糖尿病的治療過程中主要通過對血糖的控制，由于糖尿病的高發(fā)和不能完全治愈的特點，使不少新糖尿病患者很是發(fā)愁，而且誘發(fā)糖尿病的發(fā)病因素也是多種多樣的，如果生活中不注意對糖尿病的一些預防方法，很容易誘發(fā)血糖波動，導致病情的不穩(wěn)定，所以對糖尿病患者來說，如何才能有效的控制高血糖病癥是比較發(fā)愁的了。
那么，糖尿病高血糖應(yīng)該如何來有效的進行控制呢？
1.控制總熱量：糖尿病的飲食中比較關(guān)鍵的是要控制攝取的食物總量，來維持患者的體重在一定的范圍呢，盡量不要導致營養(yǎng)不良的情況。一般老年人，每日攝人熱量在1500～1800千卡，胖人宜減少到1200～1500千卡。其中碳水化物占總熱量60%左右，相當于主食300～400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適于糖尿病人。
2.膳食纖維和維生素要充分：膳食纖維和維生素是人體所不可缺少的一部分，而且它還可以降低人體對碳水化合物的分解，可以有效的保持血糖值平衡。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。
3.防治并發(fā)癥：糖尿病的病程通常比較長，不少糖尿病患者很擔心糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，因為它對患者身體的影響很大。而對并發(fā)癥應(yīng)該如何預防呢？食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克/日，相當于每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。糖尿病病人還易并發(fā)腎功能不全，要經(jīng)常檢查尿蛋白。
糖尿病患者對高血糖的合理控制可以不用太過擔心身體健康了，只是不少糖尿病患者由于貪嘴或者喜歡喝酒等由于長時間沒吃些自己喜歡吃的食物或者其他的事情很容易在病情比較輕的時候犯錯誤了，因而對糖尿病的治療中患者的心理認識和長期堅持是比較重要的。
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