常有糖尿病患者問道：“我是否需要補(bǔ)充維生素和其他營養(yǎng)元素呢?該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素?”面對這些問題，人們往往莫衷一是。如何加深對維生素、微量元素或其他營養(yǎng)補(bǔ)充品的認(rèn)識，從而有利于根據(jù)自身情況，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下合理選擇營養(yǎng)補(bǔ)充品?且聽專家來給你說個大概。
我們知道，人體每天都需要攝入一定量的維生素和礦物質(zhì)，假如某種營養(yǎng)素長期缺乏，便可能導(dǎo)致疾病。很早以前人們并不知道這些病是由于人體缺乏維生素或微量元素引起的，拿糙皮病來說，這種病以往多出現(xiàn)于以玉米為食的地區(qū)，病情可因日光照射而發(fā)作或加重。
因此患者往往只在夜間出門活動，白天足不出戶。這一特征為糙皮病蒙上了一層神秘的面紗，早先西方國家的人們甚至將糙皮病患者與傳說中的“吸血鬼”扯上了關(guān)系，而直到二十世紀(jì)初才搞清楚真正的病因，并證明此病可以通過補(bǔ)充維生素PP(又稱煙酸、尼克酸)來治療和預(yù)防。現(xiàn)在我們還知道，大劑量的維生素PP可對血液膽固醇水平產(chǎn)生影響，甚至還能影響到血糖控制。
一般來說，糖尿病患者維生素和微量元素的每日推薦攝入量與常人相比沒有太大區(qū)別。但是糖尿病，特別是難以控制的糖尿病，與營養(yǎng)素的缺乏有很大關(guān)聯(lián)。另外，高血糖能引起多尿，這會造成部分維生素及微量元素的流失，因此糖尿病患者應(yīng)該比常人更加積極地補(bǔ)充這些營養(yǎng)素。
要補(bǔ)些什么?
維生素C眾所周知，嚴(yán)重的維生素C缺乏能引起壞血病，現(xiàn)如今，此病在我國早已難覓蹤跡了。然而，維生素C在人體的相對缺乏現(xiàn)象仍很普遍，特別是在糖尿病患者人群中。
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