節(jié)以及尺撓骨骨折的可能性，如果沒有骨折的情況下，可以適當(dāng)?shù)牟扇【植孔詣?dòng)這樣在睡覺或者是平臥位休息時(shí)將受傷的腕關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)奶Ц撸欣跍p輕局部腫脹，有利于血液回流，減輕手部損傷產(chǎn)生的一系列疼痛腫脹等問題。
最后，應(yīng)該注意的是應(yīng)用一些止疼類的藥物，盡量選取一些止疼類效果比較理想的，包括非甾體類的一些止疼藥物，包括氨酚待因片、曲馬多片等，這樣能夠有效的緩解疼痛。同時(shí)，應(yīng)該局部的避免轉(zhuǎn)彎或者是活動(dòng)，適當(dāng)?shù)男菹⒔?jīng)過2~3周之后，可以逐漸進(jìn)行康復(fù)性的恢復(fù)訓(xùn)練。
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