糖尿病的危害已經(jīng)逐漸為人們所認(rèn)識，現(xiàn)在大家對糖尿病的重視程度提高了很多。不過在糖尿病的飲食方面，還是有一些病人不太了解或者不知道應(yīng)該如何安排自己的個性化飲食。下面介紹一下糖尿病的個性化飲食應(yīng)該注意哪些方面。
什么是糖尿病的個性化飲食呢？就是指根據(jù)病人的病情、身體情況等各個方面單獨制定的飲食。除了要考慮到飲食治療的一般原則外，還要考慮到糖尿病的類型、生活方式、文化背景、社會經(jīng)濟(jì)地位、是否肥胖、治療情況、并發(fā)癥和個人飲食的喜好。
制定個性化飲食需要考慮的因素很多，下面是基本的規(guī)律：對于年輕的1型糖尿病患者，供應(yīng)合適的能量和營養(yǎng)來確保正常的生長和發(fā)育，并使飲食治療和胰島素治療得到良好的配合。對于年輕的2型糖尿病患者，供應(yīng)合適的能量和營養(yǎng)來確保正常的生長和發(fā)育，減少胰島素抵抗，幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并使飲食治療和藥物治療、運動得到良好的配合。對于妊娠和哺乳婦女，供應(yīng)合適的能量和營養(yǎng)來確保胎兒正常的生長和發(fā)育并使代謝得到良好的控制。對于老年糖尿病患者，供應(yīng)合適的能量和營養(yǎng)并要考慮到心理社會因素。對于使用胰島素和促胰島素分泌劑者，通過教育患者掌握糖尿病自我管理的技巧，減少或防止低血糖（包括運動后低血糖）發(fā)生的危險性。
糖尿病的個性化飲食一定要重視起來，因為每個人的情況不同，適合別人的飲食卻不一定適合自己。所以病人要根據(jù)自己的病情來定，而不能完全盲目的照搬。如果有條件的話可以請專業(yè)人士為自己制定一個長遠(yuǎn)的飲食規(guī)劃。
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