12月11日，第4天
禁食日記49：（09:31）昨晚一點上床，立刻進入夢鄉(xiāng)，只是夜里的夢境沒有留下一點痕跡。安然無恙地度過這個夜晚，沒有饑餓感覺，沒有腹部不適的表現(xiàn)。清晨起來，身體輕盈，曹鵬主任感覺更加明顯，他問我是不是低血糖的表現(xiàn)，應該不是，但我們的血糖已經(jīng)測定，中午時分可以見報告。
禁食日記50：（09:35）今天體重又降了一公斤，還剩62Kg，有點沾沾自喜。早交班之后，詢問了營養(yǎng)師一天兩個餐包的分配問題，得到的消息是，兩個餐包是一天的總熱卡供給者，可以分開吃的，于是，我們匆忙吃了半包，還剩下一包半，應該能夠維持一天的渴望和滿足感。
禁食日記51：（09:37）又發(fā)現(xiàn)一個新問題，每天一樣的餐包，五天下來，估計胃口會受到很大的影響。反正總熱卡一樣，為什么不能更換一下花樣呢？也許更刺激胃口，但也讓我們這些禁食的人有種期待��！不能多些了，要上課……
禁食日記52：（12:55）剛剛給來輪轉(zhuǎn)的醫(yī)生講了兩個小時的課程，內(nèi)容是《成就悠閑名醫(yī)》，看起來的樣子與以往沒有兩樣，而且，自我感覺良好。講完課，值班護士督促我把半包餐包吃掉，當時很沒有餓的感覺，想到下午還要上門診，就完成了吃飯的任務(wù)�？吹讲荠i主任有些倦意，他告訴我，早上有點頭昏，現(xiàn)在安然無恙了。
禁食日記53：（12:58）昨天，所有指標都改善，只有尿酸開始升高，曹鵬主任今天的尿酸由入院的五百多，升高到六百多，我們都在吃小蘇打。另外，沒有人反應出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛的表現(xiàn)。這說明，隨著限食時間延長，機體開始分解了自身的蛋白質(zhì)。昨天查的尿酮體也呈現(xiàn)陽性反應，提示，脂肪得到進一步分解。減食的療效開始了
禁食日記54：（13:58）今天午覺睡得甜美，只是需要上班，要看門診��！起床后第一個想的事就是吃東西，很嘴饞的樣子，只是，要堅持住，晚上才有一個小包東西進食……上門診！
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