打胰島素須知
1、人體哪些部位適合注射胰島素？
人體適合注射胰島素的部位是腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)和臂部外上側(cè)。
在腹部，應(yīng)避免以臍部為圓心，半徑2.5cm的圓形區(qū)域內(nèi)注射。越靠近腰部兩側(cè)，皮下組織的厚度也會(huì)變薄，因此容易導(dǎo)致肌肉注射。胰島素應(yīng)該注射到皮下脂肪層，如果達(dá)到肌肉層，可能引發(fā)低血糖，因?yàn)榧∪鈱σ葝u素的吸收快。
臀部注射時(shí)，應(yīng)選擇臀部上端外側(cè)部位。大腿注射選擇其上端外側(cè)，而不要選擇膝蓋附近的部位。上臂注射可選擇側(cè)面或者后側(cè)部位，該部位皮下組織較厚，肌肉注射的風(fēng)險(xiǎn)較低。
2、吸收速度：腹部>上臂>大腿、臀部。
為了更好地吸收胰島素，選擇最佳的注射部位很關(guān)鍵。身體不同部位對胰島素的吸收速度都有所不同。一般來說，糖尿病人會(huì)優(yōu)先選擇腹部作為注射部位。不僅因?yàn)楦共课毡容^快，還因?yàn)楦共科は轮据^厚，分布均勻，不太容易注射到肌肉層，而且腹部吸收胰島素的速度均勻，效果好。
而常說的上臂注射部位，主要是指上臂外側(cè)1/4處，雖然吸收速度快，但皮下組織薄，容易注射到肌肉層。
大腿和臀部的吸收速度相似，都比較慢。其中，大腿前、外側(cè)注射不太適合身材瘦削的糖友，而臀部皮下組織厚，注射臀部可以較好地控制空腹血糖。
3、注射部位要看血糖和胰島素類型
血糖較高的糖尿病人，特別是血糖值超過11.1mmol/L者，應(yīng)該選擇吸收快的部位進(jìn)行注射，如腹部。此外，腹部注射還適合短效胰島素和中、短胰島素搭配的糖友。
而長效胰島素一般沒有部位限制，為了區(qū)分短效胰島素常用部位（腹部），可以注射于臀部。此外，臀部注射適合中、長效胰島素，特別是注射中效胰島素的糖友希望作用時(shí)間久一些，也可以注射臀部。
專家提醒，人體皮膚先是表皮，到真皮，再到皮下組織，然后是肌肉，而胰島素需要注射至皮下層。肌肉層血管豐富，胰島素吸收過快，容易造成低血糖，所以手臂、大腿這兩個(gè)容易注射到肌肉的部位，最好選用超細(xì)超短型針頭。
4、什么時(shí)候更換注射部位？
注射胰島素后產(chǎn)生局部硬結(jié)和皮下脂肪增生是胰島素治療的常見并發(fā)癥之一，而注射部位的輪換可以有效預(yù)防這一并發(fā)癥。這種輪換包括不同注射部位之間的輪換和同一注射部位內(nèi)的輪換。一旦發(fā)現(xiàn)注射部位出現(xiàn)皮下脂肪增生、炎癥或感染，應(yīng)更換注射部位。
打胰島素會(huì)上癮嗎？
我們首先來了解一下什么是“藥物成癮”。它是指藥物和軀體相互作用導(dǎo)致使用者的精神及生理異常。令吸食者產(chǎn)生難以克制的獲取及連續(xù)使用的強(qiáng)烈渴望，目的是為了再度體驗(yàn)這些藥物帶來的欣快感。成癮，是心理上的依賴。
從嚴(yán)格意義上講，胰島素并不是一種藥，而是人體自身分泌的一種生理激素。實(shí)際上，每個(gè)人都離不開胰島素，沒有胰島素，機(jī)體就不能完成新陳代謝，生命也就無以維系。在胰島素問世之前1型糖尿病患者都難逃悲慘夭折的結(jié)局。正是由于胰島素的臨床使用，才使糖尿病成為一種可治之癥。
毒品并非生理或醫(yī)療所需，對身心健康有百害而無一利，使用后會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理依賴，因此吸食者往往越陷越深而不能自拔，甚至為了獲取毒品不顧一切、鋌而走險(xiǎn)。而應(yīng)用胰島素，能很好地控制血糖，改善和恢復(fù)患者胰島B細(xì)胞的功能，對改善患者病情及預(yù)后大有益處。即使需要長期注射胰島素，也是因病情的需要，這與近視眼需要戴眼鏡、聽力障礙者需要戴助聽器是同一道理，跟毒品成癮完全是兩碼事。
如何正確使用胰島素注射器？
注射胰島素可采用胰島素專用注射器或胰島素筆兩種注射器，這兩種工具都具有操作簡單、計(jì)量準(zhǔn)確、針頭尖細(xì)等優(yōu)點(diǎn)，方便糖尿病患者獨(dú)立操作，并減少了患者的疼痛感。無論是專用注射器還是胰島素筆的針頭，均為一次性用品，這就意味著在注射一次后就應(yīng)更換針頭。針頭重復(fù)使用會(huì)使針頭變鈍、增加疼痛感，甚至可能引發(fā)皮膚感染。
在使用這些注射器時(shí)應(yīng)注意在不使用時(shí)一定要蓋上針帽，不要讓針頭接觸到藥物和皮膚意外的其他物品，防止意外接觸到其他物品造成的污染，避免皮膚感染。由于用過的注射器內(nèi)會(huì)殘存少量剩余的胰島素，因此一支注射器應(yīng)始終用于一種胰島素，用過的注射器應(yīng)在室溫下保存。
專家上提醒廣大患者，“以注射筆用針頭為例，目前市場上的胰島素筆用針頭和胰島素注射器都是按照一次性使用的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)制造的，胰島素注射治療中，應(yīng)保證胰島素筆用針頭和胰島素注射器一次一換。
目前只有一成的患者每次使用新針頭注射，超過三成的患者針頭重復(fù)使用十次或者以上。重復(fù)使用會(huì)影響注射胰島素劑量的精確性，并導(dǎo)致皮下脂肪增生和硬結(jié)的產(chǎn)生，從而影響胰島素的吸收，導(dǎo)致血糖控制不佳。（參考網(wǎng)站：養(yǎng)生之道網(wǎng)）
