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怎么吃讓你惹上食道癌

2012-12-16 17:04來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
食道癌是一種常見的腸胃疾病。那么你知道日常生活中,怎么吃會讓你惹上食道癌呢?

   前幾天,新浪微博訪談“警惕燙出來的食道癌”,請北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師張曉東,在線回答網(wǎng)友提問。

  訪談中,網(wǎng)友們都很關(guān)注一個問題:吃又燙又辣的食物,到底會不會導(dǎo)致食道癌?

  @潘_小源:作為在四川、重慶生活的孩子們來說,經(jīng)常在吃火鍋、麻辣燙之類的,是不是很容易得食道癌?

  @zhenz_me:吃火鍋,喝熱的水,會影響健康嗎?

  @張曉玲爾:我很喜歡吃辣子,對食道有多大影響啊?

  張曉東主任說,過熱過辣的飲食肯定是不好的,對胃腸黏膜刺激性較大,建議盡量少吃或不吃。食道癌的發(fā)病有很多因素,進(jìn)食過燙食物僅是其中一個方面,不能說是否可以一定致癌,但都不是好的飲食習(xí)慣。

  吃辣食、燙食對食道的危害到底有多大?昨天,我們也采訪了浙醫(yī)二院胸外科副主任吳明主任醫(yī)師。

  愛喝熱粥的大伯燙出了食道癌

  吳明主任說,有位患者他印象深刻,患者是河南人,六七十歲,從小到老,他吃的大多是大碗粥或米糊,喜歡趁熱沿著碗邊喝,喝得呼啦呼啦響。

  這位患者后來被查出食道癌。

  吳明說,人的食道壁是由黏膜組成的,非常嬌嫩,只能耐受50℃-60℃的食物,超過這個溫度,食道黏膜就會燙傷。如果經(jīng)常吃燙的食物,黏膜被反復(fù)地燙傷、修復(fù)后,會引起黏膜質(zhì)的變化,甚至?xí)l(fā)生癌變。

  “除了吃火鍋,很多人喜歡喝熱茶、吃熱豆腐、燙面,總之,長期吃過燙過熱的食物、飲食習(xí)慣不好的人,患食道癌的概率要大一些。

  不過這個過程很漫長,至少要二三十年,也不是說偶爾去吃幾次火鍋,喝幾碗熱湯,就會誘發(fā)食道癌。

  食道癌患者絕大多數(shù)因長期喝烈酒引起

  逢年過節(jié),很多人家里都會做腌肉咸魚,高高掛在屋檐下。

  腌肉、霉干菜等腌制品,還有隔夜菜,都含有亞硝胺。吳明說,亞硝胺與食道癌的關(guān)系密切,霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。喜愛這種腌制口味的人,要盡量少吃。

  “我給一個60多歲的杭州人做過食道癌微創(chuàng)手術(shù)。她家人說,為了節(jié)約,她常年吃剩菜、剩飯。吃剩菜應(yīng)該是她患食道癌的主要原因。”吳明說。

  不過,食道癌患者絕大多數(shù)是因長期喝烈酒引起。

  吳明說,烈酒對食道黏膜的刺激很大,長期飲酒會誘發(fā)食道癌。“特別是喝高粱酒、糟燒酒等,對食道刺激很大。有的喝劣質(zhì)假酒,酒里含有亞硝胺、黃曲霉素等致癌物。”

  浙醫(yī)二院每年為上百位食道癌患者動手術(shù),且每年人數(shù)都在增加。其中,臺州、紹興和蕭山的食道癌患者較多。

  “臺州人喝烈酒厲害,又喜愛吃腌制過的海產(chǎn)品;紹興人常年吃霉干菜、臭豆腐;蕭山人也喜歡吃腌制品。”

  吳明說,食道癌患者中,年齡大多為五六十歲,男性患者比女性多三倍。

  50歲以上每年做一次胃鏡

  歐美國家食道癌的發(fā)病原因,跟我們不一樣,主要是由于反流性食管炎引起。“歐美國家的人,吃肉多,肉食品需要更多消化液、胃酸來消化,消化液從胃里反流到食道下端,反復(fù)刺激傷害后,導(dǎo)致食道癌。”

  吳明說,現(xiàn)在我們生活水平提高了,吃肉也多了,由反流性食管炎引起的食道癌也多了起來。

  他建議,不要等到吃飯吞咽困難再來查,如果經(jīng)常有燒心感覺,胸部像有東西堵在那里,常常會泛胃酸,或有家族遺傳的,都要去醫(yī)院及時檢查。

  50歲以上的人,最好每年做一次胃鏡。

標(biāo)簽閱讀:
應(yīng)對方法
飲食因素
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