“管住嘴”對喜歡吃零食的小糖尿病人確實有點難，第二炮兵總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李全民建議，很多家長想方設(shè)法地不讓孩子吃零食，有時還“吼起來”，惹得孩子不高興，情緒變化較大，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動，其實，不如換個思路，讓孩子在加餐時間吃點零食，就解決了這個問題。
一般來說，在胰島素作用最強(qiáng)的時刻，如上午9：00、下午15：00，為了防止低血糖反應(yīng)，小糖尿病人一定要加餐，同時，運動時間超過1小時，也要馬上加餐。加餐的飲食要搭配合理，雞蛋每天吃一個就足夠了，要多吃含糖量較少的蔬菜和水果（如白菜、菠菜、黃瓜和西紅柿），少吃高糖、高脂肪食物，比如巧克力和糖果。
在血糖接近正常范圍時，尤其要注意低血糖的發(fā)生，手邊一定要準(zhǔn)備點兒零食。
需要注意的是，糖尿病患兒的情緒容易出現(xiàn)劇烈變化，尤其是注射胰島素和進(jìn)餐前后，會引起血糖的波動。
此外，要監(jiān)測患兒病情變化，長期堅持三餐前和晚上睡覺前測定尿糖，然后再根據(jù)患兒的飲食情況、體力活動情況、血糖與尿糖監(jiān)測的情況，及時調(diào)整胰島素的劑量。
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