最易患中風(fēng)的人群
1.高血壓：高血壓可謂腦卒中最“喜愛”的危險(xiǎn)因素，血壓的突然飆升可以直接導(dǎo)致卒中的發(fā)生，長(zhǎng)期高血壓也會(huì)增加卒中及其他心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，降血壓控制到140/90mmHg以下，可明顯減少腦卒中的發(fā)生。
2.高血脂：血脂異常與心腦血管病的發(fā)生密切相關(guān)，可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性狹窄。動(dòng)脈窄了，就容易發(fā)生堵塞，血流被堵住可直接引發(fā)腦卒中。因此，降脂+定期血脂檢查很必要。
3.糖尿病：糖尿病人容易合并高血壓，出現(xiàn)缺血性腦卒中的幾率也比較高。因此，控糖+控血壓，在強(qiáng)調(diào)血糖控制的同時(shí)，要全面綜合防治心腦血管危險(xiǎn)因素，尤其關(guān)注血壓水平。
4.年齡＞55歲：高齡本身就是卒中的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，這也是為何人口老齡化會(huì)引起腦卒中發(fā)病的增加。因此，要有健康生活方式+定期篩查，患病不要諱疾忌醫(yī)，早日診治早健康。
5.冠心病：各類心臟病都容易引發(fā)腦卒中，但冠心病的影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，32%的冠心病患者合并卒中，而56%的卒中患者合并冠心病。
6.吸煙、喝酒：吸煙、喝酒與中青年腦卒中的發(fā)生關(guān)系密切。吸煙會(huì)影響血管和血液系統(tǒng)，加速動(dòng)脈粥樣硬化，降低“好膽固醇”水平，增加心腦血管事件的發(fā)病率；長(zhǎng)期飲酒不僅升高血壓，還會(huì)使血小板異�；钴S，增加血液粘稠度，導(dǎo)致血流速度變慢，血液“垃圾”容易沉積在血管壁。
7.肥胖：超重、肥胖者易合并“三高”，而“三高”是腦卒中的重要危險(xiǎn)因素。超重病人可以通過少鹽低脂飲食、運(yùn)動(dòng)等方式來減輕體重，而超級(jí)肥胖者可考慮減重手術(shù)。
8.血黏稠度高：有些疾病，如紅細(xì)胞增多癥，病人血液中紅細(xì)胞數(shù)目增多，血液變得黏稠，很容易出現(xiàn)血栓，引起中風(fēng)。
9.腦血管畸型：有些人腦血管有先天性發(fā)育畸形或先天性血管壁缺陷，他們可能平時(shí)沒有癥狀，但極易患出血性腦中風(fēng)。
10.習(xí)慣性便秘：老年人動(dòng)脈多硬化，大便多燥結(jié)。排便用力容易使脈壓升高，血壓和顱內(nèi)壓同時(shí)升高，這樣就容易使脆弱的小血管破裂出血發(fā)生腦中風(fēng)。
中風(fēng)家庭急救的注意事項(xiàng)
1.應(yīng)使病人仰臥，可不放枕頭或?qū)㈩^肩部稍墊高，使下頜略微仰起。解開領(lǐng)口紐扣、領(lǐng)帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應(yīng)取出。
2.頭偏向一側(cè)，防止痰液或嘔吐物回流吸入氣管造成窒息。
3.如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。
4.對(duì)于昏迷的病人，若醫(yī)生暫時(shí)不能到來，可即從冰箱中取出冰塊裝在塑料袋內(nèi)，小心地放在病人頭上。
5.若病人鼾聲明顯，提示其氣道被下墜的舌根堵住，此時(shí)應(yīng)抬起病人下頜，使之成仰頭姿勢(shì)，同時(shí)用毛巾隨時(shí)擦去病人的嘔吐物。
5.避光。
6.打電話給急救中心或者醫(yī)院神經(jīng)�？�，尋求幫助。
7.在沒有醫(yī)生明確診斷之前，切勿擅自給病人服藥。
