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練瑜伽小心腰

2010-11-16 22:08來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
  腰椎間盤突出要小心練瑜伽, 腰椎間盤突出,最讓人煩惱的癥狀是腰部疼痛。

  市民林小姐她在深圳一間瑜伽館練習(xí)時差點練“斷”腰椎,被迫住院和休息達數(shù)月之久。

  據(jù)林小姐介紹,去年12月18日,她和同事到瑜伽館練瑜伽。在做腹部貼住大腿的動作時,教練感覺她做得不到位,便從后邊推了她一把。沒想到“咔”地一聲,林小姐疼得蜷縮在地上不能動彈。見狀,林小姐的同事和瑜伽館負責(zé)人立即將她抬往深圳骨傷科醫(yī)院搶救。

  醫(yī)院當(dāng)天19時20分填寫的病歷顯示,林小姐病史為“被人不慎扭傷腰部”,初步診斷為“急性腰扭傷和腰間盤膨出”。因該院床位緊張,林小姐進行消炎止痛藥注射等處理后返回家中休養(yǎng)。此后,林小姐復(fù)查兩次不見病情好轉(zhuǎn),遂到醫(yī)院住院治療半個多月,然后又休養(yǎng)一個多月才上班。

  林小姐此前在靜園瑜伽館練習(xí)近半年,預(yù)交了2009年半年費用。沒想到會發(fā)生意外。讓她感到寒心的是,靜園瑜伽館幫她繳納了醫(yī)院幾次醫(yī)療費后,便對她不再理會,還把責(zé)任推給教練和學(xué)員,認為是教練違背操作規(guī)則、急于求成所致。今年“3·15”期間,林小姐向深圳市消委會反映了自己的遭遇,要求索賠,但瑜伽館拒絕消委會的調(diào)解。至今,不包括誤工費和營養(yǎng)費,林小姐已花去1萬多元醫(yī)療費。她出事后,另兩名同事因缺乏安全感已經(jīng)很少去練習(xí)瑜伽了。

  隨后記者與瑜伽館聯(lián)系。其負責(zé)人李小姐否認了林小姐的說法,稱該瑜伽館教練都是非常有經(jīng)驗的老師。而林小姐患腰肌勞損多年,并有經(jīng)常性脫臼,甚至在辦公室伸個懶腰都引發(fā)過脫臼。這些情況,林小姐從未跟瑜伽館和教練反映,也不顧瑜伽館相關(guān)提示繼續(xù)練習(xí)瑜伽。在沒有與任何人觸碰的情況下,林小姐再次出現(xiàn)嚴重腰疼。瑜伽館對學(xué)員采取了負責(zé)任的態(tài)度,立即將其送往骨傷專科醫(yī)院,并先期墊付了醫(yī)療費。現(xiàn)在,林小姐不斷來電要求私了,將自己的舊傷完全賴在瑜伽練習(xí)上。

  林小姐得知瑜伽館的回復(fù)后氣憤不已。她說:“我腰扭傷后1小時的初診病歷記錄,是醫(yī)生當(dāng)著瑜伽館人員的面填寫的,有異議為何不當(dāng)場提出?我雖然七八年前在辦公室搬重物時發(fā)生過急性腰扭傷,但從來沒有發(fā)生伸懶腰就脫臼的情況。瑜伽館如此推卸責(zé)任,我會考慮接受消委會工作人員的建議尋求司法幫助。”瑜伽館負責(zé)人則表示,瑜伽館已搜集相關(guān)證據(jù),準備應(yīng)對林小姐的訴訟。

  深圳骨傷科醫(yī)院專家在接受記者采訪時說,練習(xí)瑜伽受傷的病例目前較為少見。但推拿時因手法、力度太重,導(dǎo)致一些有腫瘤、骨折、慢性腰肌或頸椎勞損病史者受傷,則屢見不鮮。瑜伽和推拿一樣,正常健康人練習(xí)無妨。但有上述病史者,最好在練習(xí)之前到?漆t(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行練習(xí)。

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練瑜伽
腰椎間盤
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