八成糖尿病患者冬天皮膚瘙癢
糖尿病皮膚病變是糖尿病主要并發(fā)癥之一，其中糖尿病皮膚瘙癢癥的發(fā)病率高達(dá)30%以上，而寒冷的冬季發(fā)病率甚至能飆升到最高值。醫(yī)生在臨床上曾發(fā)現(xiàn)有90%糖尿病患者出現(xiàn)皮膚病，“足足比夏季高出50%以上。”專家表示。除此以外，患者還應(yīng)注意腳部是否出現(xiàn)了龜裂現(xiàn)象，那很可能是糖尿病足先兆，而且也在冬季多發(fā)。
專家介紹，糖尿病皮膚瘙癢癥以及糖尿病足的根本原因是血糖升高，外加廣州冬季氣候干燥、寒冷，血管收縮病變，所以出現(xiàn)該病。血糖升高引起皮膚抵抗力下降，同時(shí)皮膚腺體分泌的體液中含糖量升高，形成了細(xì)菌或真菌孳生的溫床；血糖升高還會(huì)引起周圍神經(jīng)感覺障礙，植物神經(jīng)紊亂，皮膚汗液分泌減少，皮膚干燥引起瘙癢。此外，血糖升高還會(huì)侵害局部血管，造成血管閉塞，引起皮膚脂質(zhì)漸進(jìn)性壞死等。所以很多糖尿病患者難以逃脫冬季皮膚瘙癢。
冬季瘙癢病多見于四十歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴(yán)重。這些人皮脂腺功能減弱，皮膚干燥。到了冬季，洗澡所花時(shí)間長，使用的肥皂多，皮膚更加干燥。隨著氣溫降低，瘙癢就開始了。冷是瘙癢的前導(dǎo)，熱卻是瘙癢發(fā)生的誘因。由寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，用熱水燙洗，躺入被窩，就開始癢了。
糖尿病患者冬天皮膚瘙癢怎么辦？4個(gè)應(yīng)對措施：
糖尿病患者需要注意，即使冬季瘙癢癥狀加劇，也不能隨意抓撓，如果抓破皮膚，很可能導(dǎo)致感染，引起各種并發(fā)癥。如果皮膚出現(xiàn)瘙癢，可通過以下方法進(jìn)行處理：
1、積極控制血糖水平
科學(xué)研究表明，65歲以下的糖尿病病人如果血糖低于6.1毫摩爾/升，其發(fā)生皮膚瘙癢癥狀的幾率就會(huì)大大減少，甚至可以降低出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率。因此，積極配合治療，將血糖水平控制在理想的范圍內(nèi)，是糖尿病病人預(yù)防和消除瘙癢癥狀的根本措施。糖尿病人應(yīng)定時(shí)定量吃飯，合理控制，飯后一小時(shí)做下運(yùn)動(dòng)。
2、維持營養(yǎng)平衡
有些糖尿病患者為了控制血糖，對主食絕對忌口，這種做法也是不正確的，因?yàn)槟承I養(yǎng)元素的缺乏也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。在飲食上，以營養(yǎng)均衡、品種豐富為宜，身體情況良好的患者主食每天可控制在300克左右，可根據(jù)病情發(fā)展的具體狀況適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、蛋奶和瘦肉，有助于緩解瘙癢癥狀。
另外，糖尿病患者還要補(bǔ)充維生素。多吃些新鮮的多水分水果，比如番茄、雪蓮果、梨子、柚子、火龍果等。時(shí)令蔬菜，深綠色的最好，十字花棵的蔬菜（花椰菜，大白菜、油菜等），有抗氧化功能，要多吃，對消除胰島素抵抗很有幫助。
3、科學(xué)清潔皮膚
糖尿病病人清潔皮膚很有講究，不能像正常人一樣隨意，否則就會(huì)加劇皮膚瘙癢癥狀。比如，洗臉、洗澡時(shí)不能用過熱的水，不要用刺激性強(qiáng)的肥皂和浴液。另外，要選擇純棉透氣的衣物，勤洗勤換。為了預(yù)防干燥和瘙癢，還可堅(jiān)持涂抹性質(zhì)溫和、保濕殺菌的藥膏或潤膚液等，往往收效甚佳。
4、及時(shí)用藥
對于已發(fā)生冬天瘙癢病的患者，應(yīng)注意不飲酒類，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和熱水燙洗等方法來止癢。感覺有些瘙癢時(shí)，在局部涂抹一些有止癢作用的乳劑或霜?jiǎng)�，使皮膚逐漸恢復(fù)正常。如果瘙癢難耐，可以適當(dāng)使用一些皮膚類藥物緩解。比如二苯環(huán)庚啶、抗敏止癢霜等，都可起到相應(yīng)的作用。
溫馨提示：血糖控制不佳的糖友容易與皮膚瘙癢結(jié)緣，所以一到冬季，皮膚護(hù)理是糖友尤為要關(guān)心的事。當(dāng)瘙癢加重不能克制時(shí)，謹(jǐn)記馬上就醫(yī)處理。
