［導(dǎo)語(yǔ)］性生活是美好的，但是總有一些人對(duì)性生活的某些觀念或行為產(chǎn)生錯(cuò)誤的理解。下面看看這些在生活中普遍存在的性生活誤區(qū)，您是如何認(rèn)識(shí)的？
誤區(qū)1、只有男上女下式的體位才是正確的
男上女下式的性交體位，西方稱為傳教士體位，又叫合法體位，他們認(rèn)為只有這種體位才能表達(dá)對(duì)上帝的虔誠(chéng)，其余體位則屬于非法體位。事實(shí)上，性交的主要目的是為了娛樂(lè)，只要是健康的、衛(wèi)生的、雙方愿意的性交體位都是正確的，而且，不同的性交體位有不同的性體驗(yàn)，才能使夫妻雙方總是有新鮮的、不同的性感受。這樣，對(duì)維系雙方的感情，增加自身的吸引力均有利。所以，對(duì)那些總是采用一種性交姿勢(shì)的人們來(lái)說(shuō)，改變一下性交體位有時(shí)會(huì)帶來(lái)意想不到的收獲。
誤區(qū)2、時(shí)間越長(zhǎng)越好
很多男性認(rèn)為性交時(shí)間越長(zhǎng)，妻子獲得的性快感就會(huì)越強(qiáng)，對(duì)性生活也就更滿意。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的理解。性生活質(zhì)量的高低應(yīng)該以雙方是否在性生理和心理上得到共同的滿足，也就是精神和肉體上是否獲得愉快來(lái)衡量。性交時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)雙方的共同需要，性交時(shí)間太長(zhǎng)，男子可能感到厭煩或疲倦；女子陰道的分泌物也會(huì)逐漸減少，使陰道從濕潤(rùn)轉(zhuǎn)向干澀，這樣反而不能享受到性的樂(lè)趣。當(dāng)然，性交時(shí)間太短，即早泄，這是一種男子性功能障礙，出現(xiàn)這種情況，不可能有高質(zhì)量的性生活。所以說(shuō)，性交的時(shí)間可長(zhǎng)也可短，主要以雙方滿足為度。
誤區(qū)3、雙方同時(shí)達(dá)到性高潮才是和諧的性生活
性交時(shí)人們總希望雙方同時(shí)達(dá)到高潮，充分享受性的快樂(lè)。但是由于雙方從性喚起到性高潮的過(guò)程中，有程度和進(jìn)度上的差異，所以雙方很少能同時(shí)達(dá)到高潮。由于男性在性高潮之后便出現(xiàn)不應(yīng)期，即射精后短時(shí)間內(nèi)不可能再次性交，而女性沒(méi)有不應(yīng)期，故可以連續(xù)多次性交，多次達(dá)到高潮。因此理想的性生活是使女方先達(dá)到高潮，這樣當(dāng)男子達(dá)到高潮時(shí)，女方已有一次或多次高潮出現(xiàn)。當(dāng)然了，這種情況比較少見(jiàn)。其實(shí)，只要雙方在性心理上得到滿足，女性不能達(dá)到性高潮也算是和諧的性生活。
誤區(qū)4、不射精可以壯陽(yáng)健體
古時(shí)有這樣的一種說(shuō)法“多交少泄可延年”，現(xiàn)代的一些文學(xué)作品，尤其是武俠小說(shuō)對(duì)忍精不射更是推崇備至。那么應(yīng)該怎樣看待這個(gè)問(wèn)題呢？讓我們先了解一下精液的成分，精液由精子和精漿組成，精漿的主要成分是水，約占90%以上，主要成分和血漿沒(méi)有太大的差別。精子在精液中僅占1%。所以從精液的生成和成分可以看出，精液中所含的營(yíng)養(yǎng)微乎其微，把精液稱之為人體的“精華”和“元?dú)?rdquo;是缺少根據(jù)的。睪丸產(chǎn)生大量的精子，如果這些精子不排出體外，也會(huì)老化、被吸收。而且忍精不射可以造成前列腺炎和前列腺肥大，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)性功能障礙。所以說(shuō)忍精不射不但不能壯陽(yáng)健體，而且會(huì)有損身體健康。當(dāng)然，也不能縱欲過(guò)度，適度的性生活才能有利健康。
誤區(qū)5、沒(méi)有事后溫存的男人是不可原諒的
男女性生理反應(yīng)是不同的。男子在射精后性欲轉(zhuǎn)瞬即消失，而女性高潮后性欲消退卻比較緩慢。因此一些事后即蒙頭大睡的男性常因沒(méi)有做好“善后工作”而遭到妻子的譴責(zé)。其實(shí)，這些指責(zé)并不都是正確的。有時(shí)男方在誘導(dǎo)女方性喚起或促進(jìn)女性達(dá)到性高潮的過(guò)程中消耗了體力，男方在身體不佳或性趣不濃的情況下進(jìn)行性交，這樣即使女方?jīng)]有得到性滿足，男方射精后已十分疲憊，沒(méi)有能力再進(jìn)行事后撫摸和溫存了。這時(shí)對(duì)丈夫的指責(zé)只能增加更多的不快。夫妻的性生活應(yīng)當(dāng)提倡理解、體貼。當(dāng)然，作為丈夫在射精后應(yīng)盡可能地與妻子再溫存片刻，以適應(yīng)其性欲緩慢消退的特點(diǎn)，使女性得到更大限度的性心理滿足。雙方再共同入眠，結(jié)束一次美好而和諧的性生活。
當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)生活中每對(duì)夫妻都有其不同的特點(diǎn)，對(duì)性生活存在不同的理解和認(rèn)識(shí)，為了使夫妻生活更加美好、和諧，要掌握必要的性知識(shí)，對(duì)性有一正確的認(rèn)識(shí)，因“己”制宜，走出誤區(qū)，這樣才能充分享受性愛(ài)帶來(lái)的快樂(lè)。
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